Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Экспресс-курс без чата
8 июля - 19 июля
Для кого этот курс?
У вас есть поллиноз (сезонные аллергии)
Пищевые аллергии и непереносимости определенных продуктов
Аллергия на медикаменты
Кожные аллергии
Респираторные аллергии - астма или аллергический ринит
У вашего ребенка аллергия
Вы хотите...
Aноним
Тема
аллергии
аллергия
ирина баранова
лечение аллергии
марианна матюшина
первая школа биохакинга
пищевые аллергии
поллиноз
татьяна смольянинова
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
Aноним
Тема
двенадцатиперстная кишка
жкт
здоровый жкт
ирина баранова
кишечник
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
толстый кишечник
тонкий кишечник
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
Aноним
Тема
двенадцатиперстная кишка
жкт
здоровый жкт
ирина баранова
кишечник
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
толстый кишечник
тонкий кишечник
Экспресс-курс с чатом поддержки
18 января - 29 января 2021 год
Две недели чата поддержки с экспертами
Видеоурок "Базовые дефициты"
Аудиоуроки
Что могут дать нам витамины:
Защиту от инфекций
Красивую и ровную кожу
Блестящие и густые волосы
Улучшение иммунитета
Энергию и хорошее настроение...
Организатор
Тема
аминокислоты
базовые дефициты
витаминомания
витамины
защита от инфекций
ирина баранова
минералы
первая школа биохакинга
улучшение иммунитета
Нормы - не референсы! Специально для вас мы сделали шпаргалку
с интегративными нормами анализов
Вы получите pdf файл с нормами анализов
Вы сможете расшифровывать анализы самостоятельно - свои, ваших друзей и родственников
Вы будете знать показатели, которые следует корректировать
Вы узнаете...
Aноним
Тема
ирина баранова
норма анализов
первая школа биохакинга
Гайдов по расшифровке анализов просто море, но... не во всех авторы описывают нюансы, которые очень важны)))
Приглашаю принять участие в складчине на справочник по самостоятельной расшифровке базовых анализов: общийанализ крови, анализмочи и копрограмма.
Всего три анализа!!! но они помогут...
Aноним
Тема
анализанализмочианализы
игрушки
инна борзенкова
копрограмма
общийанализ крови
расшифровка анализов
светлана литвиненко
шпицы
шпицы с пастью
3 июня - 17 июня
Видеоурок
15 аудиоуроков Ирины Барановой, где она пошагово рассказывает всё про анемию и ее лечение
Ответы на вопросы участников от эксперта по ЖДА и терапевта
Методическое пособие по ЖДА в подарок
Наша аудитория - взрослые и подростки от 12 лет. Вопросы о маленьких детях в...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - татьяна смольянинова
анемия
дефицит железа
железные леди
железные леди 2.0
железодефицит
ирина баранова
первая школа биохакинга
причины анемии
татьяна смольянинова
Дата проведения 16 мая 2020 года
Как жить без паник, тревоги, ожидания новых приступов панических атак и депрессий?
Многие из нас испытывают тревожность, беспокойство и панические атаки, особенно в такое нестабильное время.
Вы узнаете современные техники борьбы с паническими атаками, а также...
Организатор
Тема
автор ирина баранова -татьяна смольянинова
агорафобия
ирина баранова
кортизол
паническая атака
первая школа биохакинга
скорая психопомощь
снижение тревожности
стресс
татьяна смольянинова
тревожность
Заберите гайд про волшебную добавку — NAC!
NAC (АЦЦ) незаменим в борьбе с вирусными инфекциями, заболеваниями дыхательных путей.
Но у нее есть и множество других качеств — она применяется и в анти-эйдж медицине, и для очищения организма, и как кардиопротектор.
В какой дозировке принимать NAC...
Aноним
Тема
гайд про nac ацц
для мам
ирина баранова
людмила шарова
мама и ребенок
первая школа биохакинга
спокойный сон
татьяна смольянинова
Заберите гайд с рекомендациями врачей, как и для чего принимать Омега-3
Обязательно для всех, у кого хроническая усталость, упадок сил, слабые волосы и ногти.
Узнайте про чудесные свойства Омега-3 — почему эту добавку нужно принимать всем.
Узнайте интегративные дозировки Омега-3...
