Результаты поиска по запросу: Работа с вниманием. Как управлять своей психикой (Кирилл Ржаной)

Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным...

Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас. Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных...

Медитационные практики для разгрузки психики и усиления осознанности Проводит: Кирилл Ржаной Курс позволяет: Научиться самостоятельно успокаивать ум Возвращаться в состояние «здесь и сейчас» Снять стресс без алкоголя, переедания и других вредных привычек Повысить осознанность тела Занятия...

3 видео занятия: Психосоматика 1 часть, 2 часть, 3 часть Проводит: Кирилл Ржаной – основатель Московского университета йоги, преподаватель хатха-йоги и медитации (опыт практики с 2003 года). Имеет высшее психологическое образование.

В высококонкурентной деловой среде сегодня востребованы сотрудники с наибольшим набором разных компетенций. Постоянное развитие и освоение новых навыков стало приоритетом для тех, кто хочет достичь новых карьерных высот. Никто так не заинтересован в вашем росте и развитии, как вы сами. Но...

Внутриличностные конфликты – это одна из главных причин заболевания тела! Курс посвящён освоению методики, помогающей примирить внутренние конфликты, вызванные борьбой сознания и подсознания. Проводит: Кирилл Ржаной – профессиональный преподаватель хатха-йоги и психотехник. Опыт личной практики...

Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь...

Медитация в условиях мегаполиса. Курс для преподавателей [Кирилл Ржаной] Темы: Виды концентрации, Три луча внимания. Основные принципы медитации в мегаполисе Упражнения центрирования: набхи бандха и шамбхави-мудра Систематизация знаний Сила и защита преподавания Техника речи Зачем и кого учить...

Занятия проводит опытный йога - тичер, с высшим психологическим образованием. По плану: 1.Трансформация эмоций 2.Эмоциональный интеллект 3.Трансформация эмоций через ревизию 4. Навыки управления эмоциями 5. Нейтрализация травм прошлого 6. Психосоматика 1 7. Психосоматика 2 8. Психосоматика 3 9...

Ты больше не раб обстоятельств ТЫ - ТВОРЕЦ - Вы осознаете, как устроена Ваша Вселенная - Как расширять и управлять вашим мышлением - Как перестать знать и начать творить изобилие - Как раскрыть свои чувства и тотальную любовь - Быстро решать самые «нерешаемые» проблемы - Как жить без страхов...

Марафон для тебя, если: -Ты никак не можешь научиться получать удовольствие от того, что ты делаешь -Ты слышишь в своём окружении: «На этом ты не заработаешь», «Нельзя вечно делать то, что ты хочешь», «Это несерьезно, перестань витать в облаках» -Твоя жизнь стоит на месте. Ты не знаешь, куда...

Описание книги Если вы хотите сознательно научиться управлять своей жизнью, а не просто наблюдать, как она случается с вами, тогда эта книга, несомненно, станет полезной для вас! Выполнение представленных здесь видеоупражнений поможет вам избавиться от ряда зацикленных жизненных сценариев...

Квест на русском языке! Станьте невосприимчивы к перегрузкам и воспитайте в себе предельную концентрацию. Верните себе фокус и продуктивность в мире, полном пожирателей внимания. Станьте поистине неотвлекаемыми благодаря квесту с экспертом по формированию привычек, автором бестселлеров — Ниром...

Для кого: для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его. Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов. В результате обучения вы получите: Знания анатомии женской...

Около 6 часов видеозаписи 30 страниц А4 Программа предназначенная на осознание ведущих процессов мышления человека, в результате освоения которой, человек сможет быстрее обучаться, улучшить память, развить визуальное мышление, развить телесное мышление, развить слуховое мышление, научиться...

Права человека, равенство полов, финансовый кризис — все это фреймы, через которые люди мыслят не только окружающий мир, но и самих себя. Фреймы играют роль инструментов, которые быстро и эффективно упрощают работу нашему сознанию, облегчают процесс принятия решений и усиливают наши...

КУРС РЕЙКИ 1 СТУПЕНЬ Онлайн-практикум «4 состояния целителя» в записи Что такое Рейки? Система Рейки - вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника исцеления прикосновением. Классифицируется как вид восточной медицины. Практика Рейки основана в начале 20 века японцем Микао Усуи...

КУРС РЕЙКИ 1 СТУПЕНЬ КУРС РЕЙКИ 2 СТУПЕНЬ Курс «Исцеление финансовой биографии» Курс «Исцеление биографии» Марафон «Радикальное прощение себя» в записи Онлайн-практикум «4 состояния целителя» в записи Что такое Рейки? Система Рейки - вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника...

Марафон-практикум от Ирины Норны Старт 23 марта Почему кто-то легко движется вперед и запросто реализует дела, а кто-то сомневается, раздумывает, переживает и всячески откладывает даже самый первый шаг? Особенно первый шаг! Я сама была такою 300 лет тому назад, и это было жутко противно...

ПОЧЕМУ ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ? Мы живем по законам Вселенной. Хотим мы этого или нет. Они такие же, как законы физики, но влияют не только на наше тело. Им подчиняется любая сфера жизни: работа, финансы, личные отношения, семья, друзья, здоровье, хобби. Взрослому человеку известно, чем грозит...