Результаты поиска по запросу: Медитация на звуке. Аудиокнига (Марина Арапиди)

Эта медитация записана совместно с музыкантом-мультиинструменталистом Ильдаром Гиридхари, сооснователем проекта Sati Ethnica и руководителем проекта Suffiks Ensemble. Ильдар внимательно выбирал каждый из своих инструментов, чтобы помочь бережно пережить ваш исключительный опыт. Форматы: m4b, mp3

Брюшное или диафрагмальное дыхание – это один из самых простых и эффективных способов успокоиться и снять напряжение. В стрессе человек начинает дышать грудью и ограничивает количество кислорода, поступающего в легкие и мозг. Это лишь усиливает реакцию стресса. А вот спокойное глубокое дыхание...

Взрослые дети эмоционально травмированных родителей вновь и вновь бессознательно возвращаются к ним и/или выбирают эмоционально похожих на них партнеров, чтобы найти утешение, получить немного любви, но, увы, не обретают желаемого. Вы не можете изменить людей вокруг вас. Для того, чтобы в вашу...

Ощущая внутренний свет, проще выдерживать тьму, которая всегда будет как снаружи, так и внутри. Удерживая свет, можно рассматривать тьму, понимать, для чего она нужна, а не бороться с ней, как Дон Кихот с ветряной мельницей. Ощущение счастья – это ваш выбор, который способен изменить взгляд...

С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не верят, что у них получится. Эта аудиокнига...

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой». С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не...

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой». С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не...

Как создавать профессиональную картинку в Instagram и YouTube. Все о съемочном оборудовании: от бюджетных телефонов до профессиональных камер. Настройки, управление и секретные техники создания хорошей картинки Какой свет купить: от бюджетного с АлиЭкспресс, до профессионального оборудования...

Шумоподавление – это просто! Если вы блогер, диктор, вокалист или музыкант – вы уже в курсе, что любая обработка и «вытягивание» звука всегда преподносит нам неприятный сюрприз в виде усиления шума. Он всегда становится громче, и с ним надо что-то делать. В этом классе разбираются способы...

Пакет медитаций «Усиление привлекательности» Вы ощутите энергию, которая раскроет вашу природную красоту и привлекательность. Вы станете магнитом для мужчин и предметом зависти для женщин. Молодой, притягательной, яркой. Эти медитации помогут вам почувствовать себя прекрасной Медитация «Красота»...

Данная медитация даёт Вам возможность перехода из одной реальности в другую - более лучшую и более радостную. Существует много реальностей и каждый человек, каждое мгновение делает свой выбор, в соответствии с которым движется по дороге времени-пространства, переходя из одной реальности в...

Медитация позволяет пройти процедуру прощения в состоянии повышенной концентрации сознания, делая сам процесс прощения более глубоким, а значит, и более эффективным. Медитация проводит вас по пути прощения от начала и до конца, и заканчивается полным осознанием всех причин и следствий ситуации...

Медитация поможет расслабиться, хорошо подойдет для успокоения нервной системы и психики, можно слушать утром, днем или перед сном. Особенно полезна тем, кто давно не был в отпуске. Медитация полностью расслабляет, восстанавливает силы через мягкое расслабление и успокоение. Бонусом после...

Медитация «Любовь к Себе» Медитация «Любовь к Себе" поможет увидеть, принимаем ли мы сами себя как есть. Редко кто задумывается, что люди которых сложнее всего полюбить - мы сами. Нам очень сложно прощать себе свои промахи и ошибки, любить свое тело с любым весом и не критиковать свои решения...

Медитация помогает осознать и освободиться от эмоций мешающих достижению цели, от привязанностей, которые нас держат и мешают нам жить, дает возможность повысить свои вибрации, усилить энергетический потенциал и познакомиться с собой и принять себя таким какой ты есть на самом деле: Чистое...

Медитация для обретения уверенности в себе и внутренней силы. Практика помогает разжечь внутренний огонь, раскачивает волю, сияние триумфатора, состояние победителя. Даёт ключ к первобытной сочной пробивной энергии. Очень полезно проводить практику в дни, когда чувствуешь себя подавленным и...

Исцеление Рода - самая сильная медитация Друзья, у каждого из нас есть свое Родовое Древо. И независимо от того, в каких отношениях мы находимся со своими родственниками, живы они или нет, часто видимся или нет, знаем о них или они о нас, наш Род - это корни нашего Родового древа и они влияют...

Музыка: история музыкальных технологий Во времена Средневековья музыка входила в состав «семи свободных искусств», находясь наравне с арифметикой, геометрией и астрономией. Позже, в период расцвета науки, многие знаменитые ученые упоминали в своих личных переписках о взаимодействии математики и...

Сейчас всё большую известность и популярность приобретают карты Таро. Таро – многогранная система, которую многие знают только с предсказательной её стороны. Однако это далеко не так: автор данной книги, Алексей Пряников проводит собственные исследования и на опыте убеждается, что магическая...

едитация "Энергия очищения "Ягуар" нужна каждому, кто ощущает на себе воздействие негативных энергий - неудачи, болезни, постоянные мелкие неприятности, будто навели сглаз или порчу. Сила Ягуара очистит Вашу ауру от застойных энергий. Вы почувствуете легкость, внутреннее спокойствие, улучшение...