Организатор
Тема
«панно «лики святых» старинная икона
гайд про омега-3
ирина баранова
мастер-класс
первая школа биохакинга
практический гайд
татьяна смольянинова
Аюрведа — это знание о подходящих и неподходящих, благоприятных и неблагоприятных условиях жизни, о факторах, способствующих и препятствующих долголетию, а также о том, с какой меркой следует подходить к жизни вообще.
Загадочная и таинственная Аюрведа в последнии годы стала очень популярна в...
Организатор
Тема
искусство жизни
первая школа биохакинга
юрий акимов
На интенсиве про псориаз вы узнаете:
Какие дефициты являются триггером к развитию этого аутоиммунного заболевания
Механизмы развития псориаза
Как добиться ремиссии и держать псориаз под контролем?
О роли эпигенетических механизмов в степени тяжести псориаза
Питание и псориаз: мифы и реальность...
Организатор
Тема
skladchiki
автор ирина баранова
баранова
первая школа биохакинга
псориаз
Методическое пособие
Вы получите pdf файл
Вы узнаете, какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме
Вы будете знать профилактические дозы витаминов для взрослых и детей
Вы получите рекомендации по времени приема
Содержание методического пособия
Перевод единиц...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
витамины
первая школа биохакинга
шпаргалка
Интенсив в записи + гайд
Как навсегда забыть про ПМС
Во время ПМС хочется только две вещи: убивать и плакать. Убивать всех, кто заставляет тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадку!
У вас так?
За две недели до менструации начинается ад — живот болит, грудь...
Aноним
Тема
автор елена федоряк
игрушка с креплениями
игрушка с подвижными креплениями
ирина баранова
менструальный цикл
менструация
первая школа биохакинга
пмс
предменструальный синдром
татьяна смольянинова
Экспресс-курс
8 ноября - 19 ноября
Опытные косметологи раскроют все секреты правильного ухода и борьбы с несовершенствами кожи, а также дадут рекомендации, которые позволят Вашей коже всегда выглядеть безупречно.
Задачи Бьютимании
Раскрыть все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела...
Aноним
Тема
бьюти
бьютимания
домашний уход за кожей
здоровье кожи
ирина баранова
микробиом кожи
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
уход за кожей
Экспресс-курс
8 ноября - 19 ноября
Опытные косметологи раскроют все секреты правильного ухода и борьбы с несовершенствами кожи, а также дадут рекомендации, которые позволят Вашей коже всегда выглядеть безупречно.
Задачи Бьютимании
Раскрыть все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела...
Aноним
Тема
бьюти
бьютимания
домашний уход за кожей
здоровье кожи
ирина баранова
микробиом кожи
первая школа биохакинга
татьяна смольянинова
уход за кожей
16 уроков + методические пособия
Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле.
Нам известно, сколько средств и времени вы «слили» на неэффективные похудетельные программы, сколько сил и нервов вы там оставили. Мы тоже там были!
Что...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
первая школа биохакинга
перезагрузка
школа осознанной стройности
Цели и задачи курса
Помочь нервной системе
Повысить уровень энергии
Наладить сон
Научиться использовать нутритивную поддержку - БАД-помощники
Использовать немедикаментозные практики борьбы со стрессом
Организовать здоровый режим дня
Наладить рацион. Что есть при синдроме усталых надпочечников...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - татьяна смольянинова
дыхательная гимнастика
ирина баранова
надпочечники
первая школа биохакинга
повысить уровень энергии
стресс
стресс и надпочечники
стресс-менеджмент
татьяна смольянинова
Мировая статистика неумолима: от сердечно-сосудистых катастроф погибает больше людей, чем от онкологии.
В группе риска мужчины и женщины старше 35 лет. Практически у каждого из нас есть родственники, пострадавшие от инсультов или инфарктов.
На экспресс-курсе Вы получите рабочую схему поддержки...
Организатор
Тема
баранова
дела сердечные
ирина баранова
первая школа биохакинга
сердце
На интенсиве вы научитесь правильно читать и интерпретировать копрограмму
Что такое копрограмма?
Копрограмма – лабораторный вид диагностики, позволяющий оценить физико-химические особенности каловых масс.
Этот простой и информативный анализ может многое рассказать о том, что происходит с нашим...
Организатор
Тема
ирина баранова
копрограмма
лариса щербина
первая школа биохакинга