1. Организатор

    Скачать [ChessFord] Онлайн-школа шахмат для детей 4-12 лет. Уровень «Есть опыт». 12 месяцев

    Уровень "Есть опыт" (ребенок знает, как ходят все фигуры). Почему вашему ребенку нужно заниматься шахматами? Занятия шахматами развивают: Внимание и концентрацию. Это позволит меньше времени тратить на учебу и домашнюю работу. Останется больше времени на хобби и увлечения. Логику и мышление...
  2. Скачать Русский язык. Сборник правил и упражнений (Дитмар Розенталь)

    Пособие поможет овладеть навыками грамотного письма и стилистического анализа текста, совершенствовать знание русского языка, а также подготовиться к сдаче ЕГЭ. Книга построена таким образом, что дает возможность сначала повторить теорию, а затем закрепить полученные знания, выполнив специально...
  3. Организатор

    Скачать [Perfect.one] Искусство священной черепахи. Комплекс на позвоночник. Часть 1

    «Искусство священной черепахи» — последовательность, направленная на проработку и раскрытие позвоночника. Согласно даосской алхимии (древней китайской системы знаний, направленной на совершенствование тела, энергии и сознания), позвоночник воспринимается как объём, позволяющий развивать...
  4. Скачать До 100% в месяц элементарными сделками (Любовь Зуева)

    Содержание Настройка и подготовка к торговле Регистрируемся, ставим платформу, настраиваем график для работы. Торговая стратегия Разбираем что искать на графике, чтобы заработать. Нестандартные ситуации. Дополнительно к основной стратегии: что еще может помочь найти подходящую сделку. Для тех...
  5. Скачать Комплекс упражнений для взрослых, направленный на укрепление мышц и растяжку (Наталья Пономарева)

    В этом видео Наталья Пономарева покажет комплекс упражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники. Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...
  6. Скачать Сборник начинок макарон № 1 (cakecupcake_ks)

    Сборник начинок макарон №1: Лаванда-Смородина Cherry Cola Snickers Крем Бейлис Дорблю-Груша и Дорблю-Бородинский хлеб Двойная солёная карамель Сборник в текстовом формате PDF.
  7. Организатор

    Скачать Антизажим. Мягкий комплекс упражнений на каждый день. Забудь о боли (Дмитрий Сапожников)

    Я знаю, что нужно телу. И как ему это дать. Несколько лет занимаюсь тем, что помогаю людям чувствовать себя лучше. Помог уже пару тысяч раз. А еще я знаю, что можно делать это самостоятельно, в любом месте и любое время. ⠀ Без сложных движений. Не нужно закидывать ноги за уши и вставать в лихие...
  8. Скачать [НИИ эврика] Комплексная подготовка к 1 классу за 18 месяцев. Месяц 12

    Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов. Всего за 9 месяцев ваш ребенок научится всему тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс. Программа обучения: Знания об окружающем мире и общая осведомленность Знания о себе и семье: ФИО, адрес...
  9. Скачать Сборник нейропсихологических упражнений: Баланс и равновесие (Тамара Назаревская)

    Двигательная коррекция – метод, позволяющий наверстать когда-то упущенное в двигательном развитии, разбить неправильно сложившиеся двигательные стереотипы, сформировать недостающие нейронные связи. Этот метод также позволяет воздействовать на те функции, которые так или иначе связаны с...
  10. Скачать Первые уроки. От рождения до 6 месяцев (Олеся Жукова)

    Описание книги: Обучение с пелёнок, развитие слуха и зрения, практические упражнения. Всё что необходимо знать мамам и папам о малышах от рождения и до шести месяцев. Формат книги: скан PDF
  11. Организатор

    Скачать Шкатулка фотоальбом. Урок 3 проекта "12 месяцев" (Кристина Деменская)

    Курс "Шкатулка фотоальбом" состоит из трех уроков и является частью проекта "12 месяцев". Курс "Шкатулка фотоальбом" содержит в себе очень много интересной и полезной информации. В первом уроке разбираем как сделать заготовку с нуля из переплетного картона. Во втором уроке декорируем полученную...
  12. Организатор

    Скачать Программа Fit Body 2.0 (Анна Борисова)

    Это женская программа 2-ух уровней сложности для тренировок в тренажерном зале с акцентом на прокачку ягодичных мышц. Программа предусматривает также проработку всех мышечных групп тела и подходит для девушек и женщин разных уровней подготовленности. Это обновленная версия программы Fitbody 1.0...
  13. Организатор

    Скачать Испанский с нуля до B2. Сборник (Анастасия Таксина)

    О книге: Ола! Меня зовут Настя. В 2016 году я переехала в Мексику и вышла замуж за мексиканца, начав свою жизнь с чистого листа. Теперь, полностью адаптировавшись, я помогаю таким же, как и я, стать «своими» и комфортно жить в странах Латинской Америки и Испании. В сборнике освещено более 50...
  14. Организатор

    Скачать Руководство По Бегу (Екатерина Васильева)

    РУКОВОДСТВО ПО БЕГУ Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм. Техника бега, комплекс упражнений, восстановление. Рекомендации по самостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
  15. Скачать Курс для малышей от 8 до 18 месяцев. Тариф С поддержкой (Светлана Ковалева)

    Расписание курса 15 дней 2 теоретических дня – Вступление. Знакомство. Цели курса. – Особенности нервной системы малышей и нарушения в развитии. 7 дней диагностики (+2 свободных дня) – Понимание речи. – Подражание + развитие имитации. – Привязанность. – Зрительное восприятие. – Слуховое...
  16. Скачать Сборник КПТ упражнений CBT Tools Book (Наталья Михайлова)

    Полный список упражнений в сборнике Диафрагмальное дыхание Прогрессивная мышечная релаксация Майндфулнес якорь Батарейка жизненной энергии Просто достаточно приемлемо Убеждения о себе: 30 фактов против 10 самых сильных сторон Как изменить жизнь к лучшему Продвижение к мечте или обратно Как...
  17. Организатор

    Скачать Программа тренировок с гантелями «Классика» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГАНТЕЛЯМИ «КЛАССИКА» МЫШЕЧНАЯ МАССА И СИЛА – ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПЕРВЫЙ ШАГ К РОСТУ МЫШЦ И СИЛЫ – ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С ГАНТЕЛЯМИ Эта программа построена по классическим, спортивным тренировочным схемам. Применяется волновая...
  18. Организатор

    Скачать Адаптивная физкультура для детей с аутизмом. Методические основы и базовый комплекс упражнений (Дэвид Геслак)

    Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная методика построена с учетом психофизиологических особенностей детей с аутизмом и направлена на...
  19. Скачать Дети до 12 лет (Анастасия Данилова)

    Дети до 12 лет (Анастасия Данилова) ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ Прояснить роль взрослого рядом с ребёнком Прояснить суть причинно-следственных связей в родительско-детских отношениях и в самом факте рождения ребёнка с теми или иными личностными характеристиками Обозначить потребности детей на разных...
Сверху