Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Организатор
Тема
craftsmangus
автор нина руденко
бифолд из кожи
бумажник
нина руденко
простой бумажник
стоп
В этой книге вы не найдете описания конкретных технологий, алгоритмов и языков программирования - ценность ее не в этом. Она представляет собой сборник практических советов и рекомендаций, касающихся ситуаций, с которыми порой сталкивается любой разработчик: отсутствие мотивации, выбор...
Более 10.000 дизайнеров выпустили свои весенне-летние коллекции 2022 и более 100.000 блоггеров будут снимать в них свои луки. За 3 часа я расскажу вам о самых важных трендах, покажу актуальные образы от классики до спорта, сделаю готовые капсулы с ссылками на онлайн магазины. Все, что нужно...
Материал в формате 1 PDF файла
Файл 2018 года
В сезон простуд все больше вопросов о том, как справиться с простудой натуральными и безопасными альтернативами разрекламированных лекарств. Я приготовил мини-курс, чтоб у вас всегда перед глазами были верные и работающие руководства к действию .Для...
Вы тааак долго меня просили сделать это!! И я сделала совершенно уникальный продукт! Наш с вами первый совместный DETOX ! Горжусь собой,это и вправду круто!)
На самом деле сейчас многие утомлены новогодними застольями,приемами гостей,изобилием еды и напитков!и хорошо бы честь знать,да помочь...
Организатор
Тема
marina_rawway
комплекс омолаживающих дыхательных практик
летний detox
Женский элегантный пуловер из летней пряжи, вязаный фасонной резинкой спицами, с боковыми разрезами и V-вырезом горловины.
Женственный пуловер, разработанный компанией Texyarns, нежного небесно голубого цвета связан фасонной резинкой, которая визуально стройнит любую фигуру, а вырез горловины...
Описание:
Вместе с Сергеем Курбатовым вы будете чередовать разные акварельные техники. Научитесь рисовать полноценный пейзаж, наполненный эмоциями, теплом и светом. Подберете правильные цвета и тон. И, конечно, научитесь обращать внимание на детали, которые делают пейзаж интересным.
Это не...
Подробное описание в PDF формате для размеров 34-38 (S), 40-42 (М) и L , схемы, выкройка и фотографии.
Топ выполнен крючком и спицами из пряжи ALBA от Bc Garn (100 % хлопок, 50 гр-160м)
Альтернативная пряжа:
Katia Fair Cottone
Schachenmayr Catania
Или любая другая с похожим метражом.
1 модуль.
Создание картины «Горные вершины» в техниках Марины Приваловой
В этом уроке вы:
Создавать быструю и эффектную интерьерную картину без традиционных текстурных паст.
Готовить самодельную текстурную пасту, колеруя кварцевый песок акрилом.
Рисовать мастихином при помощи колерованной...
Организатор
Тема
lena_navi
акриловые краски
живописный пейзаж
живопись
марина привалова
мастер класс
море и горы
новогодний сапожок
создание картины
тариф оптимальный
Сесилие Треймо – норвежская детская писательница, ныне проживающая в Швеции. Лауреат двух премий в области детской литературы, одну из них получила за книгу «Летний домик», которую мы и представляем в аудиоформате.
Двенадцатилетняя героиня повести вместе с младшей сестрой проводит лето у бабушки...
Это для вас, если:
у вас сильная реакция на внешние стимулы, раздражители;
вы понимаете, что чувствуете по-другому: сильнее, больше остальных;
вы ярко ощущаете все эмоции: и плохие, и хорошие, и это может на вас влиять по-разному;
вы видите во многом негатив;
вы эмпатичны;
вы чрезвычайно...
Aноним
Тема
академия uniprof
александр лузгин
анатолий скальный
взаимодействовать с внутренним и внешним миром
вчл:
вчл: инструкция к себе
выгорание
депрессия
злость
инструкция к себе
исследование микроэлементов
негатив
стоп негатив
эмоции
Описание:
Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
Организатор
Тема
автор dianapatskun
вальгус
вальгусная деформация стопы
вальгусная стопа
зарядка для стоп
здоровые стопы
здоровье стоп
игрушки
комплект по семейству мышек
массаж
массаж стоп
плоскостопие стопы
юлия забоева
Основной пользой массажа стоп можно назвать повышение мышечного тонуса. Также, данная процедура положительно влияет на внутренние процессы организма: применение в массаже элементов SPA-ухода оказывает релакс-эффект и заметно улучшает состояние кожи стоп.
Онлайн-курс подойдет как beauty-мастерам...
Aноним
Тема
aravia
aravia professional
анна афакина
аравия
массаж ног
массаж стоп
педикюр
спа-уход
Дата интенсива: 5 октября 2020 года
Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко.
Этот анонс окажется одним из самых коротких.
На сегодняшнем интенсиве мы пройдём больше, чем на всём курсе "ПЛОСКОСТОПИЕ ПРО".
Интенсив можно было бы растянуть на 5 - 6 интенсивов, но я...
Организатор
Тема
автор игорь атрощенко
глобальные техники
деформации стоп
костно-суставные деформации стоп
мануальная терапия
мануальные техники
мастерская массажа и мануальной терапии
стопы
техники мануальной терапии
Онлайн-курс «Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела» научит вас работать со стопами и голенями комплексно —от понимания анатомии стопы и голени до практических методик, которые дают быстрый результат.
Если вы работаете с клиентами, которые жалуются на усталость ног, боль в пятках...
Aноним
Тема
pattern sneakers
автор vinera eyer
вязание
егор заславский
крючком sneakers
массаж голеней
массаж стоп
массаж стоп и голеней
мастрер класс
пинетки-кроссовки
Ощутимый эффект после Первой тренировки!
Каждый день открывается новый урок длительностью от 15 до 35 минут
Вариабельность нагрузки: Подходит как для новичков и даже детей, так и для физически подготовленных людей!
Объяснение как правильной техники так и подсвечивание моментов, которые могут...
Aноним
Тема
must have
анжелика артемьева
осанка
первое свидание
сергей евстафьев
стоп-сутулость
сутулость