Результаты поиска по запросу: Интервальное питание: 16 • 08 • 36 (Евгения Гладкина)

Евгения Гладкина Основатель проекта Меня зовут Евгения Гладкина. Я - автор и создатель проекта Голодный марафон. Более 11 лет я практикую здоровый образ жизни, изучаю принципы правильного питания и влияния голодания на увеличение продолжительности жизни и омоложения организма. Как ты думаешь...

Обучающий онлайн курс на специализированной платформе; Необходимые инструкции и специальные домашние задания для достижения максимальных результатов; Ежедневная группа поддержки в общем чате (в лице наставников, модератора, ассистентов и остальных участников марафона); Планомерное и естественное...

Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним. По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения. Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...

О проекте: Голодный марафон - это НЕ диета и НЕ запрет на любимые лакомства, пожизненные ограничения или отказ от желаемых блюд. Изменение пищевых привычек происходит незаметно и естественно. Мы учим слышать себя и свой организм, отличать истинные желания от навязанных современными...

Вы сможете улучшить: Свой вес Способность организма усваивать углеводы, не превращая их в жир Регуляцию глюкозы в крови Холестериновый профиль Ментальную концентрацию и фокус внимания Защитить здоровье сосудов Интервальное голодание — не голодовка. Это режим питания, к которому несложно...

дней интервального голодания 16/8 ежедневные видео-, аудио материалы факультативные материалы 1 день. Знакомство и постановка целей 2 день. Мотивация и полезные привычки 3 день. Про соль, кофе, чай, лимон, кокосовое масло, фрукты и овощи. Рецепт иммунного коктейля 4 день. Про семечки и орехи...

Вы держите в руках книгу, которая кардинально изменит вашу жизнь. В ней вы найдете пошаговую инструкцию метода альтернативной медицины – оздоравливающего голодания, заложенного в природу каждого человека на уровне ДНК. Без срывов и жалости к себе можно есть любимую вкусную еду и быть в форме всю...

ИГ - это целая область знаний, применение которых гарантирует результат. ИГ практикуемое без понимания того, как именно оно работает, может навредить. Тезис 1-й: использовать ИГ для снижения веса всё равно, забивать гвозди микроскопом. Почему не получится? Получится. И вес снизите и гвозди...

Знаменитый food-сборник с рецептами вкусных, сытных, идеальных по составу блюд для всей семьи. Включая легендарные фомикексы и фоминез! Вы просили - и мы СДЕЛАЛИ!! Настал момент, которого все так ждали Огненный, немало нашумевший своим наполнением Food-сборник - 18 рецептов на все случаи жизни -...

Система Фоминой. Авторский курс по интервальному питанию. Курс создан при непосредственном участии: профессора доктора наук кандидатов медицинских наук практикующего клинического психолога Вы после нашего курса: Избавитесь от лишнего веса Удивляетесь, что гормональный фон можно нормализовать без...

Чему мы научимся? Зачем вообще питаться рационально? Как выстроить свое питание с точки зрения тибетской медицины. Состав питания и режим с учетом доши (конституции). Что есть на завтрак, обед и ужин. Формируем позитивную привычку в питании. Преодолеваем боязнь, что ничего не получится и...

ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ. Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова... С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам! ориентировочный старт 10.09.2022 длительность - 10 дней ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ: Еда как топливо для...

Все о системе интервального голодания 16/8 О чём это? Питание 16/8 достаточно оригинальный, но в то же время эффективный для многих женщин режим питания, который направлен на быстрое похудение при минимальных затратах энергии. В большинстве случаев, при отсутствии проблем с метаболизмом и при...

Диеты находятся в центре оживленных дебатов десятилетиями, и сторонников противоположных лагерей часто заносит в ту или иную сторону, местами это происходит даже в отсутствие какой-либо хорошей доказательной базы. Опыты на людях запрещены, а результаты полученные на животных в эксперименте очень...

По многочисленным просьбам читателей составил для вас сборник лайфхаков для похудения. Четко, кратко, понятно. Пора внести ясность в этот вопрос! Давайте раз и навсегда разберемся: Как работает похудение. Как худеть без мучений. Что нужно делать. Только научные советы, проверенные и...

Вы получаете: Записи 5-ти дневного интенсива и Практикума «Вкусная Стройность» Записи Базового модуля Записи ВИП Модуля -"Без сахара" Записи Королевской группы Бонусы: 1. Книга «Волшебная кухня»: как самой занятой женщине вкусно кормить свою семью и быть стройной 2. Золотая чаша - Валерии...

узнаете о перезагрузке на клеточном уровне подготовка ко многим видам очищения организма восстановление своего энергобаланса восполнение жизненной энергии как выводить токсины и шлаки из организма бесценные знания о здоровье вашего те

Кето старт для начинающих и не только Вся база КЕТО/LCHF-системы: •старт 19 ноября •12 дней •вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное) •встряски (интервальное голодание и диета 5:2) •спорт, красота и уход •новые рецепты •учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво...

Описание книги Предметы, декорированные в технике декупаж, – это уникальное и неповторимое украшение интерьера, а также эксклюзивный подарок близким. Вещи, оформленные своими руками, всегда будут хранить тепло человеческих рук. Хотите научиться творить такие же чудеса? Не знаете, с чего начать...

По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать. Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально. Описание По...