Результаты поиска по запросу: Мое здоровое тело. Тариф Все сама (Анастасия Смернова)

За 4 недели научишься правильно составлять рацион Поймёшь, что фитнес - это не только про подсчет калорий и трудные физические упражнения Приобретёшь новые привычки в питании и образе жизни Избавишься от хронических болей в спине и теле Научишься слышать своё тело и поймёшь, как худеть без вреда...

Постоянно ломаете голову «что приготовить»? Начинаете худеть, а потом срываетесь? Часами готовите на кухне еду для семьи и отдельно для себя? Экспериментируете с диетами, но удержать результат не получается? Я докажу вам, что можно похудеть легко, питаясь вкусно, разнообразно и сытно Мое меню –...

"Мое тело. Все, что нужно знать в 6 лет" — это красочные плакаты для дошколят, которые помогут в легкой и непринужденной форме освоить такую важную тему, как изучение человеческого тела. Плакаты расположены последовательно - от самых лёгких разделов к более сложным. Малыши выучат основные...

Автор курса - Анастасия Розина: Эксперт по видео Reels и бесплатному продвижению в Инстаграм. Наставник, автор курса по Reels и приглашенный эксперт в 15+ онлайн-школах. Вырастила свой блог с 350 друзей в блоге до более 29 000 заинтересованной аудитории с помощью контента без вложений в...

Женщина начинается с тела Проработанное тело и здоровая сексуальность - это история о естественности, о внутреннем вулкане эмоций и африканских страстях, прикоснуться к которым сможет только ваш избранник. Это точно не про распущенность, дешевые секретные техники обольщения и вызывающую...

Что такое сексуальные проблемы? Это ограничения, рамки, отсутствие доверия, контакта с собой, а значит постоянное напряжение и контроль. Чем больше этого имеет человеческое тело, тем больше блоков в чувственной сфере. Значит, чтобы увеличить уровень раскрепощенности, необходимо работать при...

ТЕЛО В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу. ПСИХОСОМАТИКА...

Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале. За 4 недели занятий под...

Программа курса: День 1 Взять ответственность и перестать бояться своего тела День 2 Наводим порядок. Список исцеления. Чекапы. Натуропатия VS когда нужны врачи День 3 О чем говорит тело как понять причину недуга День 4 Исцеление энергией День 5 Питание: создание своего протокола День б Вода...

С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов. Этот курс для: Для формирования осанки у детей Для людей с различными проблемами осанки Если вы...

Задачи курса: Любовь к себе. Любовь, которая, как кажется, приходит вслед за телом или цифрами на весах - это про условия. Наша задача понять ЧТО ТАКОЕ и КАК достичь безусловной любви и принятия! Без борьбы и насилия. Когда речь заходит о весе, чаще всего мы имеем дело с борьбой. Ненависть к...

На вебинаре мы рассмотрим: ✔ Сексуальность после родов: что меняется в организме женщины ✔ Возрастные изменения тела и изменения желаний ✔ «Все в голове» — как разум мешает интимности ✔ Запрет на желания — почему он работает? ✔ Типичные женские «заглушки влечений» ✔ Вы станете лучше понимать...

Программа курса Модуль 0 Вводный урок по тому, как будет проходить обучение и как от него получить максимальную пользу, не сливаться и понимать "для чего мне это все" Модуль 1. Мышление и ресурс Содержание: Ограничения и блоки: как их снять и начать делать Страхи: почему они во мне живут и как...

О чем эта книга, или почему мы болеем? Неисцелённая психотравма длительное время остается в теле и часто выражается через боли, воспалительные процессы и болезни. Многие телесные симптомы, длительные жалобы и трудно излечимые заболевания могут быть проявлениями скрытой психотравмы, «живущей» в...

Этот курс для тебя, если: Живот никак не уходит, проблемы с ЖКТ и ощущение вздутия (после КС и даже до родов нависал складкой) Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц Ты недавно стала мамой, хочешь подтянуть живот и вернуться в «добеременную» форму Страдаешь болезненными месячными...

ТЕЛО В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу. ПСИХОСОМАТИКА...

Подойдет как новичкам, так и опытным визажистам, изучите все тонкости макияжа, откроете новые техники и возможности. В тарифе вам будут доступны все видеоуроки. Теоретическая часть Определяем тип кожи и состояние кожи. Советы по уходу и подготовке кожи к макияжу. Подготовка кожи к макияжу...

Старт 12.09.2022 Модуль 1 Ключ к стройности Модуль 2 Секретные секреты Модуль 3 Раскрепощенная ты Модуль 4 Секс, йога, рок-н-ролл Модуль 5 Хакнем жизнь Модуль 6 Ты - самая всегда и во всем Тариф Я Сама Доступ к 6 модулям курса Тренировки в записи Доступ к рецептам Хакокомплекс

ДЛЯ КОГО 1. ТЫ НЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ СЕКСА Узнаешь свое тело, найдешь все свои эрогенные зоны, научишься оргазмировать и расскажешь об этом партнеру 2. ТЫ ХОЧЕШЬ КАЙФОВАТЬ БЕЗ ПАРТНЕРА Научишься получать удовольствие с помощью различных игрушек 3. ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ НЕУВЕРЕННО В ПОСТЕЛИ...

За время курса вы научитесь Моделировать трикотаж Качественно и легко шить любой трикотаж: от «кулирки под оверлок» до ручной кеттлевки толстых вязаных полотен Понимать и соблюдать технологию пошива, видеть разные пути обработки узлов Правильно выбирать материалы для своих проектов...