Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Неограниченный доступ к 19 видео-урокам курса:
разминка и разогрев лицевых мышц,
упражнения для шеи;
упражнения для избавления от второго подбородка и "брылей";
укрепление овала лица;
упражнения для укрепления щек и скул;
упражнения для мышц вокруг глаз.
Инструкции тренера, как правильно...
Организатор
Тема
автор аленароссошинская
женская красота
женское здоровье
идеальная кожа
красивое лицо
красота
лицевые практики
россошинская
фейсфитнес
Марафон по баночному массажу (Алёна Россошинская)
Старт: 26 августа 2019
1 ЭТАП
теория, комплекс лифтинга, лимфодренаж;
домашнее задание - упражнения на лоб и щеки.
2 ЭТАП
полный комплекс упражнений для лица, самые сложные упражнения: подъем скул, проработка каркаса лица, растяжка жевательных...
Организатор
Тема
автор аленароссошинскаяаленароссошинская
баночный массаж
вакуумный массаж
россошинская
самомассаж лица
Что нужно знать о марафоне?
всего 15 минут в день
более 50 упражнений и массажных техник
21 день эффективных занятий
автор АленаРоссошинская, 10 лет практики
поддержка профессиональных экспертов
уже 3000 участников добились результатов
Почему стоит пройти марафон?
IQFace — это первый в мире...
Организатор
Тема
iqface
автор аленароссошинскаяаленароссошинская
здоровая кожа
массаж
массаж лица
россошинская
фейсфитнес
цвет лица
АленаРоссошинская, 44 года : Единственный тренер в России и СНГ с профессиональным образованием, реабилитолог, остеопат, 14 лет профессиональной практики, Ведущая собственной программы на телеканале ЖИВИ, Автор 6 книг о молодости лица, Учредитель Международной академии фейсфитнеса, Обучила...
Описание книги
Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас.
Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат АленаРоссошинская поможет вам бережно, не травмируя кожу, не меняя привычного образа жизни и не...
Aноним
Тема
аленароссошинская
второй подбородок
экспресс-избавление
Что входит:
1) Базовый курс по фейсфитнесу.
Вы проработаете мыщцы лица и шеи, сделаете их упругими. Эффект от занятий уже на следующий день.
2) 7-ми дневный онлайн-курс «Королевская осанка»
Вы избавитесь от боли в шее и спине, уберете отечность с помощью специальных лимфодренажных практик.
3)...
Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Отправляйте видео своего выполнения экспертам для разбора
Подробный разбор каждого упражнения на модели...
Организатор
Тема
iqface.ru
iqfacefitness
автор аленароссошинская
гимнастика лица
королевская осанка
фейсфитнес
Этот видео-практикум поможет вам значительно улучшить сразу много зон лица: убрать "брыли", сформировать чёткие скулы,
убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, разгладить морщины вокруг губ, разгладить носогубные морщины
за 15 минут в день
Молодым женщинам, которые заметили в зеркале...
Организатор
Тема
автор аленароссошинская
брыли
гимнастика для лица
лицевые практики
морщинки на лице
россошинская
фейсфитнес
фитнес для лица
Баночный массаж - это:
Мгновенный лифтинг лица
Подъем скул
Избавление от морщин
Улучшение формы и объема губ
Под мягким воздействием вакуума кожа подтягивается, морщинки разглаживаются, и запускается процесс регенерации клеток. Я, Алёна Россошинская, в свои 42 года могу с полной...
Организатор
Тема
iqface
аленароссошинская
июнь 2021
курс по баночному массажу
Избавиться от морщин и других возрастных изменений без лишних трат – легко! Уникальная система из фитнеса и других восстановительных техник от международного тренера Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика восстанавливает здоровье лица на всех уровнях – кожа...
Организатор
Тема
автор аленароссошинская
женщина
здоровье
красота
лицо
морщины
Всего 2-3 недели регулярных упражнений, что замечают ученики и ученицы
Кожа вокруг глаз улучшается, разглаживаются морщинки, веки приподнимаются, отеки и синяки под глазами уходят;
Овал лица подтягивается, брыли и носогубки больше не проблема;
Кожа плотнее и здоровый цвет лица;
Головная боль...
