Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие.
Если Вы живете под давлением стресса...
Противопоказаний и возрастных ограничений для занятий нет, за исключением острых форм заболеваний!
Просто скачиваете эту запись и занимаетесь в удобное для себя время вместе со мной, как на обычной тренировке, укрепляете своё тело, здоровье и совершенствуете способность управления своей...
Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный...
Aноним
Тема
edston
глубокое расслабление
здоровье
йога
йога для глубокогорасслабления
напряжение
расслабление
солнечная
энергия
юлия солнечная
Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов.
Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять...
Организатор
Тема
всё о стрингах
для спокойных и уверенных родов
ольга дьяченко
осознанные роды
техники глубокогорасслабления
трусики-шортики из кружева
шивон миллер
шитье
МФР для глубокогорасслабления всего тела и улучшения лимфотока
Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...
Aноним
Тема
fitspo
mirana-design
newyorkfitspo
автор виктория боровская
виктория боровская
выпускной фотопланшет
мфр для глубокогорасслабления
расслабление всего тела
старшие классы
улучшение лимфотока
фотопланшет для старших классов
школа
Авторская техника для глубокогорасслабления всего тела
Расслабляйтесь, избавляйтесь от негатива.
Выполнять вечером перед сном или в момент стресса.
А если еще и утром, то весь день Вы будете спокойной и уверенной в себе.
Aноним
Тема
александр шахов
интенсив для родителей
мастер-класс для родителей
младшие школьники
пересказ
расслабление всего тела
релаксация
секреты пересказа
татьяна джало
техника для глубокогорасслабления всего тела
устный пересказ
чтение
Вариант “Самостоятельное обучение”
Для тех, кто хочет заниматься заниматься самостоятельно, без наставника. Длительность курса — 6 недель. Вам доступны все уроки курса, без онлайн занятий и домашних заданий.
КрыловаАлла Викторовна
Психо-органический аналитик, инструктор цигун
Профессиональная...
Вариант “Полный курс”
Длительность курса — 6 недель. Вам доступны все 12 уроков курса, 7 живых групповых онлайн занятий, а также приватный чат с наставником, общий чат курса, контроль усвоения материала (проверка домашних заданий).
КрыловаАлла Викторовна
Психо-органический аналитик, инструктор...
3 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТА КУРСА:
Магнетичность, сексуальность и очарование перестанут быть просто красивыми словами – это будут ваши естественные состояния.
Мы развенчаем мифы про женские «воронки» и надо ли их «крутить»? Как воспользоваться природной способностью женщины работать с торсионными...
В данном сборнике представлены задания по грамматике, которая тестируется в заданиях ЕГЭ по английскому языку, а также может быть применена при написании имейлов и эссе ЕГЭ и сдачи устной части ЕГЭ по английскому языку.
Более 100 заданий
Только нужные для ЕГЭ разделы
Эффективные и разнообразные...
Aноним
Тема
kica
аллакрылова
английский
грамматика английский
маруся манько
медовик классический
Готовые уроки ЕГЭ для учителей и репетиторов
Материалы с руководствами, шаблонами и ответами на 6 часов занятий с учениками + домашние задания
В каждом тематическом разделе Готовых уроков ЕГЭ:
Три 2-часовых готовых урока для ведения онлайн\в классе (минимум 6 часов занятий)
3 домашних...
Организатор
Тема
1 тематический раздел
alla krylova
science and technology
аллакрылова
английсий язык
астральный бодибилдинг
готовые уроки егэ
готовые уроки егэ по английскому языку
станислав казаков
цигун
цигун и экстрасенсорные практики
экстрасенсорные практики
освоим разные виды энергетической чистки себя и пространства
без мистификаций научимся делать обряды и ритуалы
разберем разницу между сексуальностью и привлекательностью
узнаем способы усиления Инь принципа
поработаем с принципом тяги и лучом захвата
раскроем секреты кручения воронок и работы с...
Aноним
Тема
#даосскиепрактики
#даосскиепрактики pro
#даосскиепрактики про
#древние знания
#женское здоровье
#женственность
#потенциал
#светлана олейник
#сексуальность
#энергия
светлана олейник
Идеальное решение для тех, кто хочет:
четких инструкций
тратить меньше времени на подготовку и быть уверенным, что дает максимум подготовки для результата 90+
стать востребованным педагогом и выделяться за счёт качественной подготовки и грамотно составленных уроков
хочет дать своим ученикам...
Aноним
Тема
автор аллакрыловааллакрылова
вязание
гном пончик сладкоежкин
елена кузнецова
игрушки
ирина крашенинникова
рождественский гном
Никакой теории, только практика
Упражнения из Даосской женской гимнастики и энергетические практики:
Vf - как улучшить движение оргазмического импульса
Vf - как энергетически пробудить клитор, медовые врата, грудь, матку
Vf - Даосские фишечки из "Искусства брачных покоев"
Vf - Микрокосмическая...
Организатор
Тема
ast
ast production
автор марина гогуева
автор никита русанов
даосские женские практикидаосские сексуальные практики
женьщина
здоровье
климакс
практика
сексуальность
скейпинг
татьяна лисовская
ДАОССКИЕПРАКТИКИ
Комплекс телесных и дыхательных упражнений, которым больше 4 000 лет
Женщины Древнего Китая передавали знания о них из поколения в поколение
Что тебя ждет:
11 упражнений из комплекса даосских практик
11 телесных и дыхательных практик и 4 живых эфира с Аникой, где будет...
Ключевая особенность данного руководства заключается в том, что оно призвано не только познакомить слушателей с возможностями йогического искусства расслабления, известного как йога-нидра, но и научить каждого создавать индивидуальную практику, соответствующую его личным потребностям и...
Организатор
Тема
автор marii boucher
автрийская высшая школа этикета
аудиокнига
желаний
исполнение
исполнение желаний
исполнение желаний исполнение желаний
йога
нидра йога
нирлипта тули
расслабления
снятия стресса
ума динсмор-тули
Подойдет для тех, кто готовится к ЕГЭ, FCE
и для групп B1-B2.
как возник праздник, почему едят индейку, а не гуся, а какую еще еду едят?)))
Задания на заполнение пропусков в текстах о празднике (грамматика и лексика с множественным выбором)
Интерактивные карточки с картинками для изучения слов...
Организатор
Тема
алла козурова
аллакрылова
английский
англиский язык
егэ
елена карно
малыши
теория баланса
урок thanksgiving
Простукивание мешочком с крупой или палками:
обладает всеми плюсами хорошего массажа. За 25-30 минут вы сможете обработать всё тело (и спину тоже) самостоятельно, получая максимум пользы;
снимает физические и энергетические блоки и увеличивает поток ци;
глубоко расслабляет нервную систему и...
Организатор
Тема
аллакрылова
простукивание по энергетическим каналам
самостоятельное простукивание
энергетические каналы
Даосские упражнения и цигун практикуют в Китае на протяжении нескольких тысячелетий. Эти техники предназначены для поддержания здоровья и долголетия.
Они широко распространены сегодня и на Западе, так как появилось новое поколение мастеров, которые преподают древнее искусство цигун широким...
Организатор
Тема
автор ольга панькова
даосскиепрактики
медитации
мужские практики
эзотерика
Я - автор, Наталья Панкина, больше 8 лет являюсь трансформационным тренером, использую арт-терапию, симорон и телесно-ориентированную терапию. Последние пять лет занимаюсь преподаванием женских практик, интимных даосских занятий, медитациями и упражнениями.
Хочу предложить в рамках этого сайта...