Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что это за странные вздрагивания, когда я засыпаю? Почемумы храпим, когда выпьем? Как повлиять на собственные сновидения? Что с нами делает недостаток сна?
Автор доходчиво объясняет:
-почему при недосыпе наша иммунная система сходит с ума
-почему снотворные препараты стали народным наркотиком...
Aноним
Тема
альбрехтфорстер
антропология
биология
недостаток сна
почемумыспим
психология
сновидения
сон
Описание книги
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований...
Организатор
Тема
автор петр пинчук
аудиокнига
зачем мыспим
куклы
мэттью уолкер
новая наука о сне и сновидениях
фонарщик
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и...
Aноним
Тема
бессонница
зачем мыспим
здоровый образ жизни
здоровый сон
здоровье
медицина
мировой бестселлер
мэттью уолкер
научно-популярная литература
новая наука о сне и сновидениях
сновидения
В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения.
Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна.
Практика показывает, что почти все пациенты психиатров, а также люди...
Aноним
Тема
2020
автор елена глазырина
астропрогноз
бацзы
джйотиш
нарушения сна
петер шпорк
психология
соматические расстройства
стресс
ци мен дун цзя
Великий немецкий мастер северного Ренессанса, Альбрехт Дюрер неразрывно связан с Италией и особенно, с Венецией. Дважды он приезжал туда, но если о первой поездке Дюрера в середине 1490х годов мы знаем очень мало, то о второй – в 1506-1507 – сохранилось много и документов, и свидетельств самого...
Организатор
Тема
альбрехт дюрер
альбрехт дюрер и венеция
елена забродина
Я сделал этот продукт, так как понял, что огромное количество проблем с психикой идёт из сбитого режима и недостаточного количества сна. Я провёл большое исслеодвание, изучил экспериментальные данные и научные статьи, прочитал две книги и отсмотрел десятки часов лекций авторитетных в сфере...
Организатор
Тема
влад лапин
зачем мыспим
как восстановить режим сна
мастер снов
рекомендации для сна
Андреа Рок опросила ученых, посетила научные лаборатории, занимающиеся исследованием сна и сновидений, выступила в роли подопытной крысы и перечитала массу научных работ, отчетов и прочих материалов о работе мозга, чтобы дать исчерпывающий ответ на вопрос, что происходит с нашим сознанием...
Организатор
Тема
андреа рок
исследование сна и сновидений
мозг
сновидения
Ирина Ковалева
4-9 октября, интернет марафон
«Почемумы конфликтуем с детьми?» [Ирина Ковалева]
Наша семья - это наши самые родные, самые близкие люди. К кому еще направиться человеку, когда необходимо выговориться или решить действительно важную проблему?
Поэтому дом для большинства из нас -...
Aноним
Тема
ирина ковалева
почемумы конфликтуем с детьми
психология
Создавайте привлекательных цифровых персонажей, вдохновленных природой, и используйте их в различных декоративных композициях.
В этом онлайн-курсе Джоанна покажет вам, как в цифровом виде иллюстрировать симпатичных персонажей, вдохновленных природой, а затем превратить их в наклейки или...
Организатор
Тема
domestika
вдохновленных природой
джоанна форстер
игрушки
иллюстрация очаровательных персонажей
кошечка муся
ольга коваленко
Однажды Мин влюбляется в Эда, а Эд — в Мин, и обоим кажется, что это навсегда. Но через несколько недель они расстаются, и вся история их отношений умещается в одной коробке: билет с первого похода в кино, коробок спичек, ярко-зеленая камера, катушка так и не проявленной пленки, сложенный из...
Aноним
Тема
2020-й год лучшим годом своей жизни
автор наталья пугачева
дэниел хэндлер
как сделать 2020-й год
лучшим годом своей жизни
мы расстались
почемумы расстались
почемумы расстались?
хэндлер
НЕ ДЕЛАЙ СЕГОДНЯ ТО, ЧТО МОЖНО ОТЛОЖИТЬ НА ЗАВТРА
«Сделай это завтра» — одна из самых полезных книг про личную эффективность. Даже если вы не прочитаете её целиком, а запомните и будете применять только совет, вынесенный в заголовок, жизнь разделится на «до» и «после». Все новые дела по...
