Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт: 7 августа
Продолжительность: 4 недели
Прилив сил и энергии после каждой тренировки
Уменьшение объемов тела
Забота о себе
Никаких прыжков и берпи, можно выполнять людям с лишним весом.
Упражнения очень плавные, медленные, но вы обязательно почувствуете как включаются...
Aноним
Тема
online интенсив 6
online интенсив 6 вспышки
бодраямитохондрия
вспышки
забота о себе
максим добрый
митодисфункция
митохондриальная дисфункция
митохондриальная терапия
митохондриальное здоровье
митохондрии
митохондрия
тренировки в домашних условиях
уменьшение объемов тела
юлиякудрина
Невероятно вкусный и питательный хлеб! С ежедневного употребления этого хлеба на завтрак я начала худеть! Да да это не шутка! Он настолько сытный и богатый питательными элементами (растительными белками, цельными жирами и др), что после такого цельного завтрака очень долго остаешься сытым и...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлиякудрина
веган
вегетарианство
пост
хлеб
хлеб своими руками
юля кудрина
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлиякудрина
веган
веган еда
веган питание
вегетарианство
меню без мяса
план питания
постное меню
юля кудрина
Сборник супов готов!
Вы так его ждали!
⠀
30 супов на любой вкус
Они все шикарные
⠀
Ингредиенты понятные, простые, доступные.
Даже в моей сербской деревне
⠀
Супы готовятся просто.
В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу.
Больше не нужно ломать голову что и как готовить.
⠀
И даже...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлиякудрина
веган
веган питание
вегетарианство
меню без мяса
план питания
постное меню
супы
юля кудрина
План питания «Зимний»
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлиякудрина
веган
вегетарианство
меню без мяса
пост
постное меню
супы
хлеб
юля кудрина
Лучшие сборники по лучшей цене!
Больше не нужно ломать голову что и как приготовить.
Все блюда готовятся просто.
Ингредиенты простые, понятные и доступные.
⠀
И даже если вы не веган, не вегетарианец, и даже не поститесь, вам все-равно будут актуальны эти рецепты!
Мужья, и даже дети, попросят...
Организатор
Тема
oh.my.kale
веган
веган меню
вегетарианская еда
всплывшая пельмешка
зимний
меню без мяса
сборник супов
юлиякудрина
юля кудрина
Уникальный в своем роде сборник, объединяющий большой пласт важной информации на тему растительного белка + 45 рецептов на каждый день.
Если вас до сих пор мучает вопрос "где брать белок" или вас достают тем, что "растительный белок неполноценный" - просто дайте этому человеку прочитать 5-ю и...
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ
Ты периодически испытываешь боли в пояснице, крестце, спине
Появляется варикоз, одышка, отечность.
Твоему телу не хватает адекватной нагрузки, которая поможет ему быть в приятном тонусе
Ты хочешь подготовить свое тело к родам и быстро восстановиться после рождения...
Перезагрузка организма на клеточном уровне
Активация аутофагии. Это своего рода клининг, который распознает и уничтожает старые, поврежденные клетки. Это естественный процесс регенерации, происходящий на клеточном уровне.
Повышение чувствительности к инсулину.
Последствия...
Aноним
Тема
fmd диета
julika kudrina
антонина лобачева
аудиокнига
аутофагия
воспаление
голодание
голодание для здоровья
как заработать миллион
клеточная перезагрузка
лечебное голодание
лобачева проджект
перезагрузка за 5 дней
похудение
снижение веса
юлиякудрина
Модуль 1
Гидродинамика и биомеханика современной техники плавания. Обучение плаванию взрослых
Основы гидродинамики
Биомеханика и физиология плавания
Техника плавания
Методика обучения плаванию
8 онлайн сессий
82 упражнений с подводной съемкой
Доступ ко всему контенту в личном кабинете 3 месяца...
Организатор
Тема
автор виктория залогина
автор наталия кудрина
виктория залогина
курс для тренеров по плаванию
модуль 1
наталия кудрина
обучение плаванию
[Masha.fit] Онлайн тренировки Бодрая беременность и быстрое восстановление. Тариф 3 триместра
Курс для беременных (1, 2, 3 триместры)
Важно: Мы не приходим худеть на этот курс, мы приходим поддерживать нормальный тонус в теле и хорошее самочувствие на протяжении всей беременности.
Тренировки...
