Результаты поиска по запросу: Жить внимательно 2.0. (Дарья Пепеляева, Максим Кузьмин)

ЭТОТ КУРС Без эзотерики Без сложных практик Идеален для городского жителя На основе исследований в области нейрофизиологии В РЕЗУЛЬТАТЕ Больше эффективность Больше радости Меньше автоматизма Меньше стресс КАКИЕ ТЕХНИКИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ? Mindfulness & Embodiment MINDFULNESS Работа с вниманием...

Курс mindfulness и базовых практик осознанности Старт 5.03

Осознанность и медитации НАПОЛНЕНИЕ 21 день на формирование привычки внимательного отношения к жизни. За время курса вы получите 21 письмо с аудиозаписями для практики медитации и 21 простое заданий на применение навыка внимательности в обычной жизни. Длительность медитаций будет от 3х до 30ти...

Хочу начать с того, что... Медитация метта - это пипец какая глубокая практика! Приводящая тебя в состояние благодарности за самые простые элементарные вещи и работающая со сложными ситуациями и отношениями. Например, через неё мы учимся заботиться о самих себе. В курсе ЖитьВнимательно практике...

НА ВЕБИНАРЕ МЫ ПОГОВОРИМ О: АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ МЕХАНИЗМОВ ПАМЯТИ СВЯЗЬ ПАМЯТИ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СТАБИЛЬНОСТИ Проведёт вебинар: ЛЕОНИД КУТУЗОВ Президент Федерации йоги Санкт-Петербурга Начал практиковать Йогу с 1998 года из-за серьезных проблем с позвоночником. За год, благодаря обучению у...

Модуль 0: Вводный Модуль 1: Основы питания и физической активности Модуль 2: Планирование питания Модуль 3: Понимание микронутриентов Модуль 4: Разбор продуктов и диет Модуль 5: Психология похудения Модуль 6: Оценка прогресса и коррекция плана Бонус: Банк рецептов Бонус: Банк тренировок...

Как выйти из сумрака рутины и начать жить полной жизнью. За три занятия на онлайн-курсе Дзен-Белка вы узнаете как управлять состоянием счастья познакомитесь с эффективными способами восстановления сил. В погоне за лучшей жизнью мы часто не замечаем, как сама эта жизнь проходит мимо. Каждый день...

Дебютный репертуар Сицилианская защита - "Секретный вариант" Редкое отклонение в Сицилианской защите за белых на 5 ходу! Черных оно, как правило, ставит в тупик и они часто попадаются в "секретный вариант" после чего капкан захлопывается! 1)е4 с5 2)Kf3 d6 3)d4 cd 4)Kd4 Kf6 - вот в этом...

Скорее всего, работы/ дел меньше не станет. Особенно, у тех, кто любит работать. Поэтому важно научиться управлять своими ресурсами, чтобы работать головой, а не все время. ВАЖНО РАЗОБРАТЬСЯ, ГДЕ БРАТЬ РЕСУРС, ЧТОБЫ: ✔ Просыпаться в бодрости, а не еле открывая глаза. ✔ Иметь внутреннюю опору, а...

После прохождения нашего авторского курса Вы сможете самостоятельно и грамотно спроектировать свою функциональную красивую кухню. А после, наслаждаясь чашечкой ароматного кофе на своей обновленной кухне, вы вспомните нас добрым словом и улыбнетесь. Структура курса Важные темы, которые мы...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

После прохождения нашего авторского курса, вы сможете самостоятельно и грамотно спроектировать свою функциональную красивую кухню. А после, наслаждаясь чашечкой ароматного кофе на своей обновленной кухне, вы вспомните нас добрым словом и улыбнетесь. Структура курса: 1. Введение 2. Типы...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

Как сделать так, чтобы ваша лимонная тарталетка была самой вкусной, яркой и запоминающейся? А, может быть, тарталетка в баночке, на вынос? Мы сделаем и тот, и другой вариант, и заодно расскажем, как десерт в баночке или в стакане сделать более легким и интересным по текстуре. Вас ждут...

Яйцо, разбитое изнутри, – это жизнь. Яйцо, разбитое снаружи, – это смерть. Так утверждает Максим Тищенко, поборовший в себе жертву обстоятельств и ставший архитектором своей судьбы. Мотивационный спикер, трансформационный тренер, автор первой программы по развитию Soul Skills под названием «PRO...

ЭМБОДИМЕНТ: БАЗОВЫЙ КУРС. ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ 14 СЕНТЯБРЯ — 20 ДЕКАБРЯ 12 недель развития телесной осознанности для работы и жизни. ПОЛНОСТЬЮ ОНЛАЙН Онлайн курс для тех, кто хочет погрузиться в тему эмбодимента, но не готов потратить много времени и денег на очное обучение на...

Практический онлайн-курс по выявлению и замене деструктивных внутренних установок и убеждений, мешающих реализации и достижению желаемых результатов в жизни. Описание Все, что вы имеете, является результатом ваших действий. В основе ваших действий лежат принятые решения, в основе решений —...

Что мы знаем о древней Македонии? Где находилась первая резиденция македонских царей и место их погребений? Кто открыл первую столицу древней Македонии? Найдена ли гробница Филиппа II, отца Александра Великого? Где был похоронен сам Александр? Была ли царской гробница под холмом Каста около...

Приготовься редактировать фотографии со скоростью молнии! Эксклюзивно от FREEMAX! Рад представить мой первый набор пресетов для Lightroom и CameraRaw. Он состоит из 15 различных вариантов цветовых стилей, примеры которых ты можешь посмотреть ниже. С пресетами тебе не придется тратить тонны...