Организатор
Тема
do it tomorrow
mark forster
марк форстер
сделай это завтра
тайм-менеджмент
На этой лекции вы узнаете основные причины:
почему возникает болезнь?
для чего она возникает?
что с этим делать?
Разберем с вами взаимосвязь души, эмоций и тела.
Узнаете, как работает пищеварение и что такое иммунитет с точки зрения Аюрведы.
Подробная программа мастер-класса:
Какая...
Организатор
Тема
александр тарасов
аюрведа
иммунитет
почемумы болеем
что такое иммунитет
Вся наша жизнь — учёба. Мы учимся постоянно и много. Не всегда это заметно, но всегда есть. Например, в нашу жизнь постоянно приходят новые технологии и мы учимся ими пользоваться.
Или возьмём возрастные изменения. Раньше можно было не спать всю ночь и от этого бодрости становилось только...
Организатор
Тема
pavelzygmantovich
автор павел зыгмантович
обучение без мучения
почемумы мучимся когда учимся
Бразильский доктор медицины Пауло Убиратан делает сенсационное заявление. Однако результаты его исследований невыгодны международным компаниям, зарабатывающим на здоровье. Что нам недоговаривают медики, и почему попытки сделать человечество здоровым и стройным больше похожи на заговор...
Организатор
Тема
игорь прокопенко
мифы о болезнях
почемумы болеем
сергей бубновский
Вы узнаете:
Как работает пищеварительная система.
Как без диет нормально питаться.
Что такое интуитивное питание.
Почему бывает нехватка витаминов. Дисбактериоз.
Подробнее:
Пищеварительная система занимается переработкой, усвоением, выведеринм ненужного из того что вы с ели. Из усвоего...
Организатор
Тема
disintez
имунная система
почемумы болеем и как не заболеть
Что есть человек? «Существо бескрылое, двуногое, с плоскими ногтями, восприимчивое к знанию, основанному на рассуждениях», - утверждал Платон. И - прибавляет профессор психологии Йельского университета Пол Блум - падкое до удовольствий.
Ученый объясняет привлекательность, иногда парадоксальную...
Aноним
Тема
наука удовольствия
пол блум
почемумы любим то что любим
О ЧЕМ ВЕБИНАР
Доверие это материя, которая скрепляет все человеческое общество. На доверии строится буквально все созидательное. что создало человечество, потому что все великие и не очень стройки делались сообща. А без доверия невозможны семья, дружба, партнерство, в общем любая командная...
Организатор
Тема
доверие
зыгмантович
любовь
павел зыгмантович
почемумы доверяем людям
психология
психология лжи
Выучить язык. Заниматься спортом... Начать свой бизнес...
Почемумы знаем, что мы хотим, но не делаем это?
Вебинар будет максимально интерактивным.
Программа лекции:
Откуда брать мотивацию?
Как планировать день, чтобы все успевать?
Как наши ценности влияют на результаты?
Как правильно ставить...
Организатор
Тема
евгения петрова
мотивация
петрова
почемумы откладываем дела
саморазвитие
цели
ценности
Книга британского психоаналитика Джоша Коэна посвящена нашим отношениям с трудом, точнее – заложенному в каждом из нас желанию не работать, которое отнюдь не безоблачно сосуществует с желанием работать – и добиваться успеха, престижа, благополучия, – причем, как полагает автор, является не...
Альбрехт Дюрер. Начало. Основание мастерской
Альбрехт Дюрер — самый известный художник Германии и единственный немецкий мастер, пользовавшийся международным признанием. Он был художником, находившимся в вечном поиске, разрывавшимся между позднесредневековым мистицизмом и ренессансной...
Организатор
Тема
24-01-2023
автор наталья потеха
альбрехт дюрер
дюрер
женский прайм-тайм
лекционные цикл альбрехт дюрер
начало
основание мастерской
светлана мурашкина
тариф «эконом»
эрмитаж