Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
Вас ждет:
5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин...
Мы все подвержены стрессу и те, кто работает, и те кто учится, путешествует. Стресс бывает как положительный, который нас стимулирует развиваться, так и отрицательный, который происходит на протяжении долгого периода (долго не уходим в отпуск, просыпаемся под будильник несколько лет). Стресс...
Aноним
Тема
letz pattern
антистресс
елена попович
женский кожаный кошелек
йога
комплекс антистресс
кошелек с застежкой шнурком
Преподаватель курса - Ирина Попович - основатель и руководитель собственного трикотажного производства "Адорина" в Нижнем Новгороде с опытом ведения бизнеса в сфере вязания более 15 лет. Сейчас у Ирины в собственности выкупленные площади под производство и Шоу-рум.
На курсе вы вместе с...
Aноним
Тема
бизнес на вязании
вяжем
вязание как бизнес
ирина попович
комерциализация
продажа вязания
продажи
Выпускаю в свет новый мастер-класс по вязанию. Это реплика известного дизайнера
Isabel Marant
Пряжа в изделии: альпака/полиамид 70/30 540м/100г в 2 сложения
Полиамидная нить с микропайетками 780м/100г
Общая длина нити в изделии 200-210м/100г
Вес джемпера 440г., вес жилета 320г ( без образца)...
Aноним
Тема
marant
zusman_tricotage
азбука эффективности
академия частной жизни
джемпер спицами
елена зотова
елена зусман
жилет спицами
лариса ренар
5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления
1 неделя
1. Дыхание от отеков, болей. Для плоского живот, красивой осанки
2. Мобильность в теле - от простого к сложному
3. Внутренняя поверхность...
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT
Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...
Домашние мясные и рыбные консервы и копчености всегда очень сытные и вкусные.
Приготовление этих деликатесов по силам любой хозяйке и не требует ни специального оборудования, ни дорогих ингредиентов.
В книге подробно и понятно описаны полная технология и тонкости приготовления разнообразных...
Организатор
Тема
домашние консервы
консервы
кулинария
мясные и рыбные консервы
наталия попович
Описание книги:
Чем украсить стол, который ломится от всевозможных яств? Попробуйте домашние копчености, вяленья и соленья национальных кухонь мира. Каждое блюдо, приготовленное по традиционному рецепту, уникально, колоритно и самобытно. Угощения для любого повода, от закусок до десертов.
С этой...
Образец летнего сада «Сумерки», варианты вышивки крестиком и миниатюрных моделей. Данная схема входит в серию схем «Летний сад», которая имеет 4 цветовые схемы:
Аврора
Меридиан
Полночь
Сумерки
Все схемы имеют свои особенности, некоторые их элементы не повторяются. Каждый вариант содержит 2...
Организатор
Тема
tasha's cake school
аврора
виктория попович
вышивка
горы скидок
меридиан
полночь
сумерки
таша коробейникова
тотальная распродажа
Учебное пособие. — М.: СОЛОН-Пресс, 2019. — 204 c.: ил. — ISBN 978-5-91359-336-8.
Комплекс оригинальных упражнений для формирования и развития управляемого воображения, разработанный автором на базе комплекса методов формирования системного мышления, позволяет каждому преподавателю превратить...
Aноним
Тема
автор школа машинного вязания «первый ряд»
джемпер бабочки
лариса шрагина
творческое воображение
формирование и развитие
школа машинного вязания
Прoeкт Pyкa в Pyкe - Пyтeшeствия внyтрь сeбя и стaнoвлeния Мaстeрoм Oсoзнaннoсти, Мaстeрoм Любви, Мирa и Гyмaнизмa нa этoй плaнeтe!
Мaстeрoм, в прoстрaнствe кoтoрoгo oбрeтaют Мир и бeзoпaснoe прoстрaнствo всe, нaхoдящиeся с ним рядoм.
Мaстeрoм - yпрaвляющим энeргиями для нaивысшeгo Блaгa...
Aноним
Тема
академия макросознания
вера павлюк
высшее я
высшие сферы
вязание
джемпер basic jumper
лариса артамонова
творение реальности
уникальность
хр.ар.
Описание книги
Новое модное хобби, приступить к которому вы можете прямо сейчас, ведь для плетения из газетных трубочек в вашем доме наверняка найдется все необходимое: пачка старой макулатуры, вязальная спица, ножницы, клей ПВА и краски – акварель, гуашь, акрил! Немного терпения, чтобы с...
Aноним
Тема
автор el lena
вазочки
жилетки резинкой 2х2
корзинки
мебель
наталья попович
плетем из газетных трубочек
Автор: Игорь Попович
Аннотация автора:
На страницах этой книги я веду рассказ о видах порчи и негативных энергий. Я попытался расширить данные темы с тем, чтобы люди, прочитавшие о моих наработках, взяли на вооