1. Скачать Оздоровительное весеннее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Основные преимущества меню: Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион Рецепты простые и легкие в приготовлении Меню поможет сбросить вес, не голодая Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
  2. Скачать Зимнее меню для всей семьи + Новогоднее меню для всей семьи (Катя Янг)

    С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес. ⠀ К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...
  3. Скачать Гайд «Здоровый пикник» (Катя Янг)

    Собираетесь на майские на шашлыки? Я уверена, что при помощи кулинарной медицины можно подойти к здоровому образу жизни без навязчивых ограничений, не превращая его в мучения. Наша жизнь не должна быть полна запретов и страданий. Впереди майские праздники и теплые летние вечера, когда вы...
  4. Скачать Новогоднее меню+ Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    1. Новогоднее меню. Яркий вкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье! Меню для вас, если вы хотите: Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких Приготовить что-то еще...
  5. Скачать Оздоровительное весеннее меню. Пакет Выгодное предложение (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Основные преимущества меню: Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион Рецепты простые и легкие в приготовлении Меню поможет сбросить вес, не голодая Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
  6. Скачать Гречка в вашем меню: полезно, доступно, вкусно (Катя Янг)

    Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы. Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...
  7. Скачать Летнее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    рацион на 7 дней для всей семьи 28 рецептов: завтраки, обеды, ужины 5 освежающих летних напитков Полный список продуктов БОНУСЫ: съедобные цветы в блюдах рецепты полезных хлебцев и палео хлеба МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день...
  8. Скачать [Irova.life] Осеннее меню 2024 (Диана Ирова)

    В меню: - отпадный суп с крыльями) я потом в него еще сыр добавила… - запеченные ромштексы в томатном соусе с орешками и оливками 🤌 - котлетки-эскимо, рыбные - очень захотелось) нежные, сочные и вкусные - творожные нежные оладьи с яблоком, и на завтрак, и на перекуски на десерт - идеально) - и...
  9. Скачать Человек Энергичный 2024. Тариф Самостоятельный (Катя Янг)

    Курс для вас, если вы: Чувствуете усталость почти сразу после пробуждения Часто раздражаетесь без особой причины и не знаете, как это исправить Не знаете, где взять энергию на реализацию своих целей Ищете инструменты для увеличения собственной эффективности Планируете путешествовать до глубокой...
  10. Организатор

    Скачать Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи Меню для вас, если вы: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день придумывать, что приготовить Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето Хотите узнать, как заинтересовать детей...
  11. Скачать [Irova-life] Осеннее меню 2.0. 2024 (Диана Ирова)

    Теперь официально — «Осеннее меню 2024» готово! Уверена, этот выпуск станет бестселлером. С ним вы сможете вечерком закутаться в теплый плед и смотреть сериалы, а не греметь кастрюлями и жить около плиты. Внутри сборника: 29 рецептов для всей семьи план готовки на каждый день недели: завтрак...
  12. Организатор

    Скачать Парадоксы питания. Или почему на вашем столе должны быть масло, молоко и сыр (Нина Тейхольц)

    В этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, доктор Тейхольц показывает, как дезинформация о насыщенных жирах укоренилась в научном сообществе и общественном воображении и как недавние открытия опровергли эти убеждения. Она объясняет...
  13. Организатор

    Скачать Щитовидная железа (Катя Янг)

    Щитовидная железа Катя Янг Коррекция гипотиреоидного состояния с точки зрения целостного подхода к организму: Что такое щитовидная железа, гипофиз. Их функции Симптомы гипотериоза Необходимые анализы при гипотериозном состоянии Лептин и щитовидная железа Кратко об интерпретации анализов Причины...
  14. Скачать [detoxmarathon] Осеннее меню (Яна Степанова)

    Без заменителей сахара и подсластителей. Без глютена. Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка. Оглавление: ✔ Карри чечевица с кокосовым молоком ✔ Лобио из фасоли ✔ Суп из киноа и чечевицы ✔ Морковный суп ✔ Гороховый суп ✔ Чечевичный суп...
  15. Скачать [irova-life] Осеннее меню 2023 (Диана Ирова)

    С такими вкусами, запахами и тёплыми, аппетитными блюдами, осень будет в кайф! Я уже говорила, что готовлю новое особое меню. Раскрываю карты - это будет сезонный ОСЕННИЙ выпуск! Подбираю блюда, которые бы согревали вас холодными вечерами, создавали уют и тепло в доме, собирали за столом самых...
  16. Скачать Гипотиреоз (Катя Янг)

    Эфир «Под чем может маскироваться гипотиреоз. Как взять контроль над данным состоянием» и памятка «Базовая схема нутрицевтической коррекции и базовый чек-ап анализов при гипотиреозе»
  17. Скачать Весеннее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    «Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты. Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной. В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в...
  18. Организатор

    Скачать Инсулинорезистентность (Катя Янг)

    Запись эфира «Коррекция инсулинорезистентности» и список мероприятий «Как не позволить инсулинорезистентности перейти из физиологической в патологическую»
  19. Организатор

    Скачать Pro.Катерианство. Ноябрь 2020. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Пошаговый практикум по наведению порядка в организме Старт и продолжительность 16 ноября - 13 декабря Программа курса: Первая неделя Презентация протокола и меню курса Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями пищеварения Лекции о самых распространенных патологических...
  20. Скачать Этапы углеводного обмена (Катя Янг)

    Этапы углеводного обмена Катя Янг Эфир: Этапы углеводного обмена. Что мешает получить заветную энергию и оздоровительная практика. Обзор по основным лабораторным показателям углеводного обмена.
Сверху