Результаты поиска по запросу: Клуб для родителей и специалистов «Утренняя зарядка» (Светлана Шаколо)

Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день? Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день. Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением. 1. Базовые...

Английский язык для инженеров и технических специалистов Курс направлен на пополнение лексического запаса слушателей в области технического английского языка. Рассчитан на инженеров и технических специалистов, желающих изучить техническую сферу английского языка и тем самым повысить свою...

CISSP (СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРОФЕССИОНАЛ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ИНФОРМАЦИОННЫХ СИСТЕМ) Учебное пособие CISSP — полностью обновлено для Свода знаний CISSP 2021 года (ISC)2. Официальное учебное пособие сертифицированного специалиста по безопасности информационных систем (CISSP), 9-е издание было полностью...

ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ МОЗГА - РЕАЛЬНО Нейропластичность присуща любому возрасту, а это значит, что новые связи между нейронами (клетками мозга) могут образовываться всегда. Для этого нужна тренировка. Как с помощью простых, увлекательных упражнений сохранить ясный ум, хорошую память и...

ChatGPT для SMM-специалистов и копирайтеров Как заработать первые деньги с помощью ИИ Как ChatGPT может не заменить тебя, а усилить? Эта книга — ответ. Ты научишься использовать нейросеть как соавтора, ассистента и стратега: распаковывать личность, писать живые посты, строить контент-планы за...

ARSENKIN TOOLS - уникальные инструменты для автоматизации процессов продвижения сайтов. Полезные инструменты для SEO специалистов и интернет-маркетологов: выгрузка ТОП, проверка индексации URL, проверка коммерциализации, кластеризация запросов и многое другое. Мы создаем инструменты, которые...

ARSENKIN TOOLS - уникальные инструменты для автоматизации процессов продвижения сайтов. Полезные инструменты для SEO специалистов и интернет-маркетологов: выгрузка ТОП, проверка индексации URL, проверка коммерциализации, кластеризация запросов и многое другое. Мы создаем инструменты, которые...

Я устал. Где взять сил? Хочется больше радоваться! Нет настроения… Кому знакомо?! Эта встреча пройдет как очистка всего, что не дает вам проживать более энергичную и наполненную жизнь! Десятки инструментов и процессов, способных поддерживать вас и менять энергию слабости! Эта запись останется у...

Это дальнейшая эволюция наших самых популярных медитаций на сегодняшний день! Медитации второго тома немного длиннее (30 минут), и они помогут вам измениться, обретая всё больше осознанности в отношении своей подсознательной самости - плюс вы будете сохранять осознанность в течение всего дня...

Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать! Тип практики: Хатха йога Длительность: 30 минут Уровень сложности: лёгкий

Вы хотели бы, чтобы в книгах по обеспечению надежности систем изучение начиналось с азов? Мечтаете, чтобы кто-нибудь подробно разъяснил, как стать SR-инженером, научил мыслить как SR-инженер или подсказал, как создать отдел обеспечения надежности в вашей организации? Книга «Настоящий SRE»...

Мы будем обсуждать ваш имеющийся опыт, личные качества специалиста, навыки, разбирать сложные клинические случаи, с которыми вы встретились Продолжительность: 2 месяца, 8 встреч Формат встречи: Встреча раз в неделю Продолжительность сессии: 2 часа 30 минут Группа: 20 человек Записи не...

Если хотите помочь своему ребенку заговорить, но не знаете, с чего начать, то эта книга для вас. Здесь о том, что беспокоит мам: к какому врачу пойти и как заниматься дома; о страхе аутизма и детской агрессии. После прочтения книги у вас будет план действий и более 20 эффективных игр для запуска...

Пусть позитивная энергия neowake morning motivation не только украсит ваше утро, но и сопровождает вас в течение всего дня! Этот специальный сеанс с бинауральными ритмами на частоте 16 Гц даст вам дополнительную дозу позитивной энергии в любое время дня. Если вы просто готовитесь к новому дню...

Автор: Алла Козурова Это полноценное начало дня для каждого ребёнка: тренировка мышц, оздоровление осанки, развитие плечевого пояса, укрепление сосудов и снабжение мозга кислородом и правильной энергией. ⠀ Зарядка, которой вы не видели. Потому что мы зашили в это проект больше пользы, чем можно...

Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...

Описание книги: В книге рассказывается о современных возможностях помощи детям с нарушением слуха. Описываются медицинские, технические, психолого-педагогические методы реабилитации детей с нарушением слуха. Рассматриваются причины и методы диагностики нарушений слуха у детей. Представлена...

ARSENKIN TOOLS - уникальные инструменты для автоматизации процессов продвижения сайтов. Полезные инструменты для SEO специалистов и интернет-маркетологов: выгрузка ТОП, проверка индексации URL, проверка коммерциализации, кластеризация запросов и многое другое. Мы создаем инструменты, которые...

Семейный марафон здоровья «Зарядка для ума». Месяц коротких ежедневных занятий, чтобы плавно войти в рабочую иучебную колею послерасслабляющего летнего отдыха с 25 августа по 25 сентября Это не просто марафон на месяц, а новый образ жизни, яркой и увлекательной. Без стрессов и усталости. Если...

Учебник English For Tech Что внутри 12 уроков на актуальные темы IT и бизнеса (от новых работ в IT до составления резюме) Прокачка 4 основных навыков: чтения, произношения, письма и говорения в контексте современной бизнес коммуникации Задания по аутентичным материалам (твиты и статьи)...