1. Скачать Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов (Валерий Подрубаев)

    Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев] О чем вебинар: 1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка. 2. Вес тела - не только жир. 3. Типы физактивности для сжигания жира. 4. Выбираем диету. 5. Недиетические факторы. 6. На какие темпы стоит...
  2. Скачать [humberto 2.0] Жиросжигание и похудение 2023 (Валерий Подрубаев)

    В сториз вы проголосовали за тему похудения - целую неделю читайте мои мысли на эту тему. Хирургическое усечение желудка сегодня сверхпопулярно. Многие публичные личности, не афишируя операцию, выдают потом снижение веса за последствия диеты и тренировок. Потери веса очень значительны...
  3. Организатор

    Скачать Здоровое питание без вреда для здоровья (Евгения Дашкова)

    По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать. Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально. Описание По...
  4. Скачать [humberto 2.0] Правильное интервальное голодание (Валерий Подрубаев)

    Правильное интервальное голодание. Автор - Валерий Подрубаев О чем вебинар: 1. Что вам неверно объяснили про интервальное голодание. 2. Разбираем самые новые открытия в области голодания. 3. Какой формат, всё таки, самый оптимальный. 4. Завтракать или не завтракать. 5. Как усилить эффект не...
  5. Скачать Фундамент здоровья 2.0 (Матвей Смирнов)

    Это программа, которая заложит правильную основу в вашем здоровье и образе жизни, а также избавит вас от срывов и чувства вины А для кого она? – Для тех, кто хочет красивое и здоровое тело на всю жизнь, а не “к дню рожденью/новому году/лету” – Для тех, кто хочет заложить главные основы...
  6. Организатор

    Скачать Школа здоровья (Гала Гарбузова)

    Мы обсудим: Какие анализы сдавать для исключения или подтверждения дисфункции надпочечников. Разберем бады и добавки для поддержки надпочечников; влияние острого и хронического стресса на вес. Обсудим кортизол, ДГЭА и стадии стресса; а также заместительную терапию ДГЭА; а также прегненолон...
  7. Скачать [humberto 2.0] Мифы о жиросжигании и похудении (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Выбираем скорость похудения, чтобы не сорваться... как в прошлый раз... 2.⁠ ⁠Физрук ошибался: жир не "горит в пламени углеводов" и вот почему. 3.⁠ ⁠Как скомбинировать силовые и аэробику для максимально быстрого похудения и не сдохнуть. 4.⁠ ⁠Стратегия жиросжигающего...
  8. Организатор

    Скачать [Mentoreum] Как питаться осознанно и худеть без вреда для здоровья (Марина Берковская)

    Подойдёт, если Вы постоянно беспокоитесь о своем весе. Боитесь, что всю жизнь придется бороться с лишними килограммами. Устали тратить деньги на бесполезные фитнес и диетические марафоны, которые лишь дают надежды, и что хуже - не помогают, а лишь увеличивают ваш вес после их завершения. Не...
  9. Скачать [Ketogenic] Сон и жиросжигание (Валерий Подрубаев)

    Что получаете: Три тематических вебинара + один вебинар с вопросами и ответами. Темы вебинара: Структура сна. Факторы стимулирующие качество сна. Особенности регулирования сна на низкоуглеводном питании. Вопросы-ответы. Стоимость 2 000₽ или 38$
  10. Скачать [humberto 2.0] Эффективное похудение (Валерий Подрубаев)

    Для кого Кто устал от "жиротопок", голоданий и похудательных марафонов Кто хочет действительно понять что значит процесс похудения Кто не хочет сложных диет, подсчётов и прочих диетических заморочек Кто всё знает, но не хватает мотивации и поддержки (в этом случае лучше брать тариф "Команда"...
  11. Организатор

    Скачать Интенсив Я худею (Иван Мискевич)

    ❌Уже пыталась похудеть, но исчезает мотивация? ❌Постоянно в поисках новой диеты? ❌Срываешься с диеты через пару дней? ❌Не веришь что сможешь похудеть? ✅С моей методикой ты не сорвешься! ✅Подходит всем возрастам! ✅Худеем без вреда здоровья! ✅-5 кг за 1 месяц гарантировано 31 день работы в...
  12. Организатор

    Скачать [Edston] Безгрешные десерты: полезные сладости без вреда для здоровья (Екатерина Акопова)

    Быстрые и легкие видеорецепты десертов из полезных ингредиентов на каждый день. Не содержат рафинированного сахара, муки и продуктов животного происхождения. Подходят аллергикам и людям с непереносимостью лактозы. Этот курс для тех, кто хочет: Радовать себя и близких полезными десертами, не...
  13. Организатор

    Скачать Как кутить в праздники без вреда для здоровья? (Роман Лихачев)

    Мы бы все хотели быть здоровыми, но иногда возникает вопрос: а что делать если Новый год, день рождения, зовут на корпоратив? Что делать, если не всегда получается соблюдать правила Аюрведы? Хорошая новость заключается в том, что если это делать не слишком часто, то можно не отказывать себе в...
  14. Скачать [humberto 2.0] Все о похудении + Лептинорезистентность (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: Путь жира от тарелки до жировых отложений. Разбор препаратов для похудения. Какие гормоны и как именно стимулируют сокращение жира. Разбор жиросжигающих тренировок. Подкожный и висцеральный жир. Строим вместе жиросжигающий рацион. +вебинар "Лептинорезистентность" Автор и...
  15. Скачать [humberto 2.0] Идеальный день худеющего (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1. Подъём и основные пункты гигиены сна. 2. Утреннее кардио - есть ли смысл. 3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения. 4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения. 5. Метформин и трулисити - как правильно? 6. Формирование рациона - считать ли...
  16. Скачать Холестерин и статины (Валерий Подрубаев)

    Холестерин ежедневно производит наша печень и одна из его функций быть ремкомплектом для миелиновых оболочек клеток центральной нервной системы [на 25% состоят из холестерина - Совпадение? Не...не совпадение!] Повреждённые [изношенные] оболочки = снижение когнитивных функций = деменции, в том...
  17. Скачать Похудение для здоровья (Ольга Бутакова)

    Авторский курс по снижению веса для самостоятельного изучения от Ольги Бутаковой. Многие знают, что лишний вес приводит к развитию очень многих серьезных заболеваний: гипертонии, сахарному диабету, атеросклерозу, артриту, артрозу и др. Что делать людям, которым надо худеть уже по жизненным...
  18. Организатор

    Скачать Как перейти на вегетарианство без вреда для здоровья? (Роман Лихачев)

    Вегетарианство - тема обширная и неоднозначная, вызывающая много споров, имеющая своих последователей и противников. Из этого короткого курса вы узнаете, как плавно перейти на лактовегетарианство без вреда для здоровья, узнаете, как питаться сбалансированно, чем заменять белок, чтобы организм...
  19. Организатор

    Скачать [humberto 2.0] Анализы на инсулино-резистентность. Откройте секрет своего здоровья (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции: На этой лекции вы узнаете, как интерпретировать ключевые показатели анализов — инсулина, глюкозы, триглицеридов и гликированного гемоглобина — чтобы выявить скрытые причины усталости, лишнего веса и гормональных нарушений. Разберём, почему врачи часто недооценивают...
  20. Скачать Диабет лагерь. Тариф Командная работа (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Что обычно говорят про диабет 2 типа: Наследственное заболевание Неизлечимое хроническое заболевание Придётся пожизненно пить лекарства Пожизненно считать хлебные единицы Оббивать пороги поликлиник и выпрашивать лекарства у государства Кому подойдет этот проект? Мы создали этот проект для тех...
Сверху