Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Практический гайд
Заберите гайд про аллергии!
Узнайте, почему возникают аллергии. Как справиться с ними?
Особенно гайд будет полезен тем, кто страдает в период цветения.
.
Вы узнаете:
Симптомы аллергии
На что может быть аллергия?
Как справиться с пищевой непереносимостью?
В чём отличие...
Организатор
Тема
автор татьяна самарина
аллергия
гайд аллергии
денежный сезон
ирина баранова
как справиться
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Дорогие друзья!
18, 19, 20 сентября 2020г. я проведу для вас 3-х дневный курс интенсивного погружения в анализы "Сама себе диагност!"
Эта идея пришла ко мне, детскому гастроэнтерологу, в связи с долгим листом ожидания пациентами моих консультаций.
Чему вы научитесь на курсе:
ХМСМ по Осипову
ХМСМ...
Организатор
Тема
автор ольга лебедева
анализ по осипову
биохимический анализ крови
биохимия
дисбактериоз
копрограмма
общийанализмочи
сама себе диагност
хмсм
Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке»
Мясные и рыбные блюда
Здоровые десерты
Детская тарелка
Рецепты АИП и палео
Салаты и закуски
Авторы
- Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
- Татьяна...
Aноним
Тема
алла козурова
здоровое питание
ирина баранова
малыши
первая школа биохакинга
рецепты
татьяна смольянинова
теория баланса
Даты проведения 14 октября - 28 октября
Иммунитет - это наш щит!
Каждый день и каждую минуту нас атакуют миллионы вирусов. Но наш иммунитет способен справляться с большинством из них.
Иммунитет стоит на страже и распознает своих и чужих. Но порой охранная система дает сбой и мы заболеваем.
Во...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - татьяна смольянинова
антитела
дарья акимова
иммунитет
иммунитетомания
иммунодефицит
ирина баранова
лариса щербина
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года
Как спастись от хандры
Где в организме находится та самая "батарейка" энергии
Физические причины упадка сил, усиливающие хандру
Рецепт энергетического коктейля
Организатор
Тема
dieselpunkro
выкройка кожаной сумки
заряди батарейки энергией
ирина баранова
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
шитье
энергия
Экспресс-курс
14 февраля - 25 февраля
Поговорим про секс и либидо как о маркерах общего здоровья.
Разберем влияние на либидо наших психологических установок и биохимии организма.
Чат поддержки с сексологом и психологом (2 недели)
Качественная сексуальная жизнь оказывает огромное положительное...
Aноним
Тема
женское либидо
ирина баранова
либидо
либидо женщины
оргазм женщины
первая школа биохакинга
секс
сексология
татьяна смольянинова
Экспресс-курс
14 февраля - 25 февраля
Поговорим про секс и либидо как о маркерах общего здоровья.
Разберем влияние на либидо наших психологических установок и биохимии организма.
Качественная сексуальная жизнь оказывает огромное положительное влияние как на здоровье женского организма, так и...
Aноним
Тема
женское либидо
ирина баранова
либидо
либидо женщины
оргазм женщины
первая школа биохакинга
секс
сексология
татьяна смольянинова
Полезные горечи. Практический гайд
Зачем нужно употреблять горечи?
Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть!
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион.
Гайд...
Aноним
Тема
акварельный портрет
алиса калинова
взросление
гайд по горечам
ирина баранова
первая школа биохакинга
полезные горечи
работоспособность
татьяна смольянинова
В этом гайде вы найдете советы по восстановлению здорового стула, которые сможете применить прямо сейчас!
Запор — это отсутствие стула больше двух дней, а также вынужденное натуживание, занимающее более 25% времени дефекации. У 70% людей акт дефекации совершается 1 раз в сутки, у 30% — 2 раза и...
Организатор
Тема
автор александр свободный
взлом матрицы
ирина баранова
первая школа биохакинга
помощь
при запорах
профилактика
татьяна смольянинова
Заберите подробную и простую схему для всех, кто хочет сделать бариатрическую операцию, или уже ее прошел!
