1. Скачать Метод силового противодействия мышц. Модуль 7 (Юрий Махов)

    Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...
  2. Скачать Метод изометрических упражнений. Модуль 9 (Юрий Махов)

    Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...
  3. Скачать Метод волевого напряжения. Модуль 6 (Юрий Махов)

    Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
  4. Скачать Метод статодинамики. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
  5. Скачать Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3 (Юрий Махов)

    Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
  6. Скачать Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5 (Юрий Махов)

    Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
  7. Скачать Метод динамических упражнений. Модуль 8 (Юрий Махов)

    Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
  8. Скачать Функциональная подготовка. Модуль 4 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
  9. Скачать Функциональная боевая подготовка. Модуль 11 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
  10. Скачать Идеомоторная тренировка. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
  11. Организатор

    Скачать Ориентирование на местности. Модуль 5. Учебно-методическое пособие (Станислав Махов)

    Описание книги Курс «Ориентирование на местности» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе рассматриваются ориентирование на местности и по компасу, определение своего местоположения, движение по азимутам, ориентирование в горах, определение времени...
  12. Организатор

    Скачать Способы автономного выживания. Модуль 6. Учебно-методическое пособие (Станислав Махов)

    Описание книги Курс «Способы автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются виды и строительство временных укрытий, подготовка и разжигание огня, способы очистки питьевой воды. Раскрываются психические...
  13. Организатор

    Скачать Психология автономного выживания. Модуль 2. Учебно-методическое пособие (Станислав Махов)

    Описание книги Курс «Психология автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются психоэмоциональные реакции и методы формирования правильного отношения к экстремальным ситуациям, протекция (защита), локализация...
  14. Организатор

    Скачать Метод Гурова (Юрий Гуров)

    Как зарабатывать от 30% от депозита в месяц на любых финансовых рынках Без Мартингейла, без нарушения риск-менеджмента, работая на любом таймфрейме. После прохождения курса, вы будете всегда знать, что делать в любой рыночной ситуации! Что вы получите на курсе: Обладатели этого курса получат...
  15. Скачать Выйти из сумрака (Настя Плиско)

    Приветствую, друзья! Я готова представить вам мою книгу "Выйти из сумрака", где я простым и доступным языком рассказываю самые важные постулаты и стратегии построения отношений. Эту книгу я написала для тех, кто хочет быть всегда на волне легких отношений По многочисленным просьбам, я даю...
  16. Организатор

    Скачать Счастливый клевер человечества: Всеобщая история открытий, технологий, конкуренции и богатства (Вадим Махов)

    Описание книги Почему одни страны развиваются быстрее и успешнее, чем другие? Есть ли универсальная формула успеха, и если да, какие в ней переменные? Отвечая на эти вопросы, автор рассматривает историю человечества, начиная с отделения человека от животного стада и первых цивилизаций до наших...
  17. Скачать Юрий Любимов. Режиссерский метод (Ольга Мальцева)

    Книга посвящена искусству выдающегося режиссера XX–XXI веков Юрия Любимова. Автор исследует природу художественного мира, созданного режиссером на сцене Московского театра драмы и комедии на Таганке с 1964 по 1998 г. Более 120 избранных фотографий режиссера и сцен из спектаклей представляют...
  18. Организатор

    Скачать [Здравие pro] Метод Сегала. Модуль 2 (Наталия Радомская, Галина Ярославцева)

    Вы получите: запись семинара 2 модуль, (курс состоит из 12 модулей и представляет собой полноценную методику, позволяющую начать практиковать после прохождения уже первого модуля.) Курс "Метод Сегала" - "Школа революционизированной гомеопатии Сегала" по уникальной методике Мадан Лал Сегала...
  19. Скачать [Думайдвигайся] Тренировка мышц CORE (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Видеоролик 21 мин
  20. Скачать Система Вагитон (Юрий Корнев)

    В книге очень просто и наглядно рассказывается об анатомии и физиологии женщины с позиции тренировки интимных мышц, а также о специальных тренажерах, существующих сегодня на рынке. И самое главное, здесь представлена Система Вагитон - целостная, гармонично выстроенная, поэтапная методика...
Сверху