Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе:
– лучше узнать свое тело
– понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине
– подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта
Вы поймете, что тело может...
Организатор
Тема
автор антоншапочкабольвверхней конечности
здоровье
осанка
спина
тренера
По статистике боли в спине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний
⠀
!!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года
⠀
Факторов влияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО.
На моем курсе разберем:
- 5 самых...
Организатор
Тема
антоншапочка
боли в спине
больв спине
больв спине и суставах
спина
шапочка
Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины
По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болями в спине и обращался к специалисту типа...
Организатор
Тема
a_shapochka
online тренер (антоншапочка)
автор антоншапочкаантоншапочкабольв спине
грыжи
магия тела
протрузии
Привет страна!
Длявсех кто пропустил или еще не был со мной в начале старого ушедшего 2021!
Добро пожаловать! Здравствуй ёлка-новый год!
Марафон, которого нет у меня на сайте!
Марафон, который я запускал всего на 30 дней в прошлом январе!
Тот самый невероятный марафон, который собрал в себе...
Aноним
Тема
edston
online тренер (антоншапочка)
автор антоншапочкаантоншапочка
здоровая спина
магия тела
новогодний марафоносанка
фитнес
Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка???
Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка:
1. На механику движения
Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная...
2 Марафона Магия Тела : "Как уменьшить объемы" и "Боль в спине"
Супер предложение. Только до 3 мая возможность приобрести 2 марафона серии Магия тела по супер цене 2000.
Подробнее на продающем сайте:
Организатор
Тема
spring super pack
антоншапочкабольв спине
как уменьшить объемы
космос внутри нас
магия тела
правильное движение тела
растяжка
сброс веса
На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток
✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью
✔практические приемы коррекции дисфункци
✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины иверхних конечностей, а...
Организатор
Тема
анна воронина
антоншапочка
биомеханика движения
биомеханика тела
больв плече
думайдвигайся
лопатки
обучение тренеров
плечевой сустав
фитнес-тренер
Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю.
Уйдут боли и напряжение со спины
Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток
Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица
6 дней тренировок и 1 прямой эфир
Все тренировки записаны - занимайтесь в удобное длявас время
Что получим в...
Aноним
Тема
[кайлас] сангая 37
алена медведева
больв спине
гибкость позвоночника
здоровая спина
кайлас
красивая осанка
напряжение в спине
осанка
поясница
сангая
Аудитория: Длявсех
современный взгляд на первоисточник боли в спине;
«привычные» способы решения проблемы болей в спине иих последствия;
какие упражнения действительно нужны нашей спине;
очевидное без должного внимания: взаимосвязь здоровья спины и здоровья организма в целом;
задачи врача во...
Организатор
Тема
антон епифанов
больв спине
грыжа
грыжа позвоночника
здоровье спины
Здоровая Спина ИИдеальная Осанкав Любом Возрасте.
Секреты Точной Растяжки Даоинь ДляВыпрямления Каждого Позвонка ИВыравнивания Позвоночника
Вы только посмотрите, что этот тренинг дляВас сделает:
Поможет восстановить правильную структуру позвоночника, поставить
на место все позвонки и...
Aноним
Тема
7 схем света для портрета
liveclasses
liveclasses.ru
neoglory
александр талюка
больв спине
здоровая поясница
здоровая спина
идеальная осанка
китайская медицина
позвоночник
Для тех, кого достала боль между лопаток!
Что будет на мастер-классе?
Расслабление жевательных мышц
Техника, направленная на расслабление одних из самых часто напряжённых мышц человеческого тела. Помогает освободить нижнюю челюсть, улучшить микроциркуляцию крови, отчасти снимает стрессорное...
Организатор
Тема
больв спине
больв челюсти
евгений божьев
спазмы
стресс
15-минутные комплексы тренировок для тех, кто столкнулся с болью в спине, шее и пояснице, защемлением позвоночных дисков, сколиозом, эффектом “завернутых” плеч и деформацией позвоночника, и хочет вернуть свободу и легкость движения, красоту осанки. Автор курса — сертифицированный преподаватель...
Aноним
Тема
edston
бессонница
больв спине
головные боли
ирина маринина
маринина
осанкаосанка мечты
позвоночник
расслабление
сколиоз
сутулость
укрепления мышц
Клиент «со спиной». Ошибки ивозможности.
Короткий алгоритм диагностики проблем вспине.
Принципы построения тренировки для разных диагнозов: грыжа, кпс, мфс, фасетки, стеноз канала.
цена 1400 руб.
Онлайн-курс, который позволит вернуть здоровье вашему телу,избавиться от боли в спине и суставах,
дышать полной грудью и быть полным энергии
Об авторе:
Автор методики "Восстановление позвоночника и суставов, с помощью суставной гимнастики, для людей любого возраста и с любыми возможностями."...
Организатор
Тема
автор елена антошечкина
больв спине и суставах
елена антошечкина
забудь про больв спине
здоровье вашего тела
суставная гимнастика
Вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и эффективным тренером, но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день.
Как не дать своему телу утратить базовые функции как опорно-двигательного...
Организатор
Тема
crowstore
автор анна воронина
автор антоншапочкадлятренеров
нервная система
опорно-двигательная система
опорно-двигательный аппарат
преабилитация
Сутулые плечи
Вперед выдвинутая шея
Красные глаза
Хроническое напряжение в спине
Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился...
Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону
Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые.
80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении,
но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога становится короче...
Aноним
Тема
больв спине
валяние
мария гладченко
татьяна сахарчук
шелковая инкрустация
школа движения
Что это:
Закрытый аккаунт винстаграм, где каждую неделю доктор Епифанов разбирает новую тему: лекция в прямом эфире, образовательные посты, обратная связь
Дополнительные лекции от приглашенных лекторов-практиков
Разбираются темы разных уровней, от техники массажа, нозологий, до организации...
Aноним
Тема
epifanov.school
антон епифанов
головная боль - массаж
мировые техники тейпирования
синдром грушевидной мышцы
Онлайн-курс поможет вам:
Устранить дискомфорт в спине, шее и пояснице до 70% уже за 1 неделю
Улучшить гибкость позвоночника и укрепить мышечный корсет
Освоить 10 главных правил здоровой спины и красивой осанки
Научиться универсальным приемам массажа шеи и стать «скорой помощью» себе и близким...
Организатор
Тема
антон епифанов
восстановление спины
дискомфорт в спине
здоровая спина
здоровая спина за 3 недели
осанкаосанкаи здоровье
растяжка спины
сергей бойцов