Результаты поиска по запросу: Тигровый паук (Анастасия Кез)

Курс «Пилатес Classic» 80 эффективных упражнений по пилатесу от сертифицированного тренера Елены Согомонян Снимете напряжение с шеи, поясницы, спины и других проблемных зон Укрепите спину, руки, ноги и все тело Решите проблемы с осанкой и походкой Станете энергичнее, стройнее и бодрее

Видео по работе с эмоциями и чакрами через йогу, медитацию и звук. Чему вы научитесь Развитие чакр через йогу Развитие тела с помощью йоги Увеличение подвижности в суставах Устранение «ментального мусора» Отпускание обид, злобы и негативных эмоций Вы знакомитесь с чакрами внутри тела и...

Алгоритм на тему «Зависимости» [Анастасия Анисимова] Нарисуйте НОВИНКУ с Анастасией Анисимовой, если хотите избавиться от вредных привычек стать свободной в своих желаниях. Старт: 5 мая Цена: 1499

01 МОДУЛЬ Навигация: как будет проходить обучение на курсе Подготовка к работе: материалы и инструменты Работа с материалом 02 МОДУЛЬ Ценообразование Уход за дредокудрями 03 МОДУЛЬ Упражнение для работы крючком Техника изготовления: начес+крючок Термообработка Бонусный урок: техника...

4 видеоурока на тему изображения прозрачности воды и камней под водой от Анастасии Петряевой Содержание курса Теоретический блок Длительность: 50 мин Напишем несколько подготовительных упражнений, в которых я объясню основные моменты и закономерности изображения прозрачности и предметов под...

По предыдущему голосованию победил первый (укороченный) вариант марафона. НО! Я решила не делать ни первый, ни второй вариант, а организовать что-то по среднее ⠀ Учла все ваши пожелания: ▪️КОРОТКО – марафон будет всего лишь на 10 дней! ▪️НАСЫЩЕННО – 1 день – несколько постов. Посты с...

Что будет на курсе? Модуль 1. Продающее оформление Instagram Модуль 2. Продающий Контент. Модуль 3. Методы продвижения в Instagram Модуль 4. Психология продаж Модуль 5. Высший пилотаж+таргетированная реклама

КАК ЛЮБОВЬ ВЛИЯЕТ НА ФОРМИРОВАНИЕ НАШЕЙ РЕАЛЬНОСТИ? Как мы выбираем партнеров? Почему часто мы выбираем не тех...? Как зарождается любовь? Почему мы теряем себя в отношениях? Как так получается, что спустя годы мы обнаруживаем себя рядом с чужим человеком...? Какие возможности и ограничения...

Авторская программа Анастасии Лебедевой о деньгах, личностном росте и осознанности, о богатстве материальном и духовном. О вашей будущей прекрасной жизни. ⠀ Вас ждёт колоссальная трансформация! Мы будем двигаться к успеху вместе целый месяц! Формат: Курс максимально практический. Через день вы...

Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА Программа подходит для любого уровня подготовки и будет полезна всем тем, кто хочет гибкую спину и ровную осанку.

ТРЕНИРОВКИ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ: Упражнения на растяжку Силовые статические упражения Упражнения на координацию.

НейроКомпозиция от 30.04.2025 (Анастасия Анисимова) обновленный 1. Введение в НейроКомпозицию 2. Графический алфавит 3. Архитектура и тектоника в НейроГрафике 4. Алгоритмы Нейрографики 5. Законы композиции 6. Контраст и нюанс 7. Практикум Принцип Парето 8. Алгоритм 8 треугольников версия 1 9...

Барре – тренировка, вдохновлённая балетом и придуманная балериной. Благодаря высокоинтенсивным и непродолжительным упражнениям, вы сможете не только избавиться от лишних килограммов, но и исполнить свою мечту — попробовать себя в балете. Программа состоит из 10 функциональных тренировок...

Совместника по бра «Золотце» [cozy.and.lazy] Анастасия Сеситашвили Вязать будем на однофонтурных машинах 5го класса. Необходимые навыки — минимальные. Уметь заправлять нить в машину, уметь сделать первые ряды, понимать как работают рычаги на каретке. Все остальное я покажу в видео мастер...

Педагогика Программа курса: — Общее представление о педагогической науке — Педагогический процесс как система и целостное явление — Обучение в целостном педагогическом процессе — Воспитание в целостном педагогическом процессе Эксперт: Анастасия Лукинова Кандидат педагогических наук...

* Вас ждёт подробный и понятный МК в формате pdf. * 90 фотографий * 3 видео * 27 страниц * Малыш цельно вязаный, пришиваем ушки и хвостик. • В комплекте к малышу идёт кепка и мячик. Высота 27 см.

Попетельное текстовое описание с детальными фото (PDF). Уровень сложности: простой Материалы и инструменты: 1. Alize Lanagold (49% шерсть, 51% акрил, 100g/240 m) - 1 моток. 2. Крючок №5,5 или №6. 3. Сантиметровая лента. 4. Ножницы. 5. Игла для сшивания вязаных изделий. Размер изделия...

7 нестандартных лекций для тех, кто хочет изучать искусство на простом языке Прямые эфиры ведет Анастасия Постригай - искусствовед, который за 60 минут научит вас смотреть на готические соборы и отличать Тициана от Джорджоне. Без трехэтажных терминов и пафоса 1 прямой эфир равен 1 большой теме...