Результаты поиска по запросу: Базовый курс по веганскому питанию. Тариф - Самостоятельный (Настя Лисица)

3 недели пошаговой прокачки знаний и навыков в области питания! Максимум 30 минут в день на просмотр уроков и выполнение заданий! Обучение в формате видео-уроков. (От топикстартера: ИМХО, информационная насыщенность такая, что курс подойдет не только веганам). После курса ты будешь знать: 1...

Знакомо? После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...

Автор- Гарикова Саша Высокая Растительная Кухня По моим рецептам готовят звезды Полное руководство по веганскому прикорму для детей от 6 месяцев до 4 лет Это самый мощный и всеобъемлющий труд за всю историю моего блога. Я вложила в него всю информацию, которую изучила за 2 года по питанию...

Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя: Лишний вес Целлюлит и дряблость кожи Не принимаешь себя Боишься поправиться Не понимаешь сигналы голода и насыщения Программа марафона: День 1. Природная стройность и как ее достичь Комфортный вес Естественная и неестественная для...

Питаться без мяса так, чтобы всего хватало — это реально! После интенсива ты найдешь свою опору в питании и всегда будешь точно знать, что поесть. Курс ориентирован на людей, которые не едят мясо, но едят другие большинство других животных продуктов — птицу (необязательно), рыбу, яйца, молочные...

Новое поддерживающее меню — это: 1700 ккал — средняя калорийность рациона на день 3000 рублей — средний бюджет в неделю на продукты 7 вариантов меню на день — можно начать с любого и повторять каждый как угодно долго 21 новый рецепт, каждый из которых по-отдельности можно внедрить в свой рацион...

В новом "Бюджетном Вегане" тебя ждут 23 абсолютно новых рецепта (не считая перекусов). Программа на 7 дней. Три основных приема пищи + перекус. Готовь разное каждый день, делай заготовки и миксуй рецепты между собой. придерживаться программы можно как угодно долго. Баланс в цифрах, а не на...

Сборник 27 высокобелковых plant-based рецептов для энергии и насыщения на каждый день. «Заряжай!» — это не просто сборник вкусных рецептов. Каждый рецепт создан так, чтобы давать тебе минимум 20г белка для насыщения и четверть женской суточной нормы железа для поддержки энергичности и...

автор очень интересен, достоин внимания, ему как врачу доверяют известные люди Врач-натуротерапевт с 16-ти летним стажем Почетный член Нью-Йоркской академии наук Член международной ассоциации здравоохранения Член организации «Российский красной крест» Окончил с отличием Дальневосточную...

Научись печь торты и десерты для себя или на заказ Начало обучения в удобную дату Уровень подготовки: начальный Тип обучения: онлайн ИНСТРУМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ДЛЯ КУРСА Электронные весы, миксер и блендер Цельное или разъемное кольцо для выпечки бисквита 2 кондитерские насадки: круглая...

Старт — 23 МАРТА Продвинутый курс по здоровью и питанию — это набор ценнейших знаний и практик, направленных на улучшение и поддержание физического и психологического здоровья человека. 4-недельная пошаговая программа для внедрения новых полезных здоровых привычек легко и с удовольствием. -...

«Анализируй!» — это справочник по пяти самым распространенным дефицитам: железо, витамины В12 и D, магний, омега-3. С помощью справочника ты получишь системное понимание того, как дефициты влияют на твое здоровье, как их выявить, устранить и не допустить вновь. В справочнике пять основных...

В «Ленивом меню» 2.0 ты найдешь 20+ абсолютно новых веганских рецептов — от новых вариаций хумусов и смузи до экспресс-гранолы, фалафеля, тофу-йогурта и макарошек с полезным «сырным» соусом. Тебе нужно «Ленивое меню» 2.0, если ты Тоже считаешь, что здоровое питание — это часть жизнь, а не её...

Старт 28 марта ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЁТ ТЕМ, КТО хочет разобраться в психологических причинах набора лишнего веса хочет выстроить гармоничные отношения с собственным телом хочет научиться управлять своими эмоциями нуждается в свободе от пищевых зависимостей готов пробудить внутреннюю энергию для...

ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ ⠀ Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир! ⠀ Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...

Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи. ФОРМУЛА СМУЗИ Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи. «Формула смузи» — это больше, чем сборник рецептов. С помощью...

БАЗОВЫЙ OB11 Еще один маленький шаг и ты начнешь свое невероятное путешествие вместе со мной на БАЗОВОМ КУРСЕ ОБИТСУ 11. Что тебя ждет? Наверняка думаешь ты.. А я отвечу: Тебя ждет интересный путь, пройдя который, ты узнаешь КАЖДЫЙ шаг создания этой маленькой ладошечной куклы. А теперь...

Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...

Этот курс для вас, если хотите: Восстановить свой организм изнутри Наладить работу ЖКТ и перейти на здоровое питание без срывов Избавиться от таблеток, антибиотиков, мазей и другой постоянной терапии Самостоятельно разбираться в своем здоровье и взаимосвязях работы организма, знать, чем помочь...

Хотите научиться делать куклу блайз с нуля? Тогда этот курс именно для Вас В курс входит обучающая информация по изготовлению одной куклы блайз с закрытым ротиком. ▪разбор куклы ▪1 этап карвинга(машинка) ▪2 этап (доработка ножами, шлифовка) ▪макияж ▪волосы(искусственные, натуральные трессы)...