Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гид в формате PDF-файл.
От @katerina.health
Можно распечатать и повесить на холодильник.
Гидпо лучшим биодоступным формам и оптимальным дозировкам для всей семьи, помощник при выборе БАДов.
От Автора:
Что содержит ГИД?
-Основные функции каждого витамина и минерала
-Симптомы дефицитов по...
Содержание:
Жирорастворимые витамины и нюансы их использования для здоровья гормональной системы и красоты.
Витамины группы B - здоровье нервной системы, печени и иммунитет
Железо и кофакторы. Минералы
Йод и кофакторы (кому можно, а кому нет).Здоровье щитовидной железы.
Витамины для волос, для...
Вы давно просили написать шпаргалку, как самим "читать" анализы и где взять оптимальные значения показателей, ведь те нормы, что пишут в лабораториях, часто не информативны, а некоторые граничные значения сильно настораживают.
Как вы убедились, некоторые врачи на местах не в курсе многих...
Aноним
Тема
olga._lukyanova
ozhyvi
анализ крови
анализы
витаминам и минералам
методичка по анализам
нутрициология
ольга лукьянова
расшифровка анализов
-Пьёте мультивитамины и ждёте волшебного эффекта, а его нет?
-Читаете Инстаграм и пытаетесь купить всю "гору" добавок, которые рекомендуют разные блогеры?
-При этом, не знаете, что вам нужно?
-Планируете беременность или считаете себя осознанным человеком, который хочет разбираться в своем...
Организатор
Тема
автор лидия федосова
витамины
гидгидпо витаминам
дефицит витаминов
здоровье
краткий гайд по витаминам
Полный пакет включает:
1. Памятка по самым популярным нутрицевтикам
2. Памятка по приему витаминов и минералов
3. СПРАВОЧНИК по минералам и витаминам (жирорастворимым)
4. Руководство по АНТИОКСИДАНТАМ
5. Руководство "Симптом - решение"
6. Руководство по расшифровке анализа ХМС по Осипову
7...
Aноним
Тема
анализы
антиоксиданты
витамины
катерина форма
минералы
нутрицевтики
симптомы
Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и ключевых элементов с помощью питания, БАДов и анализов!
1 -> Первая часть будет включать в себя всю информацию о микроэлементах и БАДах:
Их важность для...
Aноним
Тема
alena_rightfood
авторский метод работы с психотравмой
алёна лазовская
восполнение дефицитов
психологических наук
реконструкция жизненных историй
руководство по витаминам
Вы желаете максимально разнообразить рацион своей семьи, сделать его здоровым, вкусным и питательным? В книге «Самые полезные рецепты» собраны простые, легкие в приготовлении и полезные блюда на каждый день. Вы найдете меню из соусов, мясных блюд, фантазийных блюд для детей, концентрированные...
Aноним
Тема
500 самых полезных рецептов
екатеринанефельд
книга рецептов
рецепты
Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и ключевых элементов с помощью питания, БАДов и анализов!
Первая часть будет включать в себя всю информацию о микроэлементах и БАДах:
Их важность для...
Aноним
Тема
alena_rightfood
автор марина гогуева
алёна лазовская
вебинар «любовницы и жёны»
восполнение дефицитов
курс «близость»
любовницы и жёны»
руководство по витаминам
Раздел 1. "Методичка по Витаминам и Минералам"
Получите материалы раздела 1. "Методичка по Витаминам и Минералам"
получите информацию по функциям витаминов/минералов
сможете определять симптомы дефицита
получите конкретные дозировки приема для детей и взрослых
узнаете витаминоподобные вещества...
Организатор
Тема
аптечка
вячеслав губанов
дмитрий губанов
здоровье
инфокоррекция программ прошлых жизней
отношения
психику
справочник - скорой помощи
ярослава илюшина
Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и ключевых элементов с помощью питания, БАДов и анализов!
1 -> Первая часть будет включать в себя всю информацию о микроэлементах и БАДах:
Их важность для...
Aноним
Тема
alena_rightfood
алёна лазовская
давайте негромко
дефициты в организме
извлечь максимальный опыт из прошедшего года
онять кто вы сейчас и где вы сейчас
отпустить сложный и неприятный опыт
произошедший с вами
руководство по витаминам
Для кого данный проект?
☘️Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием
☘️Для тех, кто заботиться о своём здоровье
☘️Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком
Ведущий марафона
Владимир Чикунов
кандидат медицинских наук, доцент
практикующий врач...
Организатор
Тема
витамины
владимир чикунов
диетолог
диетология
нутрициология
школа диетологии и нутрициологии
Как укрепить свое здоровье без ущерба кошельку?
Вы не поверите, сколько денег и времени впустую можно потратить, скупая всевозможные БАД на iHerb!
А может сразу купить рабочую добавку натурального происхождения?
Мы озадачились этим вопросом и сделали это за Вас, подготовив целую КНИГУ по...
Aноним
Тема
guidesgreen
бад
витамины
здоровье
книга по витаминам
книга по витаминам и бад
укрепить свое здоровье
В методичке разобраны следующие витамины:
Витамин (А, С, Д, Е)
Омега-3
Магний
Йод
Витамины группы В
Селен
Кремний
Цинк
Кальций
Симптомы дефицитов
Анализы
Профилактические и восполняющие дозировки
Ссылки на препараты
Aноним
Тема
alisa__baseeva
автор олеся бруслик
алиса басеева
будет жарко
витамины
витамины и минералы
здоровые дети
натуропатия
путеводитель по бадам
Что внутри?
Описание каждой модели джинсов
Ссылки на джинсы в Российских магазинах, а так же в европейском массмаркете
Прямые ссылки на покупку вещей
Примеры образов с джинсами
Aноним
Тема
tsarskaya.k
гидпо джинсам
джинсы
екатерина царская
мода
стиль
Из руководства «Витамины» вы узнаете:
✅Какие витамины и минералы жизненно необходимы?
✅ Какие витамины надо принимать и кому профилактически без анализов?
✅ Как понять, что у Вас дефицит витаминов?
✅ Стоит ли покупать поливитамины?
✅Что выбрать витамины с айхерб или витамины зарегистрированные...
Организатор
Тема
didenko.katerina
аптечка
аптечный ревизорро
витамины
гайд по витаминам
екатерина диденко
катя диденко
руководство витамины
семейная аптечка
Прямо у нас под ногами — сокровища. Пусть они и выглядят как обычные камни, но могут рассказать много всего. Откуда они берутся? Почему одни твёрдые, а другие — мягкие, одни невероятно красивые, а другие — совсем невзрачные? В этой книге вы найдёте ответы на эти и многие другие вопросы Например...
Организатор
Тема
дети и родители
детям 7 лет
детям 8 лет
дэн грин
познавательные книги
что за камень
школьникам
Уникальность гида
⭐ Узнаете самые эффективные пробиотики на рынке РФ на 2023 год
⭐ Современные тенденция восстановления микрофлоры
⭐ Знания, которые позволят сэкономить много времени и денег на врачах
⭐ Поймете, как нужно питаться для восстановления микробиоты
Какие темы разбираем в ГИДе...
Старт 6 мая
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
аминокислоты
антиоксиданты
витаминомания
витамины
коллаген
лариса щербина
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова