Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ваш результат после интенсива:
Больвпояснице уменьшится или уйдет совсем
Вам будет легче держать спину ровно
Вернетесь к любимым активностям — спорт, прогулки, огород
Снизите нагрузку и износ на ваш поясничный отдел
Проработаете глубокую мускулатуру для стабилизации поясницы
Равномерно...
Aноним
Тема
автор igonina ah
больвпояснице
гайд знакомств онлайн
движиви
елена ермакова
ольга медведева
поясница
поясница без боли
юлия агуреева
С поясницей мы привыкли разбираться локально.
Что вы обычно делаете, когда она снова болит?
Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете?
Греете компрессами и мазями?
Пьете противовоспалительные и миорелаксанты?
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
Aноним
Тема
moveat
автор александр шлигерский
автор макс погорелый
анатомические поезда
анатомия
без боли
движения
елена волкова
пища для мозга
поясница
Экспресс-курс Кросстейпирование при боли впояснице, локтевом и лучезапястном суставах от BBalance
Способы быстрой помощи себе и близким при боли с помощью методики кросстейпирования
Сания Абдрахманова рассказывает как купировать больв лучезапястном и локтевом суставах и поясничном отделе при...
Aноним
Тема
bbalance
кросстейпирование
кросстейпирование при боли впояснице
тейпирование
Новый видеокомплекс упражнений
Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи.
Что входит в курс:
Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей...
Aноним
Тема
артем пак
боевая руническая магия
больвпоясницевосстановление поясницы
защиты на 2020 год
здоровая поясница
миофасциальный синдром
остеохондроз
постановка рунической защиты
поясница
поясничный отдел
триггерные точки
-Хoтитe узнaть кaк истoнчить ирaнский фoaмирaн ЦEЛЫМ ЛИCТOМ?
-A кaк рaбoтaть с ВAЙНEРAМИ?
-И кaк, нaкoнeц, испoльзoвать нa прaктике истoнчeнный ИРAНCКИЙ фoaмирaн?
Не прoпустите!
Aвторские технолoгии, дoступные в мк, пoзволят Вaм создaвать свадeбные букeты, всевoзможные укрaшения,и мнoгое...
Aноним
Тема
автор елена волкова
биомеханика плечевого сустава
больв плече
вaйнeр
виктория мемжанова
елена волкова
замороженное плечо
импичмент синдром
опорно двигательный аппарат
плечевой сустав
плечи
про плечи
умный фитнесс
фoaмирaн
флористика
центр практика
Убираем через комплексные упражнения:
больвпояснице,
ограничение в тазобедренных суставах,
слабость мышц влагалища,
провисы органов малого таза
застойные явления,
мышечные спазмы диафрагмы,
слабость тазового дна
+Бонусы
Aноним
Тема
06-10-2022
больвпоясницевадим кортунов
женское здоровье
наталья андерсон
от диагноза к лечению
справочник по лечебному массажу
справочник по самомассажу
таз
тбс
Базовая, удобная, красивая и невероятно стильная шапочка💥
В МК даны расчеты под пряжу 50 гр/125 м и 50 гр/90 м для шапочек в размерах 52-54/55-57/58-60 см✔️
Описание супер подробное! Уровень новичок✔️
Процесс от и до с текстом, фото и видео сопровождением✔️
Расход пряжи: 2 моточка (50 гр/125...
Aноним
Тема
alisia___lisa
автор елена волкова
биомеханика плечевого сустава
больв плече
вязание
елена волкова
замороженное плечо
импичмент синдром
опорно двигательный аппарат
плечевой сустав
плечи
про плечи
умный фитнесс
центр практика
шапка urban
шапка спицами
Перед вами вторая книга из обучающей серии «Дома вБольшом Раскладе Ленорман». В ней вы найдёте подробное описание значений карт, которые оказываются в Доме №2. Этот справочник станет вашим надёжным помощником в изучении и практике интерпретации карт Ленорман, помогая углубить понимание...
Aноним
Тема
автор антон епифанов
виктор чтров
гадание
дома в ленорман
здоровье своей спины
просто о пояснице
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!
Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе...
