Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Зачем учиться дышать?
Вы знаете, что с 30 до 50 лет легкие теряют 12% своего объема?
А чем меньше объем легких, тем короче жизнь.
Большинство людей используют лишь 10% амплитуды движения диафрагмы, что приводит к излишней нагрузке на сердце и проблемам с кровообращением.
Но кто умеет управлять...
Aноним
Тема
автор любовь митрофанова
выдох
дыхание
ключница птички
надеждафридман
омоложение
отеки
панно-ключница
Еда - одно из самых больших и доступных удовольствий и радостей. Если знать, как мы устроены, как какая еда влияет на наше здоровье и эмоциональное состояние, вам не придется лишать себя этих удовольствий ради здоровья и фигуры.
Что сахар незаметно делает с нашим телом:
Плохие зубы, ломкие...
Aноним
Тема
vogue uk
диабет
люсинда чемберс
надеждафридман
сахарный 2.0
стилистика съемок и имиджмейкинг
Формула даст тебе результат, если ты:
ФРИЛАНСЕР ИЛИ САМОЗАНЯТЫЙ
Если вы упёрлись в потолок в своём направлении и хотите начать новое и зарабатывать дополнительно от 100.000₽/мес.
Если вы устали вести по 10-15 проектов за низкий чек и хотите выйти из рутины
НОВИЧОК
Студент, который хочет...
Организатор
Тема
быстрый старт
веб-дизайн
владимир фридман
игорь этворк
марго савчук
тарифбазовый
формула wb
Для тех, кто все еще хранит деньги в банках и не получает прибыли с депозитов
Для тех, кто хочет обрести свободу и жить на пассивный доход уже через 5 лет, а не ждать своей пенсии
Для тех, кто хочет наконец-то понять как инвестировать свои финансы и выйти на новый уровень жизни
Для тех, кто...
Организатор
Тема
анастасия ли
базовый
владимир фридман
мясорубка
практикум
сила двоих
финансовая
финансовая мясорубка
Откройте для себя легкость и радость в каждом дне
ИНТЕНСИВ ПОМОЖЕТ ТЕМ, КТО…
01
Чувствует тяжесть в теле, отеки и напряжение
02
Не знает, где черпать энергию даже на привычные вещи
03
Воспринимает сложности как негатив и удар судьбы
04
Не замечает радости вокруг и не может жить в моменте
05
Чья...
Aноним
Тема
автор анна чигиринских
легкая
легкая я
надеждафридман
напряжение
стильный портрет
усталость
цвета в гардеробе
энергия
Простые движения. 4 Поток
Клуб Простые движения для вас если хотите:
снизить вес
найти мотивации для тренировок
быть энергичной и добавить больше движения в жизнь
улыбаться своему отражению в зеркале
получать комплименты и внимание от мужчин
повысить уровень женской энергии
быть наполненной и...
Организатор
Тема
4 поток
smm
smm с нуля
smm специлист
автор дина ковалёва
надеждафридман
простые движения
тренировки
упражнения
энергия
Почему выбирают и рекомендуют нас?
Наш курс уникален - мы закрываем все вопросы, и со стороны продавца, и со стороны менеджмента. И рассказываем обо всех особенностях максимально простым и доступным языком.
-Удобно выдаём информацию: от простого к сложному, по шагам
-Объясняем всё просто...
Организатор
Тема
ozon
wilberries
автор анна просветова
владимир фридман
воспитание детей
мама в авторитете
маркетплейс
менеджер маркетплейсов
поиск новых товаров
продвижение товаров
просветова
родительский авторитет
Новый курс Антона Махновского
Курс «Вдох — Выдох» — это понятная система теории и практических упражнений по освобождению от тревоги и настройке своего мозга на состояние спокойствия и уверенности
Курс «Вдох-Выдох» — это не просто набор рекомендаций из серии «подышите и подумайте о чём-то...
Aноним
Тема
автор кристина дрозд
антон махновский
вдох-выдох
вдохновение
желание творить
мышонок джерри
самореализация
уверенность в себе
удовольствие от жизни
хочу хобби
Обретите внутреннюю гармонию, радость жизни и верните огонь в глазах. Завершите этот год на высоких энергиях.
