Результаты поиска по запросу: Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии (Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей)

Описание книги: Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья – не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с...

В книге описываются сложности, которые возникают в психотерапии трудных пациентов, имеющих множество психопатологических черт и симптомов разного уровня. Рассмотрены общий прогресс в сфере психотерапии, новые процедуры и техники с доказанной эффективностью для лечения конкретных аспектов...

Эта тетрадь предназначена для людей в депрессии, в процессе адаптации к новым условиям и просто в подавленном состоянии. Она отличается от других ресурсов, потому что здесь все материалы собраны под одной обложкой. Вы научитесь по-настоящему заботиться о себе: — отслеживать свое состояние и...

Вместе с экспертом по риторике Даниилом Терентьевым разберем, как преодолевать сопротивление близких, если вы решили серьезно изменить свою жизнь. Возможно, вы уже пробовали, например, круто сменить карьеру, разорвать неудачные отношения, переехать и — начать наконец новую жизнь. Скорее всего в...

В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе...

Этот курс для вас: -Если после рождения ребенка вас мучают симптомы депрессии: -Если вы испытываете эти симптомы во время беременности. -Если вы приемная мама, и всем этим вас накрыло после появления ребенка в семье. -Если вы чувствуете, что выгорели: -Если однажды вы уже пережили тяжелую...

Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...

Научите ребенка думать: Как вырастить умного, уверенного и самостоятельного человека Современные дети приучены получать всё и сразу, обожают гаджеты, не умеют нормально общаться, нетерпеливы и безынициативны. А современные родители хотят для детей всего самого лучшего и часто имеют завышенные...

Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы...

Дата выхода: апрель 2021 Количество страниц: 192 Формат: скан pdf Описание: Программа КПТ для практикующих специалистов! В данном издании содержатся рабочие листы с формулировками, общие циклы КПТ и другие полезные материалы для КПТ при депрессии. Эта простая книга, которая сэкономит время и...

Когнитивно-поведенческая терапия депрессии Следуя модели Института Бека, с точки зрения психологии (не коучинг) Рейтинг: 4,6 из 54,6 (119 оценок) 432 студента Авторы: Eduardo Miranda Последнее обновление: 09.2021 испанский Видео с русским переводом Чему вы научитесь Теоретическая основа...

[Аудиокнига] Те, кто делает нас лучше: 13 животных, которые помогли мне понять жизнь (Сай Монтгомери) В этой потрясающей, поэтической и жизнеутверждающей книге финалистка Национальной книжной премии США Сай Монтгомери рассказывает о 13 животных — ее друзьях, сыгравших важную роль в ее жизни...

МК по вязанию "Рональд, маленький волшебник" - это цифровой товар на русском языке, представленный файлом PDF. Файл содержит пошаговое текстовое описание с фотографиями алгоритма создания игрушки - куклы, одежды (два свитера(свитер Молли - спицы и крючок и школьный свитер) и шарф) и Фордика...

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: ДЛЯ НОВИЧКОВ. ОПИСАНИЕ ИЗДЕЛИЯ: Сумка 1085 – вместительный шоппер без внутренних отделений. Имеет ручки для переноски длинной 55 см. Сумка невыворотная, закрывается на магнитную кнопку. Внутри подкладка. Размер: ширина – 50 см, высота без ручек – 32 см, высота с ручками – 48...

Алан Бекер - аниматор с аудиторией на ютуб болеем чем 22 миллиона подписчиков! Алан - один из самых известных аниматоров на платформе. В основном он известен своими вирусными анимационными шортами "Аниматор против анимации", а в последнее время - спин-оффами "Аниматор против Minecraft"...

Материал: Масло Длительность: 2:21:46

Описание книги: В детстве он дарил мне конфеты, рисунки и улыбки. Он обожал свою маленькую подружку и никому не позволял обижать меня. А потом я совершила один непростительный поступок. Теперь того милого и доброго мальчика, с которым мы были так близки в детстве, больше нет. На его месте –...

Очень интересный мастер класс для тех, кто занимается силиконом и эпоксидной смолой На курсе научат делать: Выращивать кристаллы Кристаллический коврик Новогодние молды с кристаллами Как сделать объемную друзу

Сборник сказок Н.К. Рериха состоит из четырёх частей. В первую вошли произведения малой формы — сказки и притчи, большинство которых увидело свет в периодической печати 1910 – 1920 гг. Вторую часть составили отдельные очерки и «листы дневника», написанные либо в характере притчи, либо на основе...

Когнитивная Терапия на Основе Внимательности для Депрессии ( Уиллем Куйкен) ВЕБИНАР "КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ НА ОСНОВЕ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ (МВСТ) ДЛЯ ДЕПРЕССИИ" На вебинаре участникам будут представлены принципы МВСТ, одной из ведущих психотерапии для лечения депрессии, и в особенности для профилактики...