Результаты поиска по запросу: Онлайн фитнес-клуб Миореформинг (Маргарита Левченко)

От автора: Мы будем заниматься по системе, которая известна как Тайные Техники Китайских Императоров и Дао Любви. По сути - это глубокие древние техники расслабления тела и пробуждения Истинной Женской Чувственности. То, что необходимо каждой женщине чтобы всегда быть счастливой. И то, чему нас...

В этот МК входит пошив двух фуфаек разными способами обработки: - фуфайка с тыквами с утеплителем, будем сами стегать детали, полностью на подкладке -фуфайка бежевая из капитония без утеплителя, подкладка только на полочке и спинке, есть накладные карманы - на основе готовых выкроек - размеры...

Эксклюзивный курс по обучению массажу скребками гуаша! Научитесь сохранять здоровье и красоту себе, своим близким и зарабатываейте на новом навыке! Подходит для новичков и профессионалов! Для помощи себе, профилактики, расширения своих услуг и повышения дохода. Массаж скребками гуаша доступен в...

Новая интимная гимнастика + бонус: Безоперационная подтяжка лица. Что Вы получите? Вот лишь некоторые эффекты: разглаживается и подтягивается кожа на лице, исчезают мелкие морщинки, улучшается женское здоровье, сексуальная привлекательность в любом возрасте, повышение женской энергии...

Уникальные приёмы естественного омоложения и увеличения объема губ в одном курсе. Курс подходит для любого возраста - кто хочет улучшить форму губ или восстановить юный объём. Ваши губы наполнятся, станут ярче, уйдут мелкие кисетные морщинки. Всё благодяря простым практикам, которые можно делать...

Чем мы будем заниматься: В прямом эфире делать самомассаж лица. Изучим приёмы самомассажа и будем чредовать их каждый день с гимнастикой лица. Научимся как снять отёки с лица и тела. Вы получите важные приёмы, чтобы быстро привести себя в форму в любой ситуации! Включим приёмы вакуумного...

Тариф Участие в группе Программа занятий Участие в вебинарах Доступ без ограничений по времени Дополнительные материалы и статьи Эксклюзивный тренинг по возвращению своей жизни. Мы не в ответе за тех, кто был до нас. Мы не в ответе за тех, кто есть рядом с нами. Каждый отвечает сам за себя...

У Вас будет продуманная и разнообразная программа на все тело Новые тренировки 3 раза в неделю Видео - тренировки из клуба не удаляются Поддержка от меня 24/7

Как вести активную и плодотворную жизнь и укрепить свое тело? Тело отвыкло от нагрузки и самое большое количество травм мы получаем когда тело входит в новый непривычный режим активности. Болят поясницы, локти, колени, шеи и грудной отдел. Резко подняли тяжесть, долго работали в наклонку...

Какой эффект от самомассажа: Мы улучшаем циркуляцию крови и лимфы, а это значит: Улучшается питание и очищение клеток кожи Активизируется межклеточный обмен Запускется синтез коллагеновой сетки Запускается процесс укрепления капилляров Включается стимуляция мышц Активизируется питание костей...

Список уроков Дыхание, удлинение «Не хмурим брови» Плоский живот Подвижность лопаток Раскрываем грудную клетку Апоневроз головы, задняя линия туловища Силовая тренировка на все тело Функциональное тазовое дно Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца Ползание - вспоминаем первый год жизни Снимаем...

Вебинар "Как улучшить овал лица: избавляемся от обвисания щек, делаем очертания подбородка четкими" Занятие ведет Маргарита Левченко Тренер по женскому здоровью, безоперационному омоложению лица и фигуры. Автор собственных методов омоложения и оздоровления, в том числе безоперационной подтяжки...

По вашим просьбам я разработала новый комплекс по работе конкретно с шеей, осанкой, исправлением положения шеи и головы. Мы будем послойно работать с каждой группой мышц, чтобы создать каркас для здоровой и красивой шеи и зоны декольте. Почему стареет шея, появляются тяжи, дряблая кожа под...

Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева] Онлайн-клуб специально для вас, если: Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом Вам интересно познакомиться с...

Вебинар «Сумки» Концентрат знаний о сумках из войлока, расширяющий границы мастерства Как сделать идеальную сумку 5 главных ошибок при создании войлочных сумок и как их избежать «Аммонит» Разбор сумки «Аммонит» Мастер-класс по валянию жгутов «Лимон» Разбор сумки «Лимон» Мастер-класс по...

МК подойдет для начинающих. В формате видеозаписи

Программа тренировок: 1 неделя Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее. Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик». 2 неделя Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...

Программа тренировок августа 1 Неделя Подвздошно-поясничные мышцы. Влияем на походку, таз и поясничный прогиб Глаза: внешняя эстетика и глубокая работа с глазодвигательными мышцами Отжимания. Разбор техники, подготовительные упражнения, вариации для разных уровней подготовки 2 Неделя Стопы...

Не секрет, что голова это центр управления нашим телом. И этот центр подвергается самым тяжелым нагрузкам. Стрессы, высокая ответственность, или просто тяжелая физически работа - все выражается в накоплении напряжения в области шеи, плеч и головы. Не даром уставшему человеку первым делом хочется...

Программа тренировок 1 неделя Косточка большого пальца: методы коррекции, профилактики + аппликация тейпирования для снятия дискомфорта. Коррекционное занятие для позвоночника: снимаем зажимы и напитываем межпозвоночные диски. 2 неделя Выдвижение головы вперёд, лучшие манипуляции вернуть ее...