Организатор
Тема
masha.fit
бодрая беременность и быстрое восстановление
история одной куклы
йога для беременных
книга о куклах
мария блинова
надежда генсицкая
обувь для куклы
суставная гимнастика
Подробнейшие уроки и наша поддержка помогут вам создать самую сказочную, нарядную, легкую и невероятно трогательную игрушку на новогоднюю ёлку.
Мы сделаем Алёнушку с братцем Иванушкой-козликом
в расписном фартуке с вышитым какошником.
До нового года осталось меньше 2х месяцев, не откладывайте...
Aноним
Тема
автор татьяна козоровицкая
алёнушка
анна бабинова
ватные игрушки
ольга кудрина
платье на основе боди
Новый Мастер-класс «Капустёнок» ⬇Разверни⬇
Самый желанный МК по ватной игрушке 2023 года!
Вы готовы сделать вместе с нами этого милого малыша в капусте от А до Я?!
Пройдя мастер-класс вы узнаете:
— Какие материалы больше всего подходят для создания качественных и красивых игрушек из ваты;
—...
Aноним
Тема
анна бабинова
валяние
елочная игрушка
капустёнок
ольга кудрина
регина журавлева
яна петрик
Мастер-класс «Мамонтенок»
Пройдя мастер-класс «Мамонтенок» вы узнаете:
— Какие материалы, краски и инструменты больше всего подходят для создания качественных и красивых игрушек из ваты;
— Научитесь правильно заваривать клейстер из картофельного крахмала;
— Узнаете, как создать заготовку на...
Aноним
Тема
анна бабинова
ватрушки
мамонтенок
немецкий
немецкий язык
немецкий язык за 21 час
ольга кудрина
Формат: PDF (изначально электронная - издательская редактура) + epub
О чем книга:
Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между...
Aноним
Тема
mio vita
автор ольга бистерфельд
автор татьяна черных
здоровье
как сохранить здоровье
ли ноу
старость
эгоистичная митохондрия
электронные книги
я антиэйдж тренер
Пройдя мастер-класс вы узнаете:
—Какие материалы больше всего подходят для создания качественных и красивых игрушек;
— Научитесь правильно заваривать клейстер из картофельного крахмала;
— Узнаете всё про молды, какие лучше, красивее и где их покупить;
— Изготовите самодельный молд;
— Узнаете...
Aноним
Тема
анастасия миронова
ангел
анна бабинова
валяние
великолепный пиджак
видеокурс
игрушка для ёлки
ольга кудрина
Пройдя мастер-класс вы узнаете:
— Какие материалы больше всего подходят для создания качественных и красивых игрушек из ваты;
— Научитесь правильно заваривать клейстер из картофельного крахмала;
— Узнаете где купить качественный авторский молд для красивого лица;
— Узнаете, как легко сделать...
Aноним
Тема
анна бабинова
ватрушки
драконёнок
дракоша
кинезиология
кинезиопрактика
кинезиотерапия
крутов григорий
мастер-класс
ольга кудрина
превентивная медицина
Модуль 2
Обучение плаванию детей от 3 до 15 лет
Физиологическое, психологическое развитие детей
Методика обучения плаванию
Игры для персональных и групповых занятий
Подготовка к соревнованиям
6 онлайн сессий
92 видео с упражнениями и играми
Этот курс для тебя. если хочешь:
Стать топовым...
Организатор
Тема
автор виктория залогина
автор наталия кудрина
виктория залогина
курс для тренеров по плаванию
модуль 2
наталия кудрина
обучение плаванию детей
плавание детей от 3 до 15 лет
Формат: PDF
Дата выхода на ЛитРес: 14 января 2019 года
О чем книга:
Учебное пособие представляет собой учебно-методическую разработку, которая с одной стороны направлена на изложение основ программирования на языке С#, а с другой стороны — на формирование навыков применения базовых алгоритмов...
Организатор
Тема
it-литература
базы данных
елена кудрина
марина огнева
программирование
проектирование
язык c#
1 урок
SMM. Целевая аудитория. Аватар клиента. MindMap, KPI
SMM - это не котики и лайки. Это серьезный канал продаж, благодаря которому ты сможешь генерировать лиды на миллионы рублей.
2 урок
Подготовка площадки
Сайт за один вечер. Группы в соцсетях. Канал. Грамотная подготовка площадки -...
Организатор
Тема
facebook
instagram
my target
smm
smm для бизнеса
youtube
денис ффринг
копирайтинг
маргарита кудрина
павел бельченко