Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировочная программа на каждый день от легкого уровня к сложному
Каждое упражнение объясняется и показывается в 2 ракурсах
Более 100 разнообразных упражнений
Еженедельные тесты и турнирная таблица
Лучших выпускников программы мы начинаем продвигать в топ академии (команды уровнем выше) или в...
Aноним
Тема
антон мальцев
домашние тренировки с мячом 2.0
светлана голуб
сумеречная русалочка
тренировки
МК содержит подробное описание вязания игрушки и одежды в формате PDF. Вместе с файлом будут доступны видео, в которых содержатся практически все детали вязания с голосовым пояснением+две видео-шпаргалки для начинающих (основы вязания крючком).
Цена МК-350 руб
Размер игрушки (высота)-42 см...
Организатор
Тема
автор любовь прохорова
автор наталья низамова
вяжем детям
вязаные игрушки
игрушка крючком
любовь прохорова
мартышка
мартышка крючком
обезьянка
обезьянка вязаная
ПРОГРАММА КВЕСТА
Блок 1
Причины моральной недееспособности и невзрослости. Как развить в себе дееспособность и навык достигать поставленных целей. Глубинные причины самосаботажа и откладывания на потом
Поймете внутренние причины, почему хотите, но не делаете
Блок 2
Как поменять привычки с...
Aноним
Тема
автор мария тимошенко
автор светланапрохорова
вязания
вязания накидки
мария тимошенко
накидки для храма
самореализация
ОБНОВЛЕНИЯ ВТОРОГО МЕСЯЦА
1 БЛОК: КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Шавасана
Практика для полной подзарядки
2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ
Семинар «Душная любовь». Вторая часть
Практика для восстановления отношений с родителями
Практика для уверенности в себе и эффективной коммуникации
3...
Организатор
Тема
edy
every day yoga
yoga
автор александра прохорова
александра прохорова
заработок
здоровье
йога
личная жизнь
медитации
отношения
Вы получите: материалы учебного курса, которые состоят из 13 уроков. Эффективная работа с гостями. Тариф - Лайт
Доступ ко всем видео-урокам
Учебные материалы, чек-листы и задания
Доступ и подписка к базе знани
+Подарок:
Книга "Данные, необходимые для эффективного управления доходами"
Образцы...
Организатор
Тема
автор ольга прохорова
внедрение и самопроверка
внутренний контроль в отеле
ольга прохорова
отельер
создание
Марафон «11 минут трансформаций. Баланс чакр» пройдёт с 29 марта по 18 апреля в телеграмм канале
Каждый день с вечера я буду выкладывать видео с практиками, чтобы вы могли позаниматься в своё, удобное, для вас, время. Все комплексы и медитации на этом марафоне длятся 11 минут.
У нас будет чат...
Организатор
Тема
11 минут трансформаций
александра прохорова
баланс чакр
Друзья, всем большой привет!
Рада пригласить вас на марафон по Кундалини йоге, который пройдёт с 31 августа по 6 сентября.
Я заботливо проведу вас в магический мир йоги и покажу простые техники, которые вернут вам внутреннюю силу, энергию, уверенность, спокойствие и радость.
Что вы получите на...
Организатор
Тема
15 минут
автор александра прохорова
кундалини
кундалини йога
Книга идеально подойдет всем, кто каждый день пользуется Linux. В обновленном издании описывается более 200 команд Linux, в том числе новые команды управления файлами, пакетами и версиями исходного кода, преобразования форматов файлов и многие другие.
Автор книги Дэниел Барретт приводит...
Aноним
Тема
linux
дэниель джей барретт
карманный справочник
питер
светлана голуб
сумеречная русалочка
Книга об истории создания, философии и ценностях коммуникационного агентства SETTERS. Вы узнаете, как трое друзей – Александра Жаркова, Евгений Давыдов и Алина Чичина – за восемь лет превратили блогер-агентство в коммуникационную компанию, которая специализируется на креативе, брендинге...
Описание
"Процесс горевания - это естественный трудный процесс трансформации. Он отягощен тем, что связан одновременно со своеобразным чувством полноты жизни и с ощущением конфронтации с главными переживаниями в жизни человека: с жизнью и смертью, а также с вопросами смысла, то есть того, что...
Организатор
Тема
верена каст
горевание
светлана голуб
сумеречная русалочка
фазы и возможности психологического процесса
Книга «MIND MOVES Устраняя когнитивные барьеры»
Автор Мелоди Де Ягер
ОПИСАНИЕ
Mind Moves можно перевести как «Умное движение». Эта книга – простое в использовании руководство по самопомощи для родителей и педагогов, которое поможет устранить трудности в обучении у детей с нарушениями внимания...
Aноним
Тема
мелоди де ягер
светлана голуб
сумеречная русалочка
устраняя когнитивные барьеры
электронные книги
Что чувствует человек, живущий в эпоху перемен?
А как эту эпоху проживает художник? Отражает новую реальность на своих полотнах, создавая новый стиль.
Перенесемся в самое начало 20 века. С одной стороны Европа живет традициями, но технический прогресс безжалостно вторгается в патриархальный...
Организатор
Тема
дарья воронина
от кубизма до футуризма
светлана голуб
сумеречная русалочка
умные люди
Описание:
В новом сборнике рецептов вас ждут сезонные овощи, цельнозерновые крупы и бобовые, а что касается блюд, то я включила комфортную, несложную в приготовлении, сытную, но не тяжелую еду: теплые салаты, супы, рагу, оригинальную сладкую и несладкую выпечку. Зима и ранняя весна – чудесное (и...
Организатор
Тема
диетология
елена мотова
любимые рецепты для холодных дней
рецепты
светлана голуб
сумеречная русалочка
Мастер-класс платья с ретро воротничком.
Без привязки к плотности.
Сделав расчеты по данному описанию, вы свяжете платье на любой размер от 0 месяцев
Для проекта использована пряжа:
Для проекта была использована бобинная итальянская пряжа “Lanacotton” 50% хлопок и 50 % меринос, в 100 гр. -...
Организатор
Тема
bo gatti
платьеплатье diana
платье спицами
светлана шмальц
Вы получите: материалы учебного курса, которые состоят из 9 уроков. Эффективная работа с гостями. Тариф - Лайт
Доступ ко всем видео-урокам
Учебные материалы и задания
2 готовых образца VIP репорта
Доступ и подписка к базе знаний
+Подарок:
Книга "Данные, необходимые для эффективного управления...
Организатор
Тема
автор ольга прохорова
как грамотно выстроить rooms division
ольга прохорова
отельер
управление номерным фондом
Третий мастер класс в марафоне «Русалочка»!
Мк в записи стартует 19 декабря .
Мастер класс будут проходить в формате закрытой группы ВКонтакте. В ней я буду выкладывать очень подробные фото и видео всех процессов . А также, в закрытой группе Вы сможете писать коментарии , задавать вопросы, я...
Aноним
Тема
rodinanatusik
аняманя
игрушки]
котик
кукла
лепка
мария колегова
наталия родина
русалочка
Курс для тех, кто хочет:
оказать помощь телу при болях, спазмах и напряжениях
быстро восстанавливаться после физических нагрузок и тренировок
повысить мобильность и гибкость суставов
почувствовать легкость и расслабление
привести кожу тела в тонус
В программе курса:
Инструкция, как...
Aноним
Тема
автор вера ольховская
анатасия прохорова
выкройка
кутюрье
миофасциальный релиз
напряжение в теле
платье татьянка макси
принцип техник мфр
снятие боли
снятия боли и напряжения в теле
упражнения для снятия боли и напряжения в теле
экологичное тело