1. Организатор

    Скачать Онлайн мини-курс «Сплетение рук» (Дарья Остапенко)

    Друзья, мини-курс «Сплетение рук» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы знакомимся с правилами изображение сплетенной пары рук с учетом всех правил и законов линейной перспективы. Рука в руке На уроках этого мини-курсы мы усложняем задачу — изображаем парную композицию...
  2. Скачать Методика преподавания танца - Джаз-модерн и техника релиз (Константин Кейхель)

    Данный курс состоит из двух частей: теоретической и практической (комбинации). Материал подойдет педагогам и танцорам старше 14 лет, работающим в различных техниках современного танца. Длительность (3 часа 37 минут)
  3. Скачать Бачата. Хореография. Уровень средний (Марина Имас)

    Научись танцевать Бачату с Мариной Имас, тренером с многолетним опытом Почему Бачата? Танец, который улучшит твою фигуру и даст возможность держать себя в хорошей физической форме Поможет развить пластичность Научит владеть своим телом, откроет путь к грациозности и женственности Даст...
  4. Скачать Contemporary-jazz (Константин Карин)

    Курс из трех уроков представляет собой методический материал (разогрев, тренаж на середине зала и кроссы) с разучиванием двух танцевальных комбинаций. Мастер-класс для педагогов и танцовщиков, имеющих опыт в стилях jazz и contemporary не менее 2 лет. 1 часть (1 ч 28 мин) разогрев; комбинация...
  5. Скачать [Антистресс] Полет бабочки. Рисунки для медитаций

    Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше. Ну, красочнее точно! Окунитесь вместе с ними в дивный мир художественного творчества и забудьте о проблемах хотя бы на часок. Цвета можно выбрать какие угодно, правила тут устанавливаете вы!
  6. Скачать 100 поделок для подготовки к школе. Альбом развивающих заданий для рук и головы (Ольга Узорова, Елена Нефёдова)

    В альбоме предложены простые, но требующие внимания и аккуратности задания по измерению крупных и мелких предметов, роста ребёнка, размеров его ног, рук, пальцев, сопоставлению этих величин друг с другом. Другой тип заданий – самостоятельная работа с бумагой, клеем, красками, ножницами и...
  7. Скачать Курс Линии рук (Альмир Марванов)

    Интенсив из 10 тренировок, где мы работаем с гибкостью плечевого пояса и улучшает осанку. Большое внимание уделяем концепции «Анатомических поездов» для улучшения баланса гребной клетки и рук!
  8. Скачать [EMDR SPB] Диалог двух рук (Марк Титов)

    Мастерская предназначена для специалистов, которые хотят расширить свои знания и практические навыки в работе с внутренними конфликтами клиентов. О чем пойдет речь: Понимание методики. Мы подробно рассмотрим, как работает техника двух рук, и обсудим её применение в EMDR-терапии для решения...
  9. Скачать Создай фигуру Песочные часы. Марафон Июнь (100_sv)

    Доступ к марафону 28 дней (14 дней марафона + 14 дней доступа, чтобы улучшить результат)
  10. Организатор

    Скачать Хореография Xolidayboy - Мания (Любовь Дресвянникова)

    Добро пожаловать в закрытый канал с разбором хореографии "МАНИЯ"! Здесь вы найдете подробный видео-разбор этой хореографии, который поможет вам разобраться в каждом движении, понять технику, подачу и музыкальность. Что вас ждет в этом канале? 25-минутный детальный разбор всех движений, их...
  11. Организатор

    Скачать Requiem - Choreography | Реквием - Хореография (Valenteena Ianni)

    Реквием - Fusion Bellydance Хореография среднего уровня. 4-недельная серия Познакомьтесь с мощной хореографией «РЕКВИЕМА по человечеству», части нашего нашумевшего видеопроекта 2023 года, который теперь доступен в виде курса по запросу. Первоначально преподаваемые посредством прямой...
  12. Организатор

