Результаты поиска по запросу: Универсальная растяжка (Константин Карин)

Материал видео-курса представляет собой сочетание силовых и пассивных растяжек, рассчитанных на все категории танцовщиков (разный возраст, разные уровни подготовки, разные стили). Урок (1 час 23 мин) разогрев рук и ног; голова и port de bras, медленно и быстрее; стопы; голова и корпус...

Курс из трех уроков представляет собой методический материал (разогрев, тренаж на середине зала и кроссы) с разучиванием двух танцевальных комбинаций. Мастер-класс для педагогов и танцовщиков, имеющих опыт в стилях jazz и contemporary не менее 2 лет. 1 часть (1 ч 28 мин) разогрев; комбинация...

Материал представляет собой синтез техник йоги, пилатеса и растяжки в contemporary. Курс рассчитан на танцовщиков старше 12 лет различного уровня подготовки, занимающихся современными направлениями танца. Урок (1 час 30 мин) разогрев; плие по параллельным и выворотным позициям; растяжка на...

Растяжка в формате JPEG. 1 флажок=1 лист А4. Только в электронном виде! Подходит под набор фотобутафории.

Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать...

В курсе представлена учебная детская постановка (длительность 3:20 мин), состоящая из базовых элементов стиля contemporary-jazz. Материал рассчитан на любительские коллективы эстрадной и джазовой направленности для детей первого-второго года обучения. 1 урок (1 ч 10 мин) разогрев; разбор...

Данная книга - это новый уникальный проект, который представляет Раокриом читателям. Книга включила в себя не только ведические практики, работу с Родом, но и другие универсальные магические приемы, необходимые практикующим магам, целителям, экстрасенсам. Автор в своей новой работе продолжает...

Автор разбирает темы про выворотность: Каким образом строение бедра влияет на профессиональные данные танцовщика Каким образом тело компенсирует недостаточную выворотность и к каким последствиям это приводит Продолжительность лекции: 55 минут

Перед вами новая книга известного мастера Олега Чуруксаева, что отличает его книги? Пытливый ум, простота изложения и в отличие от многих других книг – практические материалы. В своей новой книге он раскрывает секреты мексиканской магии – Брухерия, так же даёт советы по ритуалам Чёрного Худу, и...

Автор помогает молодым коучам осваивать проведение эффективных для клиента сессий легко, в «потоке». В данной книге она подробно рассматривает структуру коуч-сессии, приводит варианты вопросов для каждого этапа и примеры их использования. Благодаря этой структуре вы научитесь помогать клиенту...

Комплект чертежей для самостоятельного изготовления универсальной скамьи. Чертежи в формате dwg. Помимо чертежей покупатель получает фотографии снятые в процессе изготовления скамьи. Каркас скамьи изготавливается из профильной трубы 50Х50 мм. Дополнительное оборудование (элементы) из профильной...

Что внутри: ✓ Протоколы ✓ Нормы дозировок ✓ Про препараты ✓ База ✓ Противовоспалительные добавки в период простуды, вирусов и гриппа ✓ Средства от кашля, лор инфекции ✓ Средства от температуры на выбор ✓ При отравлении, ротовирусе, диарее, обезвоживании, кишечной инфекции, укачиваниях ✓ Добавки...

Первая Ступень "Интуитивного Рэйки" Карин Колланд порадует новизной своего подхода и действительно новой информацией всех последователей системы Рэйки. Она вдохновит новичков принять Посвящение, поможет тем, кто уже получил его, глубже понять все, что происходит с ними и в мире вокруг них. Но...

Эта книга - учебник Рэйки на все времена. Здесь вы найдете описание семи стадий Пути Мастера, обсуждается Символ Мастера Рэйки и связанная с ним мантра. Многочисленные советы и упражнения, содержащиеся в книге, способствуют личностному росту и духовному развитию, помогают развить в себе...

Вашему вниманию представляется сильный и очень полезный мастер-класс от Оксаны Вахрушевой - УНИВЕРСАЛЬНАЯ СХЕМА КОНФЛИКТА. По доступной цене. Вы получаете уникальный в своем роде продукт. Узнаете почему возникают конфликты между людьми и научитесь ими УПРАВЛЯТЬ !!! А также поймете, как возникает...

Описание книги В этой книге представлена методика построения новой универсальной колоды карт таро, листы которой, наряду с классической информацией по тарологии, включают в себя сведения по астрологии и динамике развития зодиакальных знаков, а также гексаграммы «Книги перемен» и цветовую...

Эта книга - учебник Рэйки на все времена. Здесь вы найдете описание семи стадий Пути Мастера, обсуждается Символ Мастера Рэйки и связанная с ним мантра. Многочисленные советы и упражнения, содержащиеся в книге, способствуют личностному росту и духовному развитию, помогают развить в себе...

Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом? Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет...

Комплекс направленный на расслабление, который можно выполнять как вариант последовательности вечером перед отходом ко сну. Для выполнения данного комплекса вам понадобиться ещё вспомогательные инструменты: мячик и массажный рол (специальные или самодельные). Они понадобятся для техник...

Выполняет все функции универсальности- v-вырез и круглая горловина, лицевая гладь и изнаночная Все как я люблю ⠀ ✔️Размерный ряд: 40-54; ⠀ ✔️ рекомендованная пряжа: INFINITY COTTON LINEN (53% ХЛОПОК, 33% ВИСКОЗА, 14% ЛЕН 50Г 125М) ⠀ Подробные рекомендации по расходу и альтернативной пряже...