Многие люди идут на эту операцию, но задумываются ли они над тем, что они отрезают навсегда? Кроме того, не все знают о побочных эффектах, которые остаются на всю жизнь.
Пациенты платят...
Aноним
Тема
автор вероника фельдблюм
бариатрическая операция
бариатрия
гайд
ирина баранова
мастерская я—начало
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч
Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.
Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос
Самые важные добавки для продления молодости
Поддержка иммунитета Olescence
Рецепт энергетического коктейля
Что принимать для...
Aноним
Тема
автор сауле утегалиева
ирина баранова
новогодний комплект
первая школа биохакинга
позитивная безопасность ребенка
татьяна смольянинова
Заберите подробный гайд по синдрому дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Этот гайд — интегративный взгляд на СДВГ. Вы получите комплексную информацию о данном расстройстве и узнаете, как поддержать детей и подростков с СДВГ.
Гайд будет полезен для родителей детей с СДВГ, педагогов и...
Aноним
Тема
гайд по сдвг
галина иевлева
ирина баранова
мастерская достижения целей
первая школа биохакинга
сдвг
татьяна смольянинова
формула успеха
Заберите подробный и простой гайд про витамин Д!
Узнайте о волшебных свойствах этого солнечного витамина, и почему его нужно принимать всем.
Важная роль витамина Д в организме
Почему все в дефиците витамина Д?
Почему при дефиците витамина Д возникают риски ожирения, онкологии и раннего...
Организатор
Тема
витамин д
дефицит
дозировка
игрушки
ирина баранова
первая школа биохакинга
погремушка
погремушка мишка
татьяна поддубская
татьяна смольянинова
Онлайн-курс 13 марта - 2 апреля
Наступление климакса у женщин в России – 48 ± 3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые...
Пептиды – что же это такое?
У многих они на слуху, современная интегративная медицина активно внедряет их в свою практику.
Давайте разберемся, что же такое пептиды: чудо современного биомеда или просто модное слово.
Вы узнаете
Что такое эти загадочные пептиды?
Зачем их принимать?
Кому нужно...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
пептиды
первая школа биохакинга
Откуда растут «ноги» у герпеса?
Часто рецидивирующий герпес. Что делать?
Какие виды герпеса бывают?
Схема нутрицевтиков и противовирусных препаратов.
Иммунитет и его роль.
Какая связь между сном и герпесом?
Чем «питается» вирус герпеса?
Как добиться длительной ремиссии?
У вас хоть раз в жизни...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
герпес
первая школа биохакинга
Практический гайд:
Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?
Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.
Из...
Организатор
Тема
parisnail
гайд перелеты лайфхаки
ирина баранова
новогодние пингвины
первая школа биохакинга
практический гайд
роспись ногтей
татьяна смольянинова
юлия кузнецова
Заберите подробные и простые гайды о составах средств, которые мы используем каждый день — бытовая химия и косметика!
Научитесь читать этикетки упаковок, чтобы понимать, какое средство оставить на полке в магазине, а какое будет безопасно для организма.
Мы недооцениваем вред, который может...
Организатор
Тема
dieselpunkro
ирина баранова
кожаная шляпа
косметика
первая школа биохакинга
средства
татьяна смольянинова
уборка
экосредства
Экспресс-курс с чатом
8 июля - 19 июля
Для кого этот курс?
У вас есть поллиноз (сезонные аллергии)
Пищевые аллергии и непереносимости определенных продуктов
Аллергия на медикаменты
Кожные аллергии
Респираторные аллергии - астма или аллергический ринит
У вашего ребенка аллергия
Вы хотите...
Aноним
Тема
аллергии
аллергия
ирина баранова
лечение аллергии
марианна матюшина
первая школа биохакинга
пищевые аллергии
поллиноз
татьяна смольянинова