Результаты поиска по запросу: Комбо Тренировки гайды (Анна Лазицкая)

ОПИСАНИЕ: Набор из 2 МК по вязанию детского и взрослого бомбера. Оригинальная модель бомбера из букле с классическим для него воротником, отделкой планок, низа и манжет В МК вас ждут схемы, текстовое описание и подробные видео всех основных моментов! 15 минутное подробное видео по вшиванию...

Кому подойдёт гайд: Девушкам и парням, которые хотят следовать трендам в любое время года Девушкам и парням, которые хотят подчеркнуть свою индивидуальность и выделиться Девушкам и парням, кто ценит своё время, комфорт и удобство Содержание Гайдов Женский: - верхняя одежда - водолазки -...

Длительность 21 день + 9 дней доступа после окончания курса Программа: тренировки 3-4 раза в неделю по 45-75 минут зарядки для красивой осанки и проблемных зон расписание на каждую неделю тест на дыхание тест на диастаз и живот домиков разбор техники информационный чат гайд по принципу...

Вы получите сразу 2 новых описания: Детское трио: джемпер/футболка/платье Взрослое трио: джемпер/футболка/платье⠀ Детское описание включает в себя 14 размеров: с 64 по 146 Взрослое описание включает 9 размеров: с 38 по 54 3 варианта узора во взрослом, 4 в детском 2 варианта оформления...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НИЗ-ВЕРХ-КОМБО» Программа «низ-верх-комбо» - предполагает распределение нагрузки на мышцы верха и низа в разные тренировочные дни. В первый день – нагружаются мышцы верха тела. Во второй день – низа. В третий – сочетание верха и низа с акцентом на традиционно проблемные...

старт 6 июля. Регистрация открыта до конца августа. Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи. Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей. Почему LEVEL UP? Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь. Вы способны на большее. Будет не просто, но...

Ягодицы. Специфика и приемы тренировки / Анна Воронина, Антон Шапочка Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается...

Что это такое? Это практика и ещё раз практика. Многие из вас окончили институт, где вам давали гигабайты информации и теории. А потом у вас была практика, где вы плохо/хорошо, но применяли все эти знания в работе. Так вот в работе риэлтора тоже самое. Вы посещаете тренинги, школы, мастер...

Программа тренировок ДЛЯ ДОМА Уменьшение жировой прослойки Улучшение пропорций и качества тела Повышение активности Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа...

Откройте для себя мир новых идей из привычного всем продукта! Мы перевернем ваше кулинарное представление и покажем совершенно новые блюда из гречки! Блюда 1. Куриные биточки с овощной смесью в панировке. Подаются с гречневой кашей 2. Кулебя́ка с гречкой и скумбрией 3. Суп из копченой свиной...

Представляю вам Комбо ДЛЯ МОХЕРА. В Комбо вошли 4 мастер-класса: Поло Comfort, Грация, Капель и Ирис. Подробности о каждом МК можно посмотреть на главной странице магазина.

МК Крокодил + МК Черепаха Мастер-классы в формате pdf МК Черепаха Данный мастер-класс содержит описание плюшевой игрушки – черепахи. МК в формате pdf (описание+фото), 23 стр, 62 фото При использовании указанных материалов игрушка получается в длину вместе с лапками 37 см. Расход пряжи может...

В подписку входят 5 guide: 1.Весенний guide (март 2024) 2.Летний guide (май 2024) 3.Осенний guide (сентябрь 2024) 4.Зимний guide (октябрь 2024) 5.Вечерний guide (ноябрь 2024) В каждый гайд входит 30 готовых капсул и отдельно дополнительные наводки на лучшие сезонные вещи масс-маркета от самых...

5 мастер-классов стильных вещей на лето: два летних топа, лёгкий свитер, сумка и авоська (листай карусель). ❗️Всего за 399₽ вы можете приобрести сразу все эти мастер-классы и вязать в любое удобное время. Комбо набор из 5 мастер-классов включает: - Джемпер "Паутинка" - Топ "Сахара" - Сумка...

Курс "Привычка наслаждаться" Курс Dream woman (пакет Super Star) Практикум "Контакт" с неделей интеграции Практикум "Нектар" с неделей интеграции + 3 БОНУСА: Игра "The Secret code" Трансформационная онлайн-игра Получи ключи к безграничной щедрости своего Мира! Ты женщина... Используй это...

🏆 Абсолютная Чемпионка WFF PRO 🍑 Строю красивые тела - вкусно 👯‍♀️Осознанный Fitness / 💆🏽‍♀️ACCESS BARS

Жаркий микс тренировок (Июнь 2023) Автор - Виктория Боровская В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! Силовое комбо Экономим время для летних прогулок — тренируемся в комбо формате...

Серия 4 Экспресс тренировка мышц живота. Длительность: 21.41 Лучшие и безопасные упражнения для стальных мышц CORE. Как долго держать планку? Как лучше проработать мышцы живота? Как сэкономить время и не убить спину?

Длительность: 33.04. Развивайте ротационную мощность, силу и работу мышц-стабилизаторов.

Программа видеокурса: Видеокурс состоит из 28 уроков (7 систем на выбор) - длительность курса 8 часов 25 минут Часть 1 "Базовая" Глава 1. Теория и анатомия Урок №1 - Зачем тренировать интимные мышцы; Урок №2 - Анатомия тренировки интимных мышц: Где находятся? Как почувствовать? Урок №3 - Мифы...