Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс о том, как выбрать безопасную посуду для выпечки и приготовления пищи, для хранения продуктов, а так же обзор столовой посуды.
Я, УгрюмоваОльга
Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в...
В Гайде:
Теория по опасности разных материалов
Какую посуду и технику избегать
Какие покрытия самые безопасные
Конкретные варианты и ссылки на детскую и взрослую посуду, утварь, технику для кухни!
Сохраните здоровье всей семьи и перестаньте пользоваться токсичными вариантами
Автор: Юсупова...
Aноним
Тема
letz pattern
безопаснаяпосуда
екатерина юсупова
кожаный портфель
техника для кухни
Опасные и безопасные материалы:
Какие антипригарные покрытия можно покупать.
Стекло, керамика, чугун, нержавеющая сталь — нюансы и подборки
Посуда и сервировка.
Выпечка и запекание
Что не так с фольгой, силиконовыми ковриками и формами
Хранение и заморозка
Контейнеры, пакеты, банки, ланч-боксы...
Организатор
Тема
katrin_ecotrue
безопасная кухня
детская посуда
керамика
книга о куклах
куклы
надежда генсицкая
основы кукольной скульптуры
экокухня
Хотите научиться готовить вкусно и полезно на безопасных материалах? Не травить себя тефлоном?!
Выбирать экологичную посуду для хранения, заморозки, а не скупать весь пластик с wildberries?
С лёгкостью ориентироваться в большом ассортименте посуды и техники?
Убираться на кухне и дома...
Aноним
Тема
katrin_ecotrue
ver 2
видеокурс
видеокурс «молодость кожи за 7 дней»
гаджеты
гайд безопасная кухня
кожи за 7 дней
молодость кожи
молодость кожи за 7 дней
посуда
экоштучки
Перед вами методическое пособие, которое посвящено лечению хронического заболевания вируса герпеса. Из методички вы узнаете о том, почему возникает инфекция герпеса и почему случаются рецидивы. Также вы узнаете, что делать с герпесом у детей, какие бывают виды герпеса.
Главная цель методического...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
герпес
натуральное лечение
ольгаугрюмова
Этот вебинар для вас
Если вы планируете беременность и хотите заботиться о своем здоровье и будущем здоровье малыша. Доказана взаимосвязь обеспеченности матери микронутриентами (витаминами и минералами) и будущим здоровьем ребенка.
Правильна подготовка к беременности поможет избежать проблем в...
Вебинар рассказывает об анемии и железодефицитных состояниях, которые сейчас диагоностируются во всем мире так часто. Цель вебианра снабдить пациента необходимыми знаниями и практическими действиями относительно железодефицитных состояний.
Как выявить анемию по анализам крови, какова...
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
железодефицит инструкция
здоровье
Устали мучиться со стальной сковородой?
Блины прилипают, котлеты подгорают, настроение портится — а ведь вы просто хотели вкусно поесть…
Пора это остановить.
Стальная сковорода — это мощный инструмент, но только если знать, как с ней обращаться. И я помогу вам освоить её.
Это не сухая теория...
Aноним
Тема
irina baydakova
безопаснаяпосуда
блины
максимум от магазина
мария галицкая
на ярмарке мастеров
О чем этот вебинар
Вебинар рассказывает об основных принципах снижения веса, учитывая ваше состояние здоровья.
-Как сделать процесс похудения безопасным для вашего здоровья
-Как эти причины диагностировать по анализам и домашним тестам
-Основные причины, которые мешают вам похудеть
-Как...
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
диета
здоровье
ольга утюмова
питание
похудеть
Кулинарный класс - Умное вегетарианство
Сбалансировать рацион, где нет животных жиров и белка не так-то просто. Есть важные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы рацион был полноценным. Я покажу на классе пять блюд, которые вы сможете легко приготовить и добавить в свой рацион. Класс будет...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
вегетарианство
грег берендт
диета
здоровье
лиз туччилло
обещать – не значит жениться
ольгаугрюмова
правильное питание
умное вегетарианство
Вебинар для тех, кто
Сталкивается с проявлениями кандидоза в своей жизни
Для тех, кто имеет выраженные симптомы проявления кандидоза
Для тех, кто хочет понимать причину возникновения и размножения Candida в организме
Вебинар для тех, кто хочет понимать принципы лечения кандидоза
Для тех, кто...
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
здоровье
кандидоз причины и устранение
Полное руководство по прохождению антикандидного протокола. Это не просто рецепты, это готовый рацион, который вы можете собрать из предложенных блюд вместе с моими подсказками.
В сборнике вы найдете рецепты, которые будут актуальны для любого сезона. Рецепты просты в приготовлении и не...
Aноним
Тема
pro et contra
автор ольгаугрюмова
автор сергей брылевский
автор юлия тишова
диета
молочная железа
норма и патология
ольгаугрюмова
рецепты
Курс для вас, ЕСЛИ:
Вы хотите понимать процессы пищеварения в организме
Вы хотите находить и устранять дефициты по витаминам и минералам
Вы хотите решить проблемы собственного здоровья: железодефицит, пищевая непереносимость, кожные высыпания, воспаления в кишечнике, сухая или жирная кожа...
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
домашний нутрициолог
здоровое питание
нутрициология
праильное питание
Практический мастер-класс для тех, кто хочет пить правильно — и жить лучше.
Все мы знаем, что вода — это жизнь.
Но знаете ли вы, какую именно воду стоит пить, когда, сколько и как?
Почему при, казалось бы, нормальном водном режиме человек всё равно испытывает:
Усталость
Сухость
Отеки
Проблемы...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
вода
говорим о сексе с детьми и взрослыми
лариса суркова
мария эриль
ольгаугрюмова
осень 2019
5 простых сытных рецептов для завтрака, обеда или ужина. Вдохновитесь идеей приема пищи в одной сбалансированной тарелке! Я, нутрициолог, составила для вас максимально сбалансированные и вкусные тарелки.
Что такое Bowl food?
Полноценный, сбалансированный прием пищи в одной тарелке — вот идея...
Aноним
Тема
автор ольгаугрюмова
базовый уровень
боулы
елена дорджиева
завтрак
история для 5 класса
кулинарный класс боулы
обед
ольгаугрюмова
рецепты
ужин
фоксфорд
Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить полноценное меню исходя только из рецептов этой книги.
Все рецепты просты в приготовлении, а...
Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения.
Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...
Курс Детский Нутрициолог рассматривает все аспекты здоровья ребенка в возрасте от 2-12 лет.
Курс состоит из 5 уроков, к каждому уроку прилагается рабочая тетрадь для удобной работы над материалами курса.
Урок 1
Основы питания.
питание по возрастам
как набрать нужную калорийность
почему дети...
Aноним
Тема
анастасия мудукова
детский нутрициолог
детское здоровье
ольгаугрюмова
прояви себя на фото
После вебинара вы сможете
Изменить свой рацион
Определить дефициты тех или иных витаминов
Выбрать необходимые витамины
Понять необходимые дозировки и время приема
Продажник:
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
витамины
витамины инструкция по их применению