Результаты поиска по запросу: Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи (Сисси Гофф)

Описание книги: Что делать, если наша жизнь нас не устраивает? Можно постараться объяснить себе, в чем именно она нас не устраивает, в каких сферах, и кто является этому причиной – мы или обстоятельства? Правда ли, что дело только в обстоятельствах? Если причина в нас, то есть два выхода...

Обзор Курс “Как побороть прокрастинацию” (pdf) предназначен для тех, кто не хочет мириться с болезнью 21 века - прокрастинацией, и желает в корне ее побороть. В этом тренинге тема прокрастинации рассмотрена всесторонне - от анализа истинных причин ее возникновения, заканчивая традиционными и...

Моя первая коллекция рисунков. Как побороть внутреннего критика и быстро научиться рисовать Эта книга – настоящая находка для начинающего художника! В ней художник-иллюстратор Саша Миткалова расскажет, как побороть страх чистого листа и быстро и свободно научиться рисовать. Вместе с ней вы...

Пуловер прямого кроя с контрастной отделкой на планках не оставит равнодушной ни одну вязальщицу. Возможность так стильно использовать остатки - это ли не счастье? Каждая вязальщица радуется, когда используемой пряжи хватает на изделие. Причем хватает так, что не остается даже маленького...

Женская длинная безрукавка с круглой горловиной, вязаная спицами косами и ажурным узором. Женская безрукавка косами и ажурным узором. Комбинация ажурного узора и кос придают этой длинной безрукавке с удлинённой резинкой и круглым вырезом горловины современный вид. Женская безрукавка спицами...

Автор: Хейзел Гейл Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то спрятанное гораздо глубже. Страх того, что она не заслуживает успеха и что может подвести всех и особенно себя. В то...

Вебинар «КПТ Самооценки для психологов - как поднимать самооценку клиенту и себе?» Описание вебинара Тема самооценки часто всплывает у клиентов если не основной, то второстепенной проблемой. Как с ней работать? Как повышать самооценку другому человеку? Как повысить её самому специалисту...

Практикум «Как повысить свою эффективность” помогает выявить и скорректировать те аспекты вашей жизни, где вы сдаётесь, отступаете, позволяете внешним обстоятельствам взять верх над вами, не позволяете себе проявиться максимально ярко. Прохождение практикума поможет вывести взаимодействие с...

Описание книги «Мне страшно назвать цену за свою работу... А что если они не согласятся на моё предложение, ведь на рынке полно конкурентов, которые берут даже ниже, чем я?!» Минусы низкой самооценки предпринимателя приводят к ошибкам в позиционировании, низким заработкам и неудовлетворенности...

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕБЯ Хочу повысить своё либидо, получать удовольствие от секса и любить своего мужчину как в 18 лет Хочу научиться разговаривать с партнером о той самой теме без стеснения и найти общий язык для максимально ярких впечатлений и удовольствия не только с ЕГО стороны Думаю о делах...

Хотите сшить такую необычную креативную сумку? Обучение будет проходить в закрытой группе, где уже есть выкройка и список материалов. Размеры сумки: высота 40 см, длина 30 см, ширина 7 см. Конструкция сумки - 2 стенки и цельнокроенное донышко. Сумку можно носить, как шопер за короткие ручки...

Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022 Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...

13 лучших авторских рецептов тортов, которые получили особую популярность у моих заказчиков и учеников: - Ванильный - Шоколадный с виски - Мега-фундучный - Тропический - Брауни со смородиной - Абрикосово-карамельный - Шоколадно-смородиновый - Манго-молочный шоколад - Яблоко-корица -...

Весь год трудился я не зря, Пора в дорогу мне, Последний лист календаря остался на стене.Чтоб елочка под Новый год Надела свой наряд Игрушки я беру в поход, Подарки для ребят. Материалы Потребуется :бисер светло-бежевый №10- 10 грамм, бисер красный №10- 30 грамм, бисер белый №10-20 грамм, серый...

Эта книга настоящая последовательная инструкция к созданию успешного сценария фильма в жанре триллер. После основной теории, автор переходит к практическим советам и подробно объясняет на примере популярных триллеров, в чем секрет успеха хорошего сценария. Какие есть виды триллеров? Что должен...

Считаешь, что ребенок много времени «сидит» в телефоне Переживаешь за успеваемость своего школьника Хочешь знать, как отвлечь кроху от гаджета другим полезным занятием Тревожишься за психоэмоциональное здоровье ребенка Пытаешься разобраться в причинах зависимости от гаджетов у детей Ищешь...

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день Аудиокнига, формат MP3, длительность: 2 ч. 47 мин. 31 сек. Автор: Дженни Баттистин Чтец: Юлия Яблонская О книге: Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней...

Перед вами книга о микробиоме, написанная самым известным специалистом по питанию в Испании. «Микробы внутри нас» – книга-путеводитель по захватывающему миру бактерий, раскрывающая все его хитросплетения и тайны! С ее помощью вы разберетесь в том, как устроено пищеварение, что такое пробиотики...

Приятные беседы, интересные разборы, как с подругой за чашечкой кофе. Формат клуба: Уроки выходят в закрытом канале Telegram Все материалы будут в записи — нигде не нужно быть онлайн Доступ открывается сразу на тот срок, на который куплен абонемент Доступ к материалам клуба с момента добавления...

Описание книги Знаете, почему Вам кажется, что у Вас ничего не получается, почему не везет в любви, а для счастья всегда чего-то не хватает? Ответ прост: Вы не знаете, чего стоите! Станьте уверенной в себе, и Вы не только сможете покорить любого, но и достигните всего, чего захотите. Роза...