Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что ты сможешь помимо стойки на руках?
Научишься отжиматься без колен
Научишься делать спичаг (плавный подъем ног в стойку на руках)
Научишься отжиматься в стойке на руках
Научишься заходить в мост
Научишься делать переворот назад от стены
Сделаешь складку (коснешься лбом колен с прямыми ногами)...
Aноним
Тема
vlad iss
владислав петренко
крепкие руки
пресс
система упражнений
спина
спорт
стойкана руках
физические упражнения
Этот курс для тебя, если:
Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами
Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках
Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше
Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100%...
Организатор
Тема
автор дарья егорова
йога
стойкана руках
тренировки
Внутри книги вы найдёте
блоки силы
гибкости и техник
упражнения в стойке у стены без поддержки
Помимо этого информация о заходах в стойку на руках.
Aноним
Тема
alex nekrashevich
udemy
артём морозов
детский youtube канал с нуля
здоровье
как создать детский youtube канал с нуля
канал с нуля
спорт и тренировки
стойкана руках
Балансы и стойки на руках - мечта для практиков йоги, которая кажется порой недоступной.
Но я решила развеять этот миф и помочь создать для Вас наиболее правильную стратегию для исполнения мечты.
Большую часть своей жизни мы проводим твердо стоя на ногах. Через практику асан мы узнаем о том, что...
Организатор
Тема
автор алёна тихонова
асан йога
балансы на руках
йога
стойкана руках
«ВКЛЮЧАЙ ПЛЕЧИ»
МОЙ НОВЫЙ ВИДЕО-КУРС, КОТОРЫЙ УЖЕ СЕГОДНЯ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ЗА 4900₽
Программа полностью посвящена стойкам на плечах и партерным комбинациям с их использованием
На уроках мы подробно разберём:
как переносить вес на плечо
как отрывать ноги от пола, стоя на плече
как переходить с...
Добро пожаловать на курс! Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной. (Евгения Токц)
Мы начинаем! А значит вы на шаг становитесь ближе к осуществлению мечты - стойке на руках!
Убедительная просьба, заранее позаботьтесь обо всем необходимом: удобная одежда, стабильный коврик для...
Aноним
Тема
alina2cake school
macarons
[alina2cake school] macarons. самостоятельный
евгения токц
йога
йога с женей
подготовка
работа со стеной
расстяжка
самостоятельный
стойкастойкана руках
стойки
фитнес
Толстовка Стойка - дети. Размеры 86-164
Два формата – А4, плоттер – 914
При покупке одного роста придут все полноты
Футер 3-нитка микроначес от ПАТЫКОВА ТКАНИ
На выкройках указан рост и обхват груди
Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры...
Организатор
Тема
elina patykova
автор екатерина кубрак
автор элина патыкова
выкройка толстовки
настурции
толстовка
толстовка детская
толстовка стойка
толстовка стойка - дети
шьем детскую толстовку
шьем толстовку
элина патыкова
Мастер-класс "Стойка пионы гофре и роза изолон"
Мы рады сообщить, что наш МК по изготовлению стойки из пионов и роз готов!
Часть 1 - Изготовление пиона из гофре бумаги
Часть 2 - Изготовление розы изолон
Часть 3 - Стойка
Часть 4 - Крепление листвы
Как вырезаю лепестки?
Сколько нужно...
Организатор
Тема
гофре пионы
мастер букета
роза из изолона
стойка для пиона
тамара федорович
Букашка 2
Дизайн легкий, спокойно вышьется на трикотаже и коже.
2 варианта: с короной и без короны.
С надписью: 149х254мм., 135х237мм., 117х205мм.
Без надписи: 149х208мм., 135х188мм., 115х160мм., 71х100мм.
Материалы: вышивальный формат, формат машинной вышивки, программа
Организатор
Тема
букашка 2
двубортный жакет
дизайн машинной вышивки
жакет облегающего силуэта
наталья шестакова
от шанель
с воротником стойка
с короной и без короны
тамара тимофеева
Два формата – А4, плоттер — 914
При покупке одного роста придут все полноты
Футер 3-нитка микроначес
На выкройках указан рост и обхват груди
Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры у всех индивидуальные
Aноним
Тема
photoshop
аrt giüск
автор kaтeринa aндреeвскиx
архитектурная подача
дети
детская одежда
костюм стойка
элина патыкова
Об авторе
Левченко Владимир Юрьевич
Известный финансовый аналитик, управляющий, радио- и телеведущий, автор статей.
