Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс для тех кто
Заботится о своем здоровье.
Хочет оптимизировать работу своего тела.
Понимает важность правильно грамотно организованного дня.
Плохо понимает течение процессов в теле, но хочет разобраться.
Желает внедрить рабочие физиологические лайфхаки.
Хочет получать результаты...
Aноним
Тема
edston
дмитрийредько
здоровье
нейрохакинг
организация дня
позитивный настрой
продуктивность
распорядокдня
тела
эдстон
Начинаем 6 сентября,
курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться.
План такой:
1️⃣ Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки
2️⃣ Сон, распорядокдня в соответствии с гормональным балансом...
Почему это важно?
Распорядокдня - это главная организуются структура, которую вы как родители должны создать для ваших детей. Если вы спешите и не успеваете по утрам, если не можете вовремя уложить всех спать, если каждый ваш день непредсказуем - это очень негативно отразится на поведении ваших...
Организатор
Тема
автор светлана гончарова
распорядокдняраспорядокдня у детей
семейный распорядокдня
семья
«Распорядокдня» - это сборник последовательности действий дня из повседневной жизни ребёнка, состоящий из 16 сюжетов по следующим процедурам:
- принять душ
- помыть руки
- сходить в туалет (2 вида)
- почистить зубы
- позавтракать
- одеться
- собраться и идти в школу (2 вида)
- в школе
- на...
Описание:
Мы с вами живем в эпидемию гиподинамии. Люди совершенно позабыли, что движение - это жизнь. Именно подвижный образ жизни, внимание к своему телу и осознанное понимание процессов протекающих в вашем организме становится залогом здоровой, счастливой, долгой жизни. В этом курсе Дмитрий...
Организатор
Тема
20-02-2023
edston
facebuilding 2.0
full body
автор анна канюк
дмитрийредько
дыхательные упражнения
застой лимфы
здоровая лимфа
здоровьe
здоровье
имунная система
лимфатическая система
лимфатическая ходьба
За 4 часа практикума ты
Создашь свой идеальный распорядокдня, который подходит именно тебе для достижения твоих целей - время, деньги, удовольствие, отношения.
И внедришь его за 7 дней.
Что будет на практикуме?
Прямо в эфире ты будешь создавать свой идеальный распорядокдня, а не просто...
Организатор
Тема
автор юрий черников
бизнес
продуктивность
распорядокдня
черников
Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядокдня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
Aноним
Тема
skillshare
автор катя мурк
глубокое горло
дерек франклин
как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему
успешный распорядокдня
Reprogram Your Subconscious Mind - Daily Routine For Success (Listen daily!)
Это занятие разработано так, чтобы вы могли использовать его каждый день в качестве утренней рутины. Вы сможете начать творчески визуализировать, чтобы запрограммировать свое подсознание на успех.
Уделяйте 10 минут...
Организатор
Тема
neowake biofrequencies
автор юлия крушанова
все о здоровом пищеварении
жкт
здоровое пищеварение
крушанова
перепрограммируйте свое подсознание
распорядокдня для достижения успеха
эзотерика
юлия крушанова
Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядокдня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
Aноним
Тема
skillshare
автор катя мурк
дерек франклин
как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему
успешный распорядокдня
это бдсм
я доминант
Как работают творческие люди? Как им удается построить свой день так, чтобы повседневная рутина стала частью творческого процесса? Когда на задуманное не хватает времени, следует ли пожертвовать всем – сном, приличным доходом, чистотой в доме – или же можно развить способность концентрировать...
Организатор
Тема
автор мейсон карри
личная эффективность
мейсон карри
тайм-менеджмент
Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядокдня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
Aноним
Тема
skillshare
алла козурова
баланс интеллектуального и физического развития
дерек франклин
идеальный баланс
интеллектуального и физического развития
как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему
теория баланса
успешный распорядокдня
Блок №2
“Распорядокдня с малышом”
Тайм-менеджмент с малышом
Распорядокдня и самоорганизация
Домашние дела с малышом
Дом безопасный для малыша
Себе, семье, людям.
Ежедневные дела
Утренний и вечерний ритуалы.
Купание
Чистка зубов
Одевание и раздевание
Прогулки и площадки
Автокресло
Экранное...
Организатор
Тема
29-09-2022
денежной
звезды
малыши
малыши. нежное развитие от года до 6 лет
нежное развитие от года до 6 лет
распорядокдня с малышом
ритуал
ритуал согревания денежной звезды
светлана гончарова
согревания
Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядокдня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
Aноним
Тема
roadside tales
skillshare
автор лена pinnywooh
дерек франклин
как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему
курс по мобильной обработке фото
лена@pinnywooh
по мобильной обработке фото
успешный распорядокдня
Сам себе астролог
Базовый курс западной астрологии для новичков, дающий знания о том, что такое астрология, как она работает, как самостоятельно построить натальную карту, разбираться в домах, планетах, знаках зодиака и их влиянии на жизнь.
Автор курса — практикующий западный астролог с...
Организатор
Тема
edston
астрология
дмитрий ваказов
сам себе астролог
сам себе астролог (дмитрий ваказов)
Начни успевать в разы больше, а уставать меньше всего за 21 день!
Всего 30 минут в день - и ты забудешь, что значит откладывать свои дела на потом!
Наведение порядка в голове и в делах
Поможем привести в порядок и систематизировать все «зудящие» и не дающие покоя задачи, что избавит вас от...
Организатор
Тема
hyls
автор елена циммерман
автор юлия дердо
дела
психология
распорядокдня
управление временем
Курс с практическими техниками для того, чтобы легко и без страха знакомиться с девушками вживую: в метро, на работе, в спортзале, на улице или даже в пробках. Как убрать установки в своей голове, которые мешают стать уверенным мужчиной и начать общаться с женщинами так, чтобы они сами хотели...
НЕЙРОХАКИНГ — это КЛЮЧИ к здоровому, счастливому мозгу и ясному мышлению.
Что тебя ждет:
ЖИВАЯ ВСТРЕЧА «КЛЮЧИ НЕЙРОХАКИНГА» , где ты получишь нейроинструменты и сразу сделаешь результат.
БОТ в Telegram с подкастами и любимыми руководствами:
Чем раньше ваш ребенок научится грамотно организовывать свое время, тем более спокойно, бесстрессово и эффективно пройдут его школьные годы, и тем более радостную, насыщенную и наполненную событиями жизнь он проживет.
Книга Марианны Лукашенко обобщает многолетний опыт «детского»...
Организатор
Тема
как все успевать
марианна лукашенко
распорядокдня у детей
тайм - менеджмент
тайм-менеджмент для детей
Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядокдня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
Aноним
Тема
kuklairis
skillshare
автор ирина калач
дерек франклин
игрушка
ирина калач
как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему
кукла
кукла + одежда
кукла ангелочек
кукла ежевика
кукла из текстиля
кукла с нуля
курс по миниатюрным куклам
пошив куклы
текстиль
текстильная кукла
успешный распорядокдня
шьём куклу
В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме.
Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе.
Вам будет...
Aноним
Тема
edston
бодрость
дмитрий матвеев
зарядка
йога
йога + образ жизни для здоровья
йога - гибкость
практика
утренние йога-практики
школа edston
энергия