Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Марафон по укреплению мышц тазового дна, работе с диафрагмой и грудным отделом
Не секрет, что тело имеет срок годности. И от нас зависит – превратиться в развалину уже в 35 лет или в 60 лет покорить Эверест и отжигать на вечеринках.
Что вы узнаете:
Пора выбросить в помойку отношение к телу как...
Aноним
Тема
автор викторияборовскаявикторияборовская
игорь романов
мышцы тазового дна
спорт
строим фиругу
строим фиругу мечты
тело
фиругу мечты
фитнес
Жаркий микс тренировок в Июле
В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок!
В июне и июле вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето!
Тренируемся в комбо формате...
Aноним
Тема
fitspoклуб
александр литвин
викторияборовская
жаркий микс тренировок
лекция "большое начало"
спорт
тренировки
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Aноним
Тема
22 правила
fitspoклуб
автор макс погорелый
викторияборовская
здоровое питание
здоровые стопы
стопы
стопы без боли
Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра
Дряблость на внутренней стороне бедер останется в прошлом после этой горячей тренировки!
Силовая работа здесь сочетается с элементами пилатеса: мы мягко проработаем тазобедренные суставы и снимем спазмы.
В итоге уйдут отеки и целлюлит, а...
Организатор
Тема
fitspoклуб
викторияборовская
дэн браун
огненная силовая
силовая на укрепление внутренней части бедра
цифровая крепость
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координации и летящей походки
Чем...
Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава
От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица.
Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта?
Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти?
Эта мягкая практика наладит работу суставов...
Организатор
Тема
dieselpunkro
fitspoклуб
викторияборовская
для расслабления височно-нижнечелюстного сустава
кожаная обложка
обложка для паспорта
оздоровительная тренировка
Кто ищет фитнес, способный прокачать все тело, избавить от проблемных зон, а вместе с
качеством тела улучшить и качество жизни!
Цель: Силовой фитнес и динамический стрейчинг
Силовой фитнес и динамический стретчинг
Силовые и функциональные тренировки на все тело с акцентом на динамическую...
Aноним
Тема
fitspoклуб
викторияборовская
вторая ступень
марина корпан
оксисайз марафон
октябрь 2021
тренировки по абонементу
Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц
Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких помарок в виде целлюлита или отеков!
Курс «ПопАрт» поможет вам сделать из своего тела шедевр, не выходя из...
Aноним
Тема
ingenium
вариант продвинутый
викторияборовская
павел дементьев
попарт
проекциями
работа с установками
тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц
+2 комплекса
Новый комплекс на активацию ягодиц и растяжку после тренировки
+4 тренировки
Новые силовые тренировки
+7 уроков
5 новых теоретических уроков и 2 урока про организацию тренировок
Нескучная теория
Нескучная теория, которая прокачает мозги, убережет от ошибок в тренировках и научит...
Aноним
Тема
алина шаймуратова
блумер
викторияборовская
выкройка и мк для кукол
выкройка комплекта
комплект «майя»
кройка
мамашиламалышу
попкач
прожарка