— Учитель, как избежать необходимости зарабатывать деньги, откладывать их на старость и переживать по поводу сохранения ими покупательной способности?
— Все просто: зарабатывать...
Aноним
Тема
аналитика
владимир левченко
двубортный жакет
жакет облегающего силуэта
от шанель
подписка
подписка на аналитику
с воротником стойка
тамара тимофеева
Программа курса
Видеоуроки, домашние задания, финальное задание с обратной связью педагога
1 месяц
Физическая подготовка. Основы обучения:
Основные положения корпуса, подвижность позвоночника, тазобедренные суставы, баланс, артикуляция кистей рук и стоп
Roll Up/Roll Down, Swing, упражнения на...
Организатор
Тема
24-04-2020
автор татьяна тарабанова
контемпорари: основы
методика
растяжка
стойкана руках
техника
Калистеника - это система тренировок с собственным весом. От греческого kallos - «красота» и sthenos - «сила».
Стойкана руках — это одно из лучших упражнений для развития силы и чувства баланса. А еще это классное достижение, которое будет тебя всегда радовать.
Мы собрали все свои знания и...
Организатор
Тема
11-02-2022
баланс
калистеника
первая школа калистеники
сила
стойкана руках
тренировки с собственным весом
Что дают тренировки по стойкам:
01. по-настоящему сильное и функционально подвижное тело
02. крепкие руки и спину, функциональный кор и красиво прокаченные ноги
03. расширение границ возможностей как для тела, так и для ума
04. уверенность и позитивный образ себя за счет обретения редкого навыка...
Aноним
Тема
hand stand
дарина егорова
компрессионные воздействия
обмани свой вес
подкачка
римма мойсенко
стойкана руках
33 урока.
Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок.
База: стойки на голове, на предплечьях, на руках у стены с партнёром и без.
Вариации: стойки без стены, ходьба на руках, красивые фоточки
Организатор
Тема
33_shpagata
автор валерия стоцкая
автор татьяна кийченко
валерия стоцкая
гимнастика
растяжка
стойкана руках
татьяна кийченко
эффективная растяжка
Вы научитесь создавать асинхронные проекты средствами Python asyncio
Чему вы научитесь:
1. Возможности библиотеки Python asyncio
2. Возможности библиотеки PyQt
3. Особенности реализации клиент-серверных приложений
4. Возможности библиотеки SQLAlchemy
Асинхронный механизм работы приложений все...
Организатор
Тема
2022
udemy
двубортный жакет
дмитрий читалов
жакет облегающего силуэта
от шанель
с воротником стойка
создаем мессенджер на базе python asyncio
тамара тимофеева
ХАРАКТЕРИСТИКИ ВИДЕО КУРСА:
ткань - шерстяной твид "шанель"
модель прекрасно сидит на фигуре любого размера и пропорций
силуэт прилегающий и слегка расклешенный
сложное моделирование бочков
вся конструкция жакете - в едином шве
двубортная застёжка
воротник стойка
подкладка пришита в...
Aноним
Тема
без лекарств и врачей
биоэнио для чайников
двубортный жакет
жакет облегающего силуэта
как вылечить себя
николай норд
от шанель
с воротником стойка
тамара тимофеева
Файл с правильными ответами на вопросы на сертификацию специалистов по Яндекс.Метрике позволит успешно пройти экзамен и стать сертифицированным специалистом.
Актуальность вопросов и ответов: октябрь 2023 года.
Формат файла: docx (WORD).
Количество страниц: 61.
Об авторе:
Меня зовут Евгений...
Организатор
Тема
auditguru
двубортный жакет
евгений баруздин
жакет облегающего силуэта
октябрь 2023
от шанель
ответы на вопросы сертификации по яндекс.метрике
с воротником стойка
тамара тимофеева
Бразилиана на талии, размер XS. Перед - неэластичное кружево, спинка - эластичная сетка
Рекомендуемые материалы указаны на лекалах:
- Неэластичное кружево от 1м.
- Эластичная сетка от 0,5м.
- Ажурная резинка 1см от 1,5м.
- Хлопок 20*20см.
- Эластичную сетку можно заменить микрофиброй, бифлексом...
Aноним
Тема
underwear-lecalo
белье
бразилиана
бразилиана на талии
выкройки
двубортный жакет
жакет облегающего силуэта
зарина заббарова
от шанель
с воротником стойка
тамара тимофеева
трусики
шитье