Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
Уменьшите возраст слушателя до 18 лет и в процессе сотрите все признаки старения (седые волосы, морщины, провисание кожи, проблемы с обменом веществ) Омоложение и регенерация кожи, волос, ногтей
Aноним
Тема
30-06-2022
sigh energy
автор джон лумер
выглядеть моложе и красивее
джон лумер
лумер
омоложение
регенерация кожи
стратегический трафик
трафик для сайта
Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа;
На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях;
В основе методики...
Aноним
Тема
асана
вероника кирилова
дмитрий демин
дыхание
дыхательные практики
здоровье
йога
король крыс
мышцы и суставы
основы правок в асанах хатха-йоги
прана
чатуранга
В йога-сете «Здоровье» мы собрали 2 тематических видеокурса по йогатерапии для женского здоровья и профилактики варикоза.
Йогатерапевт и врач акушер-гинеколог Марина Круглова и практикующий врач аюрведы Борис Рагозин в курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья» научат полезным практикам для...
Организатор
Тема
yoga journal
борис рагозин
гибкость и сила
здоровье
йога
йога и аюрведа для женского здоровья
йога-челлендж
марина круглова
меркурий
эмоции и йога
Йога и аюрведа – две древнейшие системы, которые способны справиться со многими женскими проблемами. Мы предлагаем вам пройти 7-дневный курс, в котором собраны самые полезные практики и рекомендации для женщин. Эта программа станет для вас замечательной профилактикой и терапией женских...
Организатор
Тема
аюрведа
борис рагозин
женское здоровье
йога
круглова
марина круглова
рагозин
Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях:
НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Укрепление мышц
Коррекция осанки
Повышение гибкости и легкости движений
Моделирование тела
НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Повышение фертильности
Возобновление выработки гормонов
Возобновление менструального цикла...
Организатор
Тема
2-й уровень
yoga-molodosti
автор алория собинова
гормоны
йога
йога для гормонов
марина долгова
оздоровление
последователь
школа рун: от новичка до мастера
Курс для тебя, если ты:
Хочешь уметь отстаивать свои интересы и права
Безоговорочно выполняешь любые просьбы коллег, знакомых и родственников
Боишься оценок окружающих
Мечтаешь обрести уверенность в себе
Чувствуешь, что тебя постоянно использует
Хочешь овладеть навыками...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор мария романова
аучись говорить «нет»
как стать уверенней в себе
мария романова
практики для развития ассертивности
стань счастливее
техники и особенности отказа
✓Хочешь научиться создавать логотипы
✓Интересуешься графическим дизайном
✓Планируешь освоить востребованную профессию
✓Считаешь себя творческой личностью
✓Ищешь курс по созданию лого для новичков
После прохождения курса:
Создавай уникальные логотипы с нуля
Узнай, как избежать ошибок, которые...
Aноним
Тема
adobe illustrator
puzzlebrain
автор виктория лан
виктория лан
графический дизайн
как создать логотип с нуля в adobe illustrator
лого для новичков
создать логотип
YOGA 2.0 - это продолжение курса YOGA START.
Для тех, кто отдыхает в асане «собака мордой вниз».
Мы увеличили длительность практики до 45 мин и обновили шавасану в конце практики 20 мин.
Вас ждут 12 практических уроков с детальным объяснением упражнений.
Каждая практика снята на видео в...
Aноним
Тема
yoga 2.0 yoga start
валяная одежда
валяние
йога
михаил швецов
ольга шуляк
позвоночник
порхающий в облаках
свитшот
соня солдатова
суставы
хатха йога
Одежда- это прекрасный инструмент, чтобы показать преимущества и скрыть особенности!
В этом мастер-классе вы узнаете 20 важнейших, эффективных и на 100% работающих способов, которые помогут подбирать только самую выгодную одежду по фигуре!
Что будет на мастер-классе
как с помощью простых...
Aноним
Тема
базовый гардероб plus size
биогимнастика для лица
как выглядеть стройнее
кныш
наталия осьминина
одежда plus size
одежда для полных
система фейсмионика
стильный size+
стильный гардероб
татьяна кныш
Вы получите: комплекс "Летний набор"
комплекс "Плоский живот. Йога для живота"
курс "Секси-йога"
уроки Anti-age питание от нутрициолога Ксении Черной
Организатор
Тема
anti-age питание
йога для женщинн
летний набор
марина долгова
отношения
план
плоский живот. йога для живота
пошаговый план
психологической работы
работы
с зависимыми и созависимыми отношениями
секси-йога
Идеальный цикл, здоровые яичники, женское здоровье
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СИМПТОМОВ МЕНОПАУЗЫ, РАННЕГО КЛИМАКСА, ПРИЛИВОВ И БЕССОНИЦЫ
Курс для Вас, если
-Cтрадаете от гинекологических проблем (нерегулярный цикл, бесплодие, трудности с зачатием, кисты, миомы, поликистоз, ПМС)
-Мучаетесь от приливов...
Организатор
Тема
гимнастика для эндокринной системы
йога для гормонов
марина долгова
полный комплекс йоги для гормонов
работа с гипофизом
техники дыхания и замки
упражнения для яичников и надпочечников
Получи уникальный инструмент, позволяющий хорошо понимать других и быть услышанным другими
Найди общий язык с теми или иными людьми, чтобы не ранить их, а усиливать, учитывая их особенности
Подстраивайся под своего клиента, определяй его потребности и проводи удачную сделку
Открой для себя путь...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор марина макарова
марина макарова
ментальные программы
метапрограмма
ольга буракова
переедание
стоп переедание
У Вас тоже есть эта зависимость и она мешает Вам молодеть?
Дорогая Красавица!
У Вас тоже есть эта зависимость и она мешает Вам молодеть?
Вы заметили, что при любом недомогании, при любой неполадке здоровья, даже самой мелкой, мы сразу же бежим в аптеку за лекарством?
Разнообразие медикаментов...
Aноним
Тема
parisnail
инстаграмм
ирина емельянова
продающий инстаграм 2.0
стандарт
травы
фитомолодость
хочу быть здоровее и моложе
этель аданье
В этом курсе лекций опытные врачи клиники Silk Medical расскажут:
Как не потратить целое состояние на лечения себя или своего ребенка?
Как не вестись на удочки больших фарм компаний и пищевых производств?
Как не навредить себе или ближним из-за стереотипов о здоровье, с которыми мы все живем?
Aноним
Тема
regina doctor
silk medical
которыми ты не пользуешься
послеродовое восстановление
слишком простые правила
чтобы быть здоровее
Курс по подготовке молока к сыроделию и обширная работа с заквасками.
Все уроки в видео:
1. Сметана
2. творог
3. йогурт
4. шевр
5. белпер кнолле
6. десертная масса
7. Сырковая масса
8. Творожный сыр в масле
9. Рикотта и десерт из неё
10. моцарелла
11. буратта
12.страчателла
13. качотта...
Как прокачать память
Автор курса: Марина Макарова
На курсе:
Улучши не только свойства памяти, но и когнитивные навыки
Повысь свою концентрацию на любой задаче в повседневной жизни, работе или учебе
Обрабатывай большие объемы данных и запоминай тысячи мелочей
Сохрани способность отстраняться от...
Aноним
Тема
puzzlebrain
soft skills
автор shivivka
автор марина макарова
как прокачать память
марина макарова
мышка
память
саморазвитие
Самостоятельные занятия
Меня зовут Ирина Марина!
Я инструктор йоги и йогатерапевт, преподаю йогу более 15 лет. Также имею высшее психологическое образование.
Цикл уроков по подготовке к зачатию и беременности.
А также по работе с проблемами, которые этому препятствуют.
Организатор
Тема
беременность
зачатие
йога
подготовка к беременности
эко
Курс для тебя, если ты:
Часто ссоришься с семьей и не можешь договориться с детьми
Чувствуешь себя опустошенной и зажатой в рамках стереотипов
Испытываешь постоянные проблемы с финансами
Мечтаешь о полном принятии себя такой, какая ты есть
Не получается войти в спокойное...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анастасия мучинская
анастасия мучинская
женское счастье
отношения с родителями и семьей
стань счастливой мамой
МЫ РЕШИЛИ РАЗВЕЯТЬ ВАШИ СТРАХИ И НАУЧИТЬ ВАС.
Если глядя на эту работу, вам кажется, что вы не сможете- вы ошибаетесь! ВЫ СМОЖЕТЕ! Это простейшая подробнейшая видео - инструкция. И времени у вас уйдет на первых порах- 2 часа максимум.
Мы сделали отдельную группу, где будет масса информации по...
Aноним
Тема
вероника кирилова
декор кружки
заяц лепка
король крыс
лепка для новичков
марина мохирева
наталья семиряд
подарок своими руками
полимерная глина
символ года