Результаты поиска по запросу: Зелёная кухня: как есть больше овощей и получать максимум пользы (Виктория Романова)

«Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя. После прочтения вы сможете сделать...

О книге: Книга о том, как вывести свою жизнь на более качественный уровень, найти свою уникальность, сильные стороны и таланты, максимально раскрыть потенциал и начать зарабатывать больше. Натали Калининас использует авторскую методику, в которой соединяет 20-летний опыт работы с людьми...

Мы уверены в том, чтобы создать вовлекающий лонгрид нужны три основных ингредиента: смысл, дизайн и текст. Поэтому мы пригласили трех экспертов из трех разных сфер. Каждая из них - фанат одного из ингредиентов. Они поделились своими лайфхаками создания интерактивных лонгридов - как создают, на...

Деньги! Деньги. Деньги… Одни люди, чтобы заработать себе на жизнь, ходят на работу и получают там зарплату. Вторые – создают рабочие места и платят зарплату своим сотрудникам. Третьи становятся «свободными художниками»-фрилансерами и зарабатывают полностью самостоятельно. Сегодня мы будем...

Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта! Это программа тренировок по дням. В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д): + 2 утренние зарядки + комплекс на дыхание Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...

Практический курс о том, как грамотно составить рацион питания, чтобы всегда быть сытым, получать все важные микро- и макроэлементы, при этом становясь стройнее с каждым днем. Автор курса — тренер по фитнесу международного класса и фитнес-наставник. Этот курс для тех, кто хочет: Питаться вкусно...

Карамельно-сливочный зефир (Виктория Климова) Зефир – это настоящее искусство, научиться которому может каждый. И мы готовы это доказать! Если вы новичок, только делаете первые шаги в приготовлении десертов и не знаете, как придать зефиру «ту самую» текстуру. Или опытный кондитер, желающий...

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...

Есть идея? – Берись и делай! Как побороть лень и воспитать самодисциплину?

Зефир шоколадный (Виктория Климова) Зефир на основе шоколада – это сложный десерт, с которым часто возникают трудности даже у опытных кондитеров. Всё дело в том, что в шоколаде содержатся жиры, которые ох как не любит воздушная зефирная масса. В результате зефир течёт, неравномерно застывает...

Готовить по-гречески - легко! Рецепты греческой кухни, с которыми справится даже начинающая хозяйка! Если вы хотите: Окунуться в ароматы и вкусы настоящей Греции Готовить шедевры из минимального набора продуктов Вдохновиться и разнообразить свои будни Тогда этот аппетитный сборник рецептов для...

Стильный и брутальный свитер, который может стать отличным подарком для мужчины на предстоящий праздник. Обучение доступно отдельно для крючка, отдельно для спиц. Разобрала каждый этап настолько подробно, что даже для начинающих это будет посильной задачей. Можно ли связать такой свитер себе...

Автор книги уверен, что многие повседневные задачи, отнимающие у нас массу времени, можно решать более эффективно с помощью современных технологий и приложений. Это позволит высвободить силы на общение с семьей и ваши хобби, а также на заботу о своем здоровье. Здесь рассматриваются практические...

Об интенсиве Узнаете, как при помощи нейросетей собрать запоминающиеся кейсы для своих работ. Научитесь делать реалистичные мокапы, превращать плоскую векторную графику в фотореалистичный мерч, быстро и без навыков в 3D текстурировать и моделировать формы и предметы. И главное — применять эти...

Как правильно пить алкоголь? Что такое «тумблер»? почему нельзя смешивать виски разных температур? Чем закусывать джин? Почему ром так нравился пиратам? Ответы на эти и другие интересные вопросы вы узнаете из нашей книги, которая расскажет вам об искусстве правильного пития самых...

Эта книга про то, как создать успешный канал на Youtube. Зачем? Например, чтобы зарабатывать деньги разными способами. Кроме того, с помощью канала на Youtube можно делиться идеями, учить людей, рекламировать продукцию и осуществлять пропаганду – в общем, влиять на умы и сердца людей в корыстных...

Хотите партнеров в ваш бизнес? Список давно не работает. Результата и дохода нет. Личный бренд не приводит кандидатов? Тогда может пора настроить свою СИСТЕМУ и получать 30—70 входящих заявок в день, не тратя при этом больших денег на рекламу? Я знаю, что с Вашим предложением тоже могут...

О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...

О книге: Не важно, чем вы занимаетесь в свободное время — печете кексы, пишете книги или сочиняете песни. Любое ваше хобби может приносить стабильный доход, если вы будете рассказывать о нем во «ВКонтакте» В этой книге Тома Суворова — эксперт по продвижению в социальных сетях — предлагает...