1. Скачать [Центр Практика] Колени по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц. Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными...
  2. Скачать [Anatomystudy] Траектория роста 7.0 (Александр Семенов)

    Что ВАС ждет: -Zoom разборы от Александра + доп. материалы во время обучения -Личный чат с куратором -6 мастермайндов в мини группах с наставниками -Единое сообщество с онлайн встречами -2 месяца стратегической работы над вашим личным брендом -5 модулей мощной информации, 40+ часов...
  3. Скачать [anatomystudy] Онлайн-ведение клиентов с 0 до результата (Анастасия Зяблова)

    урс для тех, кто хочет: начать вести клиентов онлайн и проводить тренировки в онлайн формате; работать удаленно, без привязки к месту или клубу; брать клиентов из любого города или страны; не проседать в доходе летом в дачный сезон и сезон отпусков; путешествовать и работать из любой точки...
  4. Скачать Здоровые колени 2023 (Татьяна Дудина)

    Этот курс для вас, если: вы с трудом ходите из-за болей в коленях вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу колени болят и хрустят, когда встаете с места колени болят, когда неправильно наступаете на ногу вам больно стоять на коленях на полу...
  5. Организатор

    Скачать Счастливые колени (Андрей Ткаченко)

    Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
  6. Организатор

    Скачать Здоровое колено 1.0 (Евгений Кадлубинский)

    ➖ Эффективные упражнения из лучших мировых практик ➖ Комплексы составлены врачом-реабилитологом и действующим спортсменом Евгением Кадлубинским ➖ Работа над причинами возникновения травм коленного сустава, а не над последствиями ➖ Курс составлен с учетом многих часов реабилитации пациентов и...
  7. Скачать [Rehab.Yoga] Здоровые колени (Дмитрий Горковский)

    О курсе Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам...
  8. Скачать Болят колени. Что делать? (Сергей Бубновский)

    Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и...
  9. Организатор

    Скачать Здоровые колени (Татьяна Зайченко)

    Практический курс по укреплению коленного сустава и профилактике травм на тренировке и в повседневной жизни. Пока колени не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов. Каждый шаг -...
  10. Скачать Мануал. Здоровые колени (Александр Булахов)

    Представляю вашему вниманию пособие #Здоровые_Колени - единственное и уникальное в своем роде! Это не просто чтиво из разряда "10 таблеток для суставов" или "5 упражнений для колен". Это целостный иструктурированный материал моего авторства, состоящий из двух больших частей: 1. Теоретическая...
  11. Организатор

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы, Колени, ТСБ (Татьяна Сахарчук)

    Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут. Уроки двух типов: теоретический...
  12. Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] PRO Стопы и колени (Татьяна Сахарчук)

    Стопа как зеркало здоровья Состояние стоп – важный показатель здоровья человека Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп...
  13. Организатор

    Скачать Стопы и колени. Тариф 3 месяца (Наталья Фата)

    Программа курса Урок 1. Приветствие Урок 2. Инвентарь Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория Урок 5. Активация крупных мышц. Теория Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...
  14. Организатор

    Скачать [AnatomyStudy] Миофасциальный релиз тренировки дома (Андрей Богатырев)

    Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях. Подходит всем, независимо от образа жизни. Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы Возникает желание потянуться и расправится...
  15. Скачать Здоровые колени (Татьяна Вещикова)

    Этот курс для вас, если: вы с трудом ходите из-за болей в коленях вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу колени болят и хрустят, когда встаете с места колени болят, когда неправильно наступаете на ногу вам больно стоять на коленях на полу...
  16. Организатор

    Скачать Живые колени. Спасаем суставы (Мастер Го)

    Живые колени. Спасаем суставы (Мастер Го) В конце 90-х профессиональному преподавателю ушу, известному как Мастер Го, поставили диагноз - артроз коленного сустава. Он не стал мириться с перспективой операции и искусственного сустава и решил восстанавливаться самостоятельно. В результате автор...
  17. Скачать Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 (Александра Кибзий)

    Цель курса: ✔ снять избыточную нагрузку с коленей ✔ снижение риска износа суставов ✔ профилактика и восстановление после травм коленей ✔ выравнивание положения коленей во время движения ✔ уменьшить напряжение и боль, ✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях ✔ легкость походки...
  18. Организатор

    Скачать Стопы и колени (Наталья Фата)

    Терапевтический онлайн-курс Стопы и колени Стопа – это опора и фундамент человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на...
  19. Скачать Отношения Со-Создание. Тариф Золото (Дарья Хэнсон, Андрей Балюк)

    Какова ваша текущая реальность с отношениями? Что вы знаете, что должно быть возможным с отношениями, что вы еще не смогли актуализировать как свою реальность? Что если то, что живет в вас как знание и желание может стать реальностью? Что если вы можете создать отношения за пределами того, чем...
  20. Организатор

    Скачать Здоровые колени не хрустят (Итиро Тацуми)

    О книге: Японский метод лечения и профилактики заболеваний коленных суставов, разработанный доктором Итиро Тацуми, стал настоящим прорывом в области ортопедии. Ведь он позволяет сохранить подвижность и здоровье суставов до глубокой старости, избавляя пациентов от необходимости оперативного...
Сверху