Результаты поиска по запросу: Японская система стройности «Похудей-дом» (Риз Симидзу)

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые...

Женский свитер свободного кроя со спущенной линией плеча, что очень комфортно и модно, вяжется сверху вниз. Этот новый свитер может служить холстом для создания своего, подходящего именно Вам предмета гардероба. Подбирайте цвет свитера, состав пряжи для него, размер, форму и высоту воротника и...

Achikochi – это пуловер с круглой кокеткой вязаный сверху вниз. Слово achikochi в японском языке обозначает 'тут и там'. Насладитесь мотивами, расположенными тут и там. Дизайн от Эри. Размер: XS (S, M, L, XL, 2XL) Окончательный обхват груди: 97 (103, 112.5, 123, 133.5, 144) см ー примерный...

"Японская диета. Секреты долголетия и стройности" - это увлекательное путешествие в мир японской культуры и ее влияния на здоровье и долголетие. В этой книге автор представляет читателям уникальные принципы питания и образа жизни, которые сделали японцев одними из самых здоровых и долгоживущих...

Авторский марафон Валерии Чекалиной @LER_CHEK Обновленный курс ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (новое меню и тренировки + Задания и упражнения от психолога-сексолога) Цель: быть счастливой и красивой Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и...

«На лекциях меня часто спрашивают: «Почему у моего ребенка плохие оценки? Правда ли, что успеваемость определяется наследственностью?» Так начинает свою книгу японский нейробиолог Кикунори Синохара. Все родители хотят видеть своего ребенка умным. Но кто этот умный ребенок? Чем он отличается от...

От издателя Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг...

Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу А. Риз Формат: pdf Количество страниц: 272 Год выпуска: 2017 От издателя: Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель...

Впервые на русском языке — программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать сильнее и развить выносливость, не ночуя в спортзале, поможет метод Табата — система коротких интервальных тренировок, которые помогут вам побить...

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку! Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается...

Мозг как и мышцы слабеет без нагрузки. Поэтому так важно каждый день заставлять его работать. Префронтальная кора отличает людей от животных, это самая важная часть человеческого мозга. Ее развитие неразрывно связано с улучшением умственной деятельности и в конечном счете продолжительности...

Описание книги: Метод обучения Макото Шичиды, представленный в книге, помогает выявлять врождённые способности и развивать их, когда это проще всего сделать, то есть в детстве. Макото Шичида – доктор педагогических наук, всемирно известный эксперт по дошкольному и школьному образованию, автор...

О книге: Каратэ, принесенное с Окинавы на японские острова Мастером Фунакоши, не осталось незамеченным и мастерами джиу-джутсу. Созданная ими, система Шин кагерю (дословно - путь бесплотной тени) существует в качестве боевой системы с девятнадцатого века. В книге приведены главные характерные...

Бридж – карточная игра, в которой выигрыш зависит от умения распорядиться полученными картами. Именно этому и учит автор книги Теренс Риз – признанный профессионал по игре в бридж. Подробно описывая стратегии игры, он учит вас выгодно торговаться и правильно вести записи игры. Теренс Риз не...

Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте...

О чем этот вебинар? О нашей системе работы - той самой, по которой мы работаем в настоящее время - выполняем проектирование умных домов и электромонтажные работы. Мы решили поделиться ей со всеми, чтобы работа каждого стала проще. Для кого этот вебинар? В первую очередь для человека, который...

Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...

Присоединяйтесь к мастер-классу по акварельной живописи с художником Софией Родионовой и погрузитесь в мир создания живописных цветочных натюрмортов. На занятии мы будем изучать, как передать красоту живых цветов в лёгкой и выразительной манере. Вы научитесь писать букет с натуры — мы будем...

О книге: Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с...

КенКен – японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный...