Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток)

1-е занятие - БЕСПЛАТНО! 1. Ключевой Стресс-Тест д-ра Хасая Алиева. Индикатор с обратной связью для быстрого самостоятельного тестирования текущего напряжения с автоматическим снятием стресса 2. Несколько упражнений из "5 - минутной Синхрогимнастики" по методу "Ключ"- дополнительного комплекса...

В этом курсе лекций опытные врачи клиники Silk Medical расскажут: Как не потратить целое состояние на лечения себя или своего ребенка? Как не вестись на удочки больших фарм компаний и пищевых производств? Как не навредить себе или ближним из-за стереотипов о здоровье, с которыми мы все живем?

Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное...

Второе дыхание Если у Вас есть 15 минут в день, то я Вам гарантирую здоровый сон, бодрость в течение дня, улучшение состояния при пиелонефрите, гастрите, холецистите, артрозе и избавление от болей в теле. Специальная программа для тех, у кого нет времени и сил на болезни, лечение болей и...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Пэта Флинна «Взлетит – не взлетит? Как протестировать бизнес-идею, чтобы не потерять время и деньги». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге У многих людей есть мысли о собственном бизнесе – но они не знают, с чего начать и...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде...

Из данного курса вы узнаете полезные лайфхаки, при помощи которых, сможете прокачать свои умственные способности, скорость и производительность мозга. В курсе представлен подробный план такого биохакинга. Вы узнаете, как естественным образом улучшить состояние организма. Я покажу, как правильно...

Общение – краеугольный камень любых отношений. Но мы зачастую не знаем, как выразить свои мысли и по-настоящему услышать собеседника. В этой книге автор уделяет внимание практически всем аспектам успешного общения. Представьте, что вы сможете спокойно и уверенно войти в любую комнату и...

Автор: Ной Мерриби Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 19 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Готовность перевода: 20.05.2021 Психическое здоровье – это приоритет и объект постоянной заботы каждого человека. Плохое психическое здоровье приводит к множеству дисфункций в...

Бестселлер New York Times Значимая нон-фикшн книга 2020 года по версии Washington Post Лучшая научная книга 2020 года по версии Amazon «Дыхание» – это не просто аудиокнига, рассказывающая о нашей самой основной биологической функции. Она меняет общепринятые представления о дыхании и...

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ. В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов...

Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника. 5 недель занятий и 14 уроков Цель курса: Освоить простые дыхательные практики. Просыпаться бодрым, отдохнувшим и чувствовать себя легко весь день. ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы плохо спите и чувствуете себя уставшими...

Содержание: Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес Почему «правильное питание» делает вас полнее Как слезть с «сахарной иглы» Почему важно всегда чувствовать себя сытым Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...

Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания. Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых...

Восстановите кровоснабжение в каждой клеточке тела Сможете омолодить и оздоровить весь организм Уберёте боли, отёки, покраснения и их причины Дорогие мои читатели, ученики, пациенты и коллеги! Если кровь загрязнена продуктами воспаления, отходами нашей микрофлоры, микроорганизмами — тело никогда...

МОДУЛЬ 2: Влияние кишечника и его жителей на функцию ЩЖ Модуль, в котором вы узнаете как состояние кишечника влияет на здоровье ЩЖ. До сих пор думаете, что между ЩЖ, кишечником и иммунной системой нет никакой связи? Тогда эти уроки помогут вам подробно разобраться в теме. Что входит в этот...

Уникальный авторский курс с простыми упражнениями, направленными на улучшение деятельности мозга и его когнитивных способностей: памяти, концентрации, внимания, скорости решения задач, креативности, способности обучаться. Этот курс для тех, кто хочет: Чтобы ум всегда оставался острым и...

Мы знаем, что дыхание – это жизнь. Если обеспечить организм кислородом в достаточной мере, то человек будет жить долго и не болеть, ведь легкие управляют всей жизненной энергией. Предлагаю вам познакомиться с курсом о том, как сохранить здоровье, продлить молодость наполнить себя энергией с...

Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день. Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают — вас...

Стоимость мк 150р 🔹9 страниц описание 🔹17 фотографии 🔹️моя помощь в случае возникновения каких либо вопросов. 🔹️Уровень сложности-средний