Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса (Дарья Есипова)

В преддверии праздников и, непосредственно, конца года возникает много стрессов. Закончить дела, успеть все сделать к праздникам, всех поздравить… И для многих это сопровождается большим напряжением. Что если вы подарите себе расслабление? Получите сессию, чтобы расслабить себя больше и больше...

23 короткие 10-минутные зарядки на всё тело и лицо для самых занятых. Упражнения выполняются стоя/сидя, без оборудования и спортивной одежды. О курсе Хотите стройную красивую фигуру, но не можете найти час на тренировку? Не беда, вы такая не одна! Я каждый день получаю много сообщений от...

Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки Автор - Антон Алексеев Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще не делая упражнений никогда

В результате выполнения коротких комплексов сократите глубину и видимость морщин под глазами, избавитесь от темных кругов за 5-7 минут в день.

Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой. Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы...

Комплекс для худого лица - упражнения, которые деликатно прокачают вам лицо, не иссушив его. .

Профессиональный курс Культурология — ключ к пониманию разных поколений, менталитетов, искусств и традиций. Получите знания, которые раскроют механизмы глобальных трендов и особенности локальных культур Для кого этот курс? Изучаете гуманитарные науки Рассмотрите, как общество формирует ценности...

Он-лайн интенсив "Устранение явных и скрытых дисфункций диафрагмы через запуск у пациента процессов естественного самовосстановления" [Хотите проверить ваши знания нормальной физиологии? огда подумайте, о чём идет речь? Этот орган проталкивает кровь по сосудам, но это не сердце. Благодаря этому...

Не засыпаем в холода! Акцент тренировок ноября - Антиспячка! Вас ждет пилатес, растяжка и неврология, чтобы не дать вашему телу и мозгу застыть в холодные дни, а чуть более интенсивные силовые тренировки будут работать на улучшение фигуры, что особенно актуально в преддверии новогодних...

Курс «Диагностика стресса» стартует 13 января! Содержание: Что такое стресс? Проверенные тесты для диагностики стресса и психосоматических реакций. Лабораторные маркеры стресса с анализом различных чек-апов ведущих лабораторий. В этой части рассматриваются следующие анализы: ОАК, магний, В6...

Подробное пошаговое описание ритуала от Софии Вюрстлин, данное на открытом онлайн-вебинар "РОЖДЕСТВЕНСКИЕ РИТУАЛЫ НА БОГАТСТВО И ЛЮБОВЬ - 2019" Ритуал для снятия вины новый, нигде ранее не давался. Кто из вас никогда не испытывал чувство вины. Мы испытываем его, когда нас обвиняют, мы испытываем...

✓Мечтаешь найти настоящих друзей на работе ✓Хочешь быстро и легко влиться в новый коллектив ✓Стараешься всегда приходить на выручку товарищу ✓Планируешь стать лучшим сотрудником ✓Считаешь своим долгом отстаивать личные интересы ✓Не приемлешь конфликты на работе ✓Боишься стать жертвой...

Находка для тех, кто долго сидел в офисе, самолете или автомобиле и теперь чувствует потребность тела в движении. Вы мягко расшевелите и оздоровите суставы, снимете напряжение с мышц, запустите лимфоток. Тело станет гибче, движения легче и свободнее, исчезнут отеки и дискомфорт. Вам понадобится...