4 дня
8 мощнейших практик
Этот курс для вас, если вы искали:
Силы и энергию для красивой жизни
А живете в состоянии хронической усталости, стресса, апатии. Нет желания что-то делать и...
Aноним
Тема
активация источников твоих женских сил
деньги становятся источником страданий
екатерина спиридонова
йога
йога 21 день
йони-йога
йони-йога 21 день
надеждафридман
сила
экологичное тело
энергия
Получи готовый антикризисный алгоритм заработка на маркетплейсах и выйди на оборот от 100000 ₽ за 30 дней в новых реалиях.
Что вы получите:
Покажем быстрый путь от работы с мышлением до открытия ИП
За тобой закрепится куратор-практик с оборотом от 200000₽
Ты получишь диплом гособразца...
Организатор
Тема
владимир фридман
игрушки
кукла
маркетплейс
мастерская polart
новая реальность
новая реальность на маркетплейсах
план масштабирования
покупка товара
регистрация на wildberries
этюд в африканских тонах
Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания (Любовь Богданова)
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...
Почему выбирают и рекомендуют нас?
Наш курс уникален - мы закрываем все вопросы, и со стороны продавца, и со стороны менеджмента. И рассказываем обо всех особенностях максимально простым и доступным языком.
-Удобно выдаём информацию: от простого к сложному, по шагам
-Объясняем всё просто...
Организатор
Тема
владимир фридман
ирина воронина
маркетплейс
менеджер маркетплейсов
мишки
онлайн продажи
продажи
За 30 дней практикума научишься с помощью авторских практик лучше понимать и чувствовать своё тело и жить в ладу с женским циклом
Цикл женщины — это 5 подциклов, как смена разных сезонов в году
Времена года хорошо передают настроение во время каждого подцикла. На практикуме ты научишься...
Что такое Blender?
Посмотрите пятиминутный видос и вы поймете все прелести этого софта. Самый важный плюс Блендера — он открытый, бесплатный и не может быть закрыт или ограничен.
В одном окне вы получаете весь пайплайн работы: от скетчинга до композа и финального рендера
Самое главное что...
Организатор
Тема
2022
blndr
андрей шкиль
вольница
илечко
новая надежда v 2.0
позитивное мышление
психология
тарифбазовый
Искусство кнута и пряника[Александр Фридман]
Школа - PremiumManagement
Пакет - Стандарт
Обучение - 16 академических часов
Предпосылки к обучению:
Как сделать так, чтобы все сотрудники работали хорошо?
Что важнее – кнут или пряник?
Материально или морально: как есть?
Материально или морально...
Организатор
Тема
premiummanagement
автор александр фридман
искусство кнута
искусство кнута и пряника
Что такое Blender?
Посмотрите пятиминутный видос и вы поймете все прелести этого софта. Самый важный плюс Блендера — он открытый, бесплатный и не может быть закрыт или ограничен.
В одном окне вы получаете весь пайплайн работы: от скетчинга до композа и финального рендера
Самое главное что...
Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день?
Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день.
Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением.
1. Базовые...
Организатор
Тема
духи вокруг нас
дыхательные практики
зарядка
зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут
медитации
надеждафридман
практики
простые движения
тело мечты
часть 1
Дорогие все!
Приглашаю вас пошаманить на уже ежегодной предновогодней
онлайн-практике «Выдох и снова вдох».
Встреча занимает примерно два часа.
За это время мы погрузимся в эмоциональное уходящего года, по возможности заберём кусочки себя из сложного, требующего завершения? а так же посмотрим в...
Aноним
Тема
python
выдох и снова вдох
основы
основы языка python
раслабление
татьяна фишер
цели
эмоции
В программе легендарного семинара
Стратегический менеджмент – обязанность собственника
Корпоративные кризисы
Собственник и директор
Регулярный менеджмент: мифы и опасения, когда и зачем он необходим, на какие принципы опирается, как его внедрить и какие выгоды получает собственник...
Организатор
Тема
11-02-2022
александр фридман
бизнес
бизнес как часы
заработок
менеджмент
управление бизнесом