Aноним
Тема
21-01-2024
dobriy_fetr
автор софи шайн
азбука фейсфитнеса
выкройка
рождественский олененок
софи шайн
энциклопедия фейсфитнеса
Для чего???
Вы очень заняты и у вас нет времени на долгие процедуры ухода за собой.
Вы успешны, ведете активную деловую жизнь и вам важно хорошо выглядеть: для себя
самой, в первую очередь.В вашей жизни нередко случаются недосыпы, большие
нагрузки на работе, стрессы и переживания.Вы...
Aноним
Тема
10 кутюрье
автор андрей дмитриев-радвогин
аленароссошинская
восстановление овала лица
лицевые практики
синхронизания
скажем морщинкам нет
уменьшение морщин
Старт потока: 15 февраля 2020
Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», «Садо-мазо для нижних век», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Никакой самодеятельности
Подробный разбор...
Организатор
Тема
iqfacefitness
qface
аленароссошинская
красота
красота и молодость
красота и молодость лица
красота лица
массаж лица
молодость лица
Как убрать носогубные морщины,"брыли", второй подбородок и подтянуть обвисшие щёки за 15 минут в день
Этот видео-практикум поможет вам значительно улучшить сразу 6 зон лица: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, сформировать чёткие скулы, разгладить морщины вокруг губ, разгладить...
Организатор
Тема
face fitness
аленароссошинская
брыли
второй подбородок
молодость и красота лица
носогубные складки
фейсфитнес
Что вы получите:
Книга в формате PDF
Объем: 130 стр
О книге:
Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и...
Aноним
Тема
аленароссошинская
восстановить овал лица
избавиться от второго подбородка
охота за работой
татьяна минаева
школа карьерного роста
Для каждой женщины в возрасте 25+
Вы много работали в этом году.
Вы старались успеть всё и везде: работа, дом, семья, друзья, здоровье, саморазвитие.
Не всегда хватало времени на сон и регулярную, правильную заботу о себе, ведь на это
тоже нужно время. Каждый день.
Как в предновогодней суете...
Организатор
Тема
аленароссошинская
восстановление
женское здоровье
красота
лимфодренаж
лифтинг лица
марина веттори
самомассаж лица
тейпирование
фейсфитнес
29 сентября стартует новый курс Онлайн Школы!
Пакет Премиум
12 000 рублей
Лифтинг курс для лица
Вебинары доступ 3 месяца
Вебинар Ольги Малаховой «Система Молодости Лица - 5 шагов для эффективной практики»
Видео-практикум «Лицо начинается со спины» от тренера по йоге и куратора Школы Альбины...
Онлайн-марафон — это комплекс видеоуроков по различным массажным техникам: фейсфитнес-массаж, лимфодренажный массаж, щипковый массаж.
IQFace — это первый в мире онлайн-марафон по фейсфитнес-массажу для лица и шеи. В нем сочетается 3 в 1: специальные упражнения для лица, щадящие массажные...
Aноним
Тема
iqface
iqface.ru
аленароссошинская
лимфодренажный массаж
массаж для лица
морщины
омоложение
самомассаж лица
самомассаж лица и шеи
фейсфитнес
шея
ПРОГРАММА КУРСА:
* Вы узнаете причем тут осанка, питание и ежедневные мимические привычки.
* Мы обсудим ежедневные уходовые ритуалы.
* Вы изучите 30 базовых упражнений, которые улучшат осанку, тонус мышц лица и шеи, и помогут:
- подтянуть овал,
- уменьшить носогубные складки,
- улучшить...
Aноним
Тема
качество кожи
курс основы фейсфитнеса
носогубные складки
ольга вохмянина
основы фейсфитнеса
подтянуть овал
фейсфитнес
Возраст счастья. Как омолодить лицо за 20 минут в день.
Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и...
Aноним
Тема
аленароссошинская
второй подбородок
как омолодить лицо за 20 минут в день
красивое лицо
молодость
овал лица
омоложение лица
прекрасное лицо
упражнения для лица
фитнес для лица