Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
10 уроков утренней практики комплексов «СурьяНамаскар»
УТРЕННИЙ ПРОБУЖДАЮЩИЙ КОМПЛЕКС — УНИКАЛЬНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И БОГАТСТВУ
Все мы знаем пословицу «Кто рано встает, тому Бог подает». И в самом деле, человек, вставший рано утром, получает больше такого ценного в нашей жизни времени. Это...
Aноним
Тема
комплекспробужденияэнергии
моложе с каждым годом
неоглори
николайвысочанский
продление молодости
сурьянамаскар
Программа полного сэта для самостоятельных занятий
В течении 80 минут Зап последовательно проведет вас через основные части самостоятельной практики:
Разминка
Комплекс "Сурья Намаскар"
12 базовых асан
Техника отстройки дыхания
Техника расслабления
Aноним
Тема
deli craft
единорог
зап
мастер-класс по лепке единорога
сурьянамаскар
шивананда-йога
Мастер-класс, который поможет избежать травм и сделать практику Приветствия солнца в разы эффективней
Сегодня эта последовательность является визитной карточкой йоги.
Ее делают почти во всех школах йоги. Вы наверняка делали эту последовательность из нескольких поз. Ведь так?
Вот что нам может...
Организатор
Тема
головокружения
зарядка
ключ к здоровью
пищеварение
похудение
похудение без вреда
приветствия солнца
стройность
стройность без диет
сурьянамаскар
сухожилия
татьяна дудина
Видеокурс «Йога для здоровья» состоит из четырех больших разделов. Такое деление не случайно: наиболее часто люди страдают заболеваниями позвоночника, сердца, печени и почек.
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ «ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА»
Как известно, позвоночник — это стержень нашего здоровья. И если позвоночник выходит...
Вам надоело жить с болями в спине и тратить деньги на различные лекарства, чтобы забыть о них хотя бы на мгновение? Есть отличный способ вылечить свою спину без таблеток и операций.
Это видеокурс Николая Высочанского “Здоровая спина за 30 дней!”, в котором вы познакомитесь с комплексом...
Aноним
Тема
автор николайвысочанский
йога
напряжения м зажимы
николайвысочанский
позвоночник
сколиоз
суставы
«СурьяНамаскар» с санскрита переводится как «Приветствие солнцу».
Это цикличный динамичный комплекс из ~12 асан (положений тела), способный пробудить тело, активировать его силу и наполнить энергией на день.
Почти у каждой школы хатха йоги есть свой вариант комплекса СурьяНамаскар. Сложность...
Организатор
Тема
udemy
дворцов
здоровье
коррекции судьбы
медицина
метод 9
метод 9-ти дворцов
полное погружение в базу йоги
предназначение
сурьянамаскар от а до я
юлия никульшина
Наверняка Вы много раз пробовали что-то делать и пытались исправить ситуацию. Брали пример со знакомых, старались реализовать советы, увиденные в журналах или телешоу, придумывали собственные рецепты, но всё это давало кратковременный эффект и возвращало к исходному состоянию.
Спортзал мог бы...
Организатор
Тема
автор николайвысочанский
здоровая спина
здоровье
йога
курс по здоровью
Этот курс для тех, кто:
Постоянно откладывает самостоятельную практику на потом и не знает, с чего начать. Yoga Flows & Basics с Раминой Ра — это базовые знания для регулярной и основательной работы со своим телом. Утренние и вечерние практики с понятной отстройкой асан сделают ваши занятия...
Организатор
Тема
raminara_
yoga flow
your om
автор рамина ра
асана
гармония
йога
йога сутра
сурьянамаскар
уджайи
Семинар Дмитрия Барышникова "Разбираем и собираем Приветствие Солнца" 2018
Аштанга Йога. Выстраивание и форма СурьяНамаскара
Выстраивание не берется из книг по анатомии или из спорта, оно всегда было неявно заключено в техниках йоги. Мы разберемся не только в том, как и для чего выстраивать...
Aноним
Тема
dayoga
автор дмитрий барышников
автор светлана комарова
дмитрий барышников
йога
крысотуля
приветствие солнца
сурьянамаскар
Струны пробуждения
Человек на 80% состоит из воды. Внешняя трансформация воды неизбежно сказывается на человеке.
Поэтому зимой - и природу, и человека тянет к покою, весной - приходит время пробуждаться к активной жизни, лето – пора жизненной активности…
Но современный человек живёт в...
Организатор
Тема
вера
вибрации
вода
вялость
диафрагма
дисбаланс
николай шерстенников
покой
природа
пробуждение
расслабление
ритмы
север
семинар
струны
традиции
трансформация
человек
энергии
Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Aноним
Тема
виктория боровская
интуиция на каждый день
лимфодренажный комплекс
лимфодренажный комплекс от отеков
метод сильва
пробуждения всего тела
Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку.
Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект.
Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек.
Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор richard
виктория боровская
защита на год
лимфодренажный комплекс
лимфодренажный комплекс от отеков
обряд постановки
отеки
пробуждения всего тела
О книге:
«Сурья-сиддханта» - поистине памятник древнеиндийской астрономической мысли. В этой книге рассказывается о космогонии, размерах творения, видах времени и способах их исчисления, а также приводятся расчеты, с помощью которых вычисляются положения планет на небосводе и составляется...
Джйотиша Веда. ज्योतिष योगाः - Йоги. Граха Юти ग्रहा युति - что означает расположение двух Грах в одном Бхава. Сурья, Чандра. Сурья, Мангала. Сурья, Гуру (Часть 8-я) € 11.99
Aноним
Тема
автор марии пиро
граха юти. сурья
джйотиша веда. йоги
сурья
три мини-курса в записи
чандра. сурья
шива
Описание книги
Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения.
В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи. Рефлексотерапия – это очень широкий набор...
Организатор
Тема
активные точки
атлас точек акупунктуры
воздействие на активные точки
дмитрий коваль
исцеление
метод пробуждения
простукивание активных точек
энергия
Вы научитесь говорить так чтобы вас слушали. Мы сможете побороть страх выступлений в прямых эфирах. Овладеете техникой диафрагмального дыхания, чтобы ваш голос был уверенным, плотным и не дрожал. Так же мы научим вас делать массаж губ и языка для формирования отчётливой дикции.
Продающий сайт:
Организатор
Тема
автор николай зимич
комплекс упражнений по дикции для блогеров
красивый голос
речь
тренировка голоса
Комплекс зарядки по активации энергии, счастья и радости
Комплекс зарядки от Елены Циммерман
Содержание комплекса:
Елена Циммерман. День 1. Радость
Елена Циммерман. День 2. Любовь
Елена Циммерман. День 3. Здоровье
Елена Циммерман. День 4. Богатство
Елена Циммерман. День 5. Молодость
Елена...
Организатор
Тема
активация энергии
елена циммерман
радость
счастье
энергия
О книге
В ваших руках — ключ к раскрытию безграничного потенциала, скрытого внутри каждого из нас. Эта книга — не просто руководство по магии, а глубокое погружение в искусство ментального влияния и самопреобразования.
Вы узнаете, как использовать силу своего сознания для воздействия на...
Организатор
Тема
алхимия разума
зефир
капкейки
кондитерка
магия подсознание и защита энергии
маршмеллоу
николай щербатюк
пироженное
торт
трюфели
О книге
Сурья Дас представляет читателям сатсанги – духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь – это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке...
Aноним
Тема
make cake
автор алекс булат
автор лилия нилова
автор сурья дас
восточные практики
духовное развитие
духовные практики
йога
советы от гуру
сурья дас
торт
ферреро роше
чакры
эзотерика / оккультизм