1. Скачать Высокоинтенсивные тренировки для быстрого сжиганий каллорий. Тариф Самостоятельный (Юлия Забоева)

    Курс для того, чтобы быстро стройнеть за счет высокоинтенсивных тренировок по 30 минут в формате HIIT. Заменят 1,5 часа скучного бега :) Особенностью такого формата является то, что сжигается много жира, а мышцы при этом тренируются. Это позволяет получить красивый рельеф, подтянуться и не...
  2. Скачать [Vvprofitness] Бикини тело. Тариф Standart (Вероника Василевич)

    Этот клуб для тебя, если ты хочешь быть стройной, легкой и подвижной ты хочешь кайфовать от своего тела ты хочешь чувствовать себя уверенной, желанной и сексуальной ты любишь разнообразные яркие и классные занятия, хочешь улыбаться и кайфовать на коврике ты давно со мной на курсах, в клубе и на...
  3. Организатор

    Скачать Программы. Тариф Тренировки + питание полное погружение (rr.ruslana)

    Каждая программа включает: • индивидуальная программа за ручку со мной •проверка техники •постоянная связь и ответы на вопросы Каждая программа включает: • 4 тренировки на ягодицы , 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги • 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна •отдельная...
  4. Скачать В балансе. Курс осознанного похудения и не только (Виктория Ахмедянова)

    В Балансе Авторский курс от Виктории Ахмедяновой, который поможет полюбить себя и получить идеальные формы. Сформируйте за 28 дней новый образ мышления, который поможет вам создать тело вашей мечты и выйти на новый уровень любви к себе уже к Новому году. ⠀ Как выйти из бесконечного цикла...
  5. Скачать Светлая пасха. Тариф С обратной связью (Екатерина Завирюха)

    Киндер Пасха "Зайка воришка" Пасхальная компания Творожная пасха "Абрикос" Кулич муссовый "Яблоко - корица - карамель" Фантазийный шоколад "Пасха" Шоколадная подставка для яиц Яйцо с цветами (куличик внутри) Эфиры Упаковка и ценообразование Инструменты и ошибки Эфир с фудфотографом
  6. Организатор

    Скачать [VandaStyle] Новая женственность. Тариф Только Вебинар (Ванда Вог)

    ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА ВЕБИНАРЕ: Как одеваться женственно и актуально, не жертвуя индивидуальностью и удобством Как транслировать свою женственность, если вы не хотите жертвовать комфортом Что делать, если в гардеробе только худи и джинсы, а хочется выглядеть, как роковая красотка Что надеть на...
  7. Скачать Перепрошивка мышления 4.0. Тариф Мне только спросить (Сона Енгибарян)

    Для кого Перепрошивка У вас постоянные сложности с деньгами, их всегда не хватает. Проблемы денег: Чтобы вы ни делали, все равно не получается пробить финансовый потолок. Для тех, кто никак не может довести свои цели/дела до конца и достичь желаемого. Для тех, кто работает на нелюбимой работе...
  8. Организатор

    Скачать Диабет СД1 и силовые тренировки. Практическое пособие (Ирина Никулина, Александр Крюков)

    Описание книги Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренировать клиентов с СД1. В этой книге вы найдете информацию о том, как выстраивать тренировочный процесс...
  9. Скачать Монетизация творчества Тариф только посмотреть (Анастасия Кузнецова)

    Если вы любите творчество в любом его проявлении и мечтаете зарабатывать на своем хобби, то этот курс для вас. На нем вы рассмотрите проверенные способы монетизации своего таланта через построение личного бренда и продвижения своих работ с помощью социальной сети Инстаграм. О методах привлечения...
  10. Организатор

    Скачать Ботаника, зарисовки. Тариф «Только вышивка» (Надежда Фролова) @nadin.needlework

    Год! Год мы ждали этого проекта и вот время пришло Приглашаю всех в новый творческий проект "Ботаника, зарисовки" Для кого - для тех, кто хочет получать удовольствие от зарисовок эскизов для своих вышивок, кто хочет выйти за границы готовых эскизов из интернета. Для тех, кто просто хочет взять в...
  11. Скачать [Аудиокнига] Вся правда о гормонах и не только (Андрей Сазонов)

    Как часто мы слышим в своей жизни – это все гормоны, это они виноваты! А так ли это на самом деле? Какую роль оказывают гормоны на нашу внешность, поведение, настроение да и собственно на всю работу нашего тела? Работа эндокринной системы всего организма и гормонов в частности – сложный процесс...
  12. Организатор

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 48 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  13. Скачать Онлайн-клуб Остеокод (Екатерина Брагина)

    Возможные эффекты от занятий улучшение осанки и гибкости позвоночника; снижение веса; безопасный лимфодренаж тела с помощью дыхания; уменьшение и избавление от болей в спине и шее, головных болей, устранение напряжения в теле; улучшение самочувствия, легкость в теле; улучшение работы всей...
  14. Скачать Фитнес-проект. Тариф Самостоятельный (Елизавета Дементьева)

    Программа проекта Моя цель - это не просто привести каждую из вас к результату, а раз и навсегда изменить отношения с едой, привить любовь к физической активности и регулярным тренировкам. Это не очередной марафон, это фитнес проект, который изменит вашу жизнь! Что входит в тариф: 4...
  15. Организатор

    Скачать [Aminova Fit] Питание + тренировки. Тариф 1 месяц (Инна Аминова)

    Именно в этом курсе вы сможете ударить по всем фронтам одновременно. Максимальный результат за короткий промежуток времени. С нашей поддержкой и мотивацией – слиться шансов нет. Подходит для Женщин Мужчин Лиц от 17+ Для всех уровней подготовки Направлен на Похудение Набор веса Рельеф ...
  16. Скачать [dominic__ana] Вконтакте Тариф - я только посмотреть (Анастасия Доманская)

    Тариф я только посмотреть Модуль 1 «Сторителлинг» Модуль 2 «Контент» Модуль 3 «Визуальная концепция» Модуль 4 «Тикток и рилс» Модуль 5 «Сценарии прогрева» Модуль 6 «Поиск клиентов» Модуль 7 «Повышение квалификации»
  17. Скачать [vladimirovna.photography] Обработка. В кадре. Тариф Только слушать (Леся Бойко)

    Что в программе? Основной функционал программы Adobe Lightroom (с учетом отличия Classic версии от мобильной) Понятие пресетов и принципы их создания/сохранения/использования Мой пошаговый алгоритм обработки Работа с контровым светом: что нам нужно иметь в исходнике, а за что отвечает...
Сверху