Результаты поиска по запросу: Ключи к свободе от тревоги и депрессии (Павел Федоренко, Илья Качай)

Депрессия — настоящий бич нашего времени. От 8 до 12% населения по всему миру страдают от этого недуга. Вопреки тревожным цифрам многие из нас по-прежнему склонны недооценивать опасность депрессивного состояния. Женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины. Принято считать, если у...

В это воскресенье, 25 октября пройдет большой вебинар по избавлению от депрессии, апатии и отчаяния. На вебинаре: 1. Получите пошаговый метод избавления от депрессии, апатии и неврозов. 2. Сможете понять причину возникновения депрессии и начать избавление уже во время вебинара. 3. Благодаря...

Пошаговый практический метод + книга в подарок! Вебинар поможет, если Вы: Избегаете общественных мест Боитесь заводить новые знакомства, отношения Избегаете общения, компаний Боитесь выступать публично Испытываете страх осуждения со стороны других людей. Новая книга в подарок! Вы первыми...

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению избыточной тревоги и подавленности. В теоретическом разделе работы освещается роль мышления в формировании чрезмерных стрессовых эмоций и специфика психотерапевтической работы с ними, а также рассматривается природа...

Описание книги: Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления...

Структура книги Книга «15 шагов к счастливой жизни без депрессии» – это эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению депрессии и её самых разных проявлений, затрагивающих мыслительную, эмоциональную, физиологическую и поведенческую сферы. Книга состоит из теоретической и...

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...

Кундалини Йога с Мари Серюковой: 21 день трансформации Пробудите свою внутреннюю энергию и измените жизнь за 21 день Чувствуете, что ваша энергия иссякает? Стресс накапливается, а тело и ум требуют перезагрузки? Представьте, что всего за 21 день вы сможете полностью обновить свою энергетическую...

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...

Описание книги: Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта аудиокнига – пошаговое руководство по...

Кто из нас в детстве не завидовал красивой игрушке соседского ребенка? Многие страдали думая, что больше любят не вас, а брата или сестру. Часто закатывали истерики для того, чтобы получить желаемое. Делали всякое, чтобы обратить на себя лишний раз внимание. А как ревность проявляется во...

Для кого марафон? Плохая осанка Недовольны состоянием ног и ягодиц Чувствуете мышцы, но не видите рельефа Хотите подготовить фигуру к лету Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...

Программа «Резонанс чакр» разработана для настройки и коррекции энергетической системы человека, и воздействует на: связи между чакрами и тонкими телами; меридианы; дополнительные чакры; связи между чакрами и органами; межчакральные связи; зоны краниопунктуры на голове...

Мастер-класс создан на основе риволи Сваровски14 мм, жемчуга и биконусов с добавлением японского бисера . У броши Сияние очень большие возможности в цветовом сочетании. Диаметр готовой броши 4-4.2 см. ⠀ МК очень подробный ,содержит около 70 фотографий процесса с подробным текстовым описанием...

Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца? Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время. Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды. Обида — это замаскированное требование...

Квадратный шаблон с художественной стёжкой для квилт-проектов. Размеры от 6х6 до 14х14 дюймов. Посмотреть все проекты (форматы, размеры) можно во пдф-вложении к ТС.

Занятие №1: 30 марта Занятие №2: 13 апреля Занятие №3: 27 апреля Занятие №4: 11 мая Занятие №5: 25 мая Когда человек в совершенстве владеет двумя базовыми навыками — мышлением и коммуникацией, он ощущает, что идет по гладкой дороге жизни точно зная, куда ему надо прийти и что нужно делать на...

Кардиган с V-вырезом умеренного/увеличенного объема, прямого силуэта, вяжется жемчужной резинкой снизу вверх отдельными деталями. Отделка по низу изделия и манжеты рукавов выполнены резинкой 1/1. Отделка изделия и застежка на пуговицы оформлены в виде пришивной планки также связанной резинкой 1/1.

Во время трансляции будет нарисовано не менее 4 пряников (гном, эльф, фонарь, петушок) с использованием различных техник и фактур, подробное описание процесса, поэтапный разбор. рассмотрится вопрос переноса изображения на пряник различными способами и изготовление форм собственноручно Внимание...

Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс