Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока:
- разминка и самомассаж для восстановления подвижности,
- координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп,
- блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...
Aноним
Тема
mary ballet
клубника в шоколаде
легкая походка
мария панченко
мастер-класс от wow-buket
походка
сильные стопыстопы
Упражнение для развития активной гибкости коленных суставов и суставов стоп. Упражнения научат вашего ребёнка удерживать внимание на сохранении длинной, максимально вытянутой линии стоп и коленей, пользоваться "длинной" стопой в своих выступлениях без потери контроля. В процессе тренировок навык...
Организатор
Тема
автор инна яромова
гибкость
коленные суставы
стопы
Запись от 19 июля 2020 года
Мастер-класс Екатерины Беляевой «Авторский метод терапии стопы».
На встрече вы познакомитесь с техниками, которые воздействуют на связочный аппарат стопы, вовлеченный в построение позы и движений тела.
• В результате работы, демонстрируемой на семинаре:
• происходит...
Организатор
Тема
автор екатерина беляева
авторский метод терапии стопы
со-творение
сотворение
терапия стопы
центр со-творение
Chillout Feel Good Yoga Flow | Exclusive 60 Minute Class
This hour exclusive yoga flow is all about stimulating blood circulation through the body and giving the body an opportunity to relax and release tension. The practice will start by building heat in the body through a variation of gentle...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
good yoga
juliana spicoluk
yoga
автор juliana spicoluk
Burn & Flow Yoga Class | Power Yoga To Energize 🔥 Fire Exclusive Series Pt3
A 45 minute yoga flow that will build heat in the body, stimulate the metabolism, increase your strength and help bring more flexibility into the body. In this third fire yoga class of the full series, we will use our...
Aноним
Тема
all yoga classes
boho
bohobeautiful
exclusive class library
juliana spicoluk
moderate & intermediate
vinyasa classes
yoga
автор juliana spicoluk
Ayurveda Certificate - Yoga Alliance YACEP
Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны.
Авторы: Om Yoga Flow™
Последнее обновление: 09.2023
Английский
Видео с русским переводом (авто)
Чему вы научитесь
Изучите основы аюрведической философии и...
Aноним
Тема
adobe illustrator
om yoga flow
yacep
yoga alliance
аюрведа
вероника полякова
диета
йога
сертификат по аюрведе
создание векторной графики
школа подготовки учителей йоги
Третий урок
Статические деформации стопы и мозоли
Стопа, как орган движения. Строение нормальной стопы. Плоскостопие, полая стопа, «косточки» (halluxvalgus), молоткообразные пальцы. Классификация мозолей, причины и механизмы их появления, правила удаления и профилактики. Ортопедические изделия...
Aноним
Тема
автор юлия бульбаш
гуру медитативных практик
деформации стопы
игорь пелогиевский
мозоли
подология
статические деформации стопы
Всего лишь один сустав стопы, а столько проблем и дискомфорта!
Во-первых, не можешь нормально ходить. Сам перекат стопы с пятки на носок изнуряет своей болью.
Во-вторых, обувь нормально не подберёшь: тут выпирает, а пальцы вообще кривые.
В-третьих, не понятно, как это всё лечить, чтобы получить...
Организатор
Тема
hallux valgus
автор игорь атрощенко
мануальная диагностика и терапия
мануальная терапия
стопы
сустав стопы
Если вы когда-либо сталкивались с подобными проблемами:
Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутри стопы
Задумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек
Уже есть проблемы со ступнями – плоскостопие, вальгус или варус, «косточка», артрозные...
One Hour Yoga Workout | Full Body Blast
A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you.
Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела
Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
full body blast
juliana spicoluk
yoga
yoga workout
автор juliana spicoluk
Квест на английском языке! Есть английские субтитры!
Новичку или энтузиасту йоги, ищущему самый простой путь ко всем удивительным наградам йоги:
Блестящий пресс. Непоколебимое спокойствие. Безграничная выносливость. Позы, которые нарушают законы физики.
Когда средний новичок или случайный...
Beginner Stress Release Yoga Class | Reconnect To Your Heart & Soul
An hour long beginner and all level practice that will release tension and stiffness out of the body while allowing you to reconnect deeper with your own heart and soul.
Начинающий Урок Йоги Для Снятия Стресса |...
Aноним
Тема
beginner stress release yoga class
boho
bohobeautiful
juliana spicoluk
reconnect to your heart & soul
release yoga
yoga
автор juliana spicoluk
- МФР стоп
- самомассаж руками
Тренировки:
- тренировки без инвентаря
- тренировки с подручными средствами
- лекция по анатомии
- лекция на тестирование проблем со стопами
В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп
Нет судоргам, отекам и усталости,легкая походка обеспечена!!!
100 различных манипуляций в 18 полнометражных тренировках. Не повторяет предыдущие курсы. Еще больше осознанности+улучшение главного в человеке-мозга.
-Продолжительность 20+-5 минут
-В сети нет аналагов
-Индивидуальная коррекция по...
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ
При снижении тонуса мышц стопы, её своды уплощаются и способность к амортизации уменьшается. Каждый шаг - это 18-20g ударной нагрузки (для сравнения - с ускорением 10g стартует космический корабль).
Плоскостопие, искривление пальцев, натоптыши
Боли в ногах и...
Организатор
Тема
active age
здоровые стопы
здоровье
здоровье стопы
наталья волкова
ноги
стопа
стопа как ключ к здоровью
стопы
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete
A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!
Содержание:
Причины потери упругости груди
Что необходимо, чтобы улучшить форму груди?
Рецепты для упругой груди: массаж, маски
PDF-файл, 11...
Организатор
Тема
adobe photoshop
автор сабина селимханова
алёна ковальчук
архитектурная подача
красивые sisi
красивые сиси
протокол - рекомендации красивые sisi
сиси
Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing!
A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility.
Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
feel good yoga flow
juliana spicoluk
yoga
автор juliana spicoluk
Расписание:
⠀✔️пн. ЛЕКЦИЯ по пальпаторной анатомии по теме: Костные структуры голеностопа и стопы
✔️вт. АВТОРСКАЯ ТРЕНИРОВКА с использованием ритма движения костей ПО МЕТОДУ Э.ФРАНКЛИНА
✔️ср. SLINGS IN MOTION. Работа с латеральной линией по Т.Майерсу. Урок, направленный на работу с балансом...
Организатор
Тема
автор александра кибзий
голеностоп
стопы
функциональная подвижность голеностопа