Организатор
Тема
ctw-design
анастасия лунегова
больвпоясницевосстановление после родов
выпускная фотокнига
детская комната
детский садик
рельеф тела
тренироваки
фотокнига
фотокнига для детского садика
ТЕМА МЕСЯЦА
Боль - помощник тета-практика
СОДЕРЖАНИЕ
Гость номера | Ты - это причина всего (Стивен Паркер)
Начинающим практикам | Как копать и не закопаться? (Анна Анохина)
Начинающим практикам | «Коварные» программы (Полина Курбатова)
Тема номера | Сигналы тела (Ольга Тимофеева)
Тема номера |...
Aноним
Тема
teta-life
екатерина светлицкая
журнал для тета-практиков teta-life
наталья гаврилова
тета-хилинг
трюфели
часть 2
Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц.
Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными...
Aноним
Тема
колени
колени по методу франклина
людмила бабанская
малина в шоколаде
муссовый торт
торт
франклин
центр практика
Движение – наш первый язык
Современный специалист по движению понимает, что, работая с телом и движением, он влияет на человека во всей его полноте. Телесность и движение – это точка входа в глубокий внутренний мир клиента.
Чтобы лучше понимать и выстраивать свою работу, Лидия предлагает...
Организатор
Тема
13-03-2024
автор мария гнатовская
богатство
двигательная терапия
движение наш первый язык
деньги
карты рождения
китайская астрология
лидия лаврукович
паттерны
пилатес
соматика
фитнес
центр практика
Описание
В учебном пособии, обобщающем многолетний педагогический опыт профессорско-преподавательского состава кафедры нервных болезней Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова, с учетом данных современной литературы представлены сведения об анатомии, физиологии, заболеваниях и травмах...
Организатор
Тема
2-е издание
автор виктория шилкина
автор ирина якутенко
как добиваться долгосрочных целей
мирослав одинак
сила воли и самоконтроль
спинальная неврология
Воркшоп является вводной частью к циклу воркшопов по психосоматике миофасциальных меридианов. На которых мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
Последние годы понятие психосоматика стало очень...
Организатор
Тема
автор ирина мирошниченко
введение в психосоматику
лидия лаврукович
основы психосоматики для тренера
ты или твои страхи
центр практика
Колено является самым большим и самым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностями и сложной системой мягких тканей.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
Организатор
Тема
колена
колени
колени по методу франклина
центр практика
За миллионы лет эволюции плечевой пояс претерпел значительные изменения. Можно сказать, что дифференциация конечностей является одним из центральных элементов как эволюции, так и биомеханики. Наши предки прошли долгий путь от передвижения на четвереньках до хождения на двух ногах. И сейчас наши...
Aноним
Тема
елена нечаева
людмила бабанская
перманент бровей
плечи
серые брови
серые брови в татуаже
татуаж
франклин
центр практика
Тема боли в спине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью в спине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше.
В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли.
В...
Организатор
Тема
азбука эффективности
академия частной жизни
боли в спине
интегральная анатомия
лариса ренар
лидия лаврукович
тренировка
центр практика
Специализированная гимнастика является одним из самых эффективных методов лечения боли в спине и головокружения.
Для кого этот курс:
у вас часто или давно болит поясница или ягодичная область,
у вас имеются острые боли в поясничном отделе, возможно отдающие в ногу.
Aноним
Тема
боли
боли в ноге
боли впояснице
боли в поясничном отделе позвоночника
комплекс 2
павел самсонов
позвоночник
рамиш шогенов
Мы знаем, что астрологию нельзя назвать наукой в чистом виде.
И уж, конечно, мы не можем говорить о научности КАРМИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ.
Ведь если астрологические тенденции поддаются наблюдению и исследованию, то неоспоримыми фактами о прошлых жизнях мы не располагаем!
С другой стороны, кармическая...
Aноним
Тема
автор елена волкова
биомеханика плечевого сустава
больв плече
елена волкова
замороженное плечо
импичмент синдром
ирина шульгина
карма
кармическая астрология
опорно двигательный аппарат
плечевой сустав
плечи
про плечи
прошлые воплощения
умный фитнесс
центр практика