1. Скачать Японская диета (Елена Шишинина, Вероника Сычева)

    Вы любите пищу не только за вкус, но и за внешний вид? При этом вам хотелось бы иметь потрясающую фигуру? Тогда, японская диета - это то, что вам нужно. Здесь вы откройте для себя традиции японской кухни, их характерные особенности, а также узнайте об использовании продуктов, сочетание которых...
  2. Скачать Японская диета (Элиза Танака)

    Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень...
  3. Скачать Японская диета. Секреты долголетия и стройности (Вячеслав Пигарев)

    "Японская диета. Секреты долголетия и стройности" - это увлекательное путешествие в мир японской культуры и ее влияния на здоровье и долголетие. В этой книге автор представляет читателям уникальные принципы питания и образа жизни, которые сделали японцев одними из самых здоровых и долгоживущих...
  4. Организатор

    Скачать Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета (Мицуо Кода)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 12 иллюстраций Автор: Мицуо Кода О книге: После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие...
  5. Организатор

    Скачать Диета Елены Малышевой (Елена Малышева)

    «Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
  6. Организатор

    Скачать Логопедический букварь. Пособие по обучению чтению дошкольников (Галина Сычева)

    Описание Пособие предназначено для обучения чтению дошкольников и совершенствования техники чтения младших школьников. Последовательность ознакомления с буквами отражает особенности формирования звукопроизношения у ребенка в соответствии с возрастной нормой. Материал пособия поможет развить...
  7. Организатор

    Скачать Обнимая голосом. Тариф Нырнуть с головой (Оля Сычева)

    «ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии. Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце. 15...
  8. Организатор

    Скачать Обнимая голосом. Тариф Прикоснуться к осознанности (Оля Сычева)

    «ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии. Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце. 15...
  9. Организатор

    Скачать Украшения в технике пайка паяльником (Юлия Сычева)

    Дорогие мастерицы, встречайте новый мастер-класс Юлии Сычевой по созданию украшений в технике пайки с применением паяльника. Данный мастер-класс является логическим продолжением МК по пайке горелкой. Вы научитесь создавать украшения из стразовых цепочек, филиграней, любой фурнитуры с родиевым...
  10. Организатор

    Скачать [Lectoroom] Красочный букет в японской вазе. Акварель (София Родионова)

    Присоединяйтесь к мастер-классу по акварельной живописи с художником Софией Родионовой и погрузитесь в мир создания живописных цветочных натюрмортов. На занятии мы будем изучать, как передать красоту живых цветов в лёгкой и выразительной манере. Вы научитесь писать букет с натуры — мы будем...
  11. Организатор

    Скачать Функциональный детокс (Наталья Сычева)

    С чем мы, женщины, часто свыкаемся и считаем это нормой?? Разбитость до обеда Раздутый живот Отёчность с утра Нерегулярный стул Постоянная тяга к сладкому Гормональные сбои Тусклая кожа Ранние морщины Лишний вес с каждым годом выше Признаться себе честно в наличии одной или нескольких проблем...
  12. Организатор

    Скачать Японская кухня: простые и вкусные рецепты (Алексей Сабадырь)

    Откройте для себя яркий мир японской кухни с нашей коллекцией простых и вкусных рецептов. Эта книга представляет собой ваш пошаговый гид к созданию аутентичных японских блюд у себя дома. От свежего суши и сашими до сытной рамэна и уюдона, эта книга охватывает все основы японской кулинарии...
  13. Скачать Поверни время вспять. Японская остеопатия для молодости лица. 7 блок (Елена Пятибрат)

    Первые шесть блоков курса здесь: https://skladchiki.help/threads/poverni-vremja-vspjat-japonskaja-osteopatija-dlja-molodosti-lica-elena-pjatibrat.313663/ Для кого этот курс Для всех, кто хочет подтянуть овал лица, избавиться от ненавистных брылей, уменьшить второй подбородок, сгладить морщины...
  14. Организатор

    Скачать Бижутерия в технике пайка, мастер класс (Юлия Сычева)

    Авторский мастер-класс Юлии Сычевой по созданию бижутерии в технике пайки. Этот урок - эксперимент, где вам предоставляется возможность увидеть результаты с вариациями и решить для себя, каким вы хотите видеть своё украшение. Вы получите информацию о базовой теории, необходимых инструментах и...
  15. Скачать [ГМИИ им. А.С. Пушкина] Искусство раннего европейского Средневековья. Романский стиль (Юлия Сычева)

    Виртуальная лекция «Искусство раннего европейского Средневековья. Романский стиль» 12+ Для взрослых Лекцию читает сотрудник ГМИИ им. А.С. Пушкина Ю.А. Сычева. Лекция будет проходить в онлайн-формате на платформе МТС Линк с возможностью задавать вопросы лектору.
  16. Скачать Прощай диета! Здравствуй, любовь к себе. Поток 9 (Елена Широкова)

    Это НЕ марафон похудения, не школа «правильного» питания, не очередной психологический курс стройности. «Прощай, диета! Здравствуй, любовь к себе», — это индивидуальная психотерапевтическая программа. Основа — международные психотерапевтические методы с доказанной эффективностью в работе с...
  17. Скачать Фигура мечты! (Вероника Хацкевич, Наталья Викторовна)

    Марафон проводит Наталья Викторовна — Мама Вероники Хацкевич Диета не подразумевает счёт калорий. Питание здоровое и сбалансированное, но есть секреты, о которых вы узнаете в марафоне! Сама Вероника постоянно придерживается правил питания «Ешь и худей». Фигура выглядит шикарно!
  18. Скачать Прокачай мозг. Японская система тренировки мозга. Книга 1. Книга 2 (Тэцуя Миямото)

    КенКен – японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный...
  19. Организатор

    Скачать Искусство терапевтического диалога (Вероника Кирсанова)

    ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Основные темы курса: Основания понимающей психотерапии - культурно-исторический и экзистенциально - гуманистический подходы. Системообразующие категории психологии переживания и понимающей психотерапии. Переживание как внутренняя...
  20. Организатор

    Скачать Все материалы для кето в одном пакете (Елена Фазлеева)

    Описание Все материалы адаптированы для русских продуктов. В пакет входит: Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты Меню на неделю Рекомендуемые для кето добавки Сахарозаменители для кето...
Сверху