    Скачать Метаэстетика зоны декольте, груди и рук (Эдуард Нейматов, Наталья Некрасова)

    Как восстановить эстетику женской груди безоперационными и нелекарственными методами? Мы выступаем за комфорт, функциональность, физиологичность, чувственность. Грудь должна дышать, быть готовой к кормлению ребенка, а после кормления – возвращаться в свое изначальное физиологическое состояние...
  13. Организатор

    Скачать Китайский массаж рук «Ключ к молодости» (Лю Сяоцзюань, Анна Кузьмина)

    РУКИ – ЭТО ОЧЕНЬ ЯВНЫЙ ВОЗРАСТНОЙ МАРКЕР. ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ УХАЖИВАЮТ ЗА ЛИЦОМ, НО ЗАБЫВАЮТ ПРО РУКИ, ВИДНО СРАЗУ. НА КОНТРАСТЕ ВЫГЛЯДИТ ЭТО НЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО И ПРИБАВЛЯЕТ ГОДЫ. ПОЭТОМУ ТАК ВАЖНО СТАРАТЬСЯ УХАЖИВАТЬ ЗА ВСЕМ ПАРАЛЛЕЛЬНО, ЧТОБЫ ВСЕГДА ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ СТО. В ЭТОМ ВАМ ПОМОЖЕТ...
  14. Организатор

    Скачать [Domestika] Каллиграфия и леттеринг для беспокойных рук (Виктор Камс)

    Курс Виктора Камса, Дизайнер, каллиграф и автор текстов Создайте надпись, используя вашу каллиграфию, для полиграфического проекта Изучайте каллиграфию у художника-графика. Пройдите границу леттеринга, типографики и граффити и развивайте сверхспособности, которые изменят вашу работу с того...
  15. Организатор

    Скачать Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова)

    Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова) Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йоги, как с их помощью эффективно...
  16. Скачать Видео-курс по спортивной хореографии. Тариф Больше практики (Анна Баронина)

    Программа видео-курса Модуль 1 Постановка рук и корпуса В результате прохождения модуля гимнастки: Узнают, что такое ровный корпус и как его правильно держать Познакомятся и освоят часть движений классического балетного экзерсиса лёжа на полу Усилят высоту и качество полупальцев Узнают о...
  17. Организатор

    Скачать Биоармирование лица, шеи и рук [filler_vlonline]

    Методики и схемы введения Особая разметка Работа иглой и канюлей Подбор филлеров Демонстрация на модели различных зон Биоармирование — это коррекция возрастных изменений кожи с помощью введения канюлями или шприцами биостимулирующих гелей, которые образуют «сетку» из бионитей, т.е. создают и...
  18. Организатор

    Скачать Символ Тайцзицюань ИНЬ / ЯН. Прилипание рук (Ян Цзымин)

    Содержание курса: Наматывание шелка - Суть тайцзи Древнее искусство наматывания шелка Цзинь в тайцзицюань в стиле Чэнь также известно как Тайцзи Символ Инь/Ян Сцепление рук в тайцзи в стиле Ян. Основная цель этой мягкой и плавной тренировки - ‘соединить’ тело с головы до ног, чтобы вы могли...
  19. Скачать Техника contemporary (Константин Кейхель)

    Курс содержит экзерсисы в стиле contemporary и две объемные комбинации, которые впоследствии соединяются в единую композицию (6 мин). Уровень подготовки танцоров – более 5 лет в классическом, современном, джазовом танце. 1 урок (1 ч 25 мин) разогрев; разбор комбинации (1), под счет и музыкой...
  20. Организатор

    Скачать Успешный мужчина - дело рук женщины (Наталья Покатилова)

    - Ты вынуждена думать о выживании и о том, как оплатить счета? -Ты не веришь, что твой мужчина может сам с этим справиться? - Тебя изматывает затянувшееся ожидание, когда же у него все получится? - У тебя «сапоги сейчас, а пальто только в следующем месяце»? - Работаешь, потому что НАДО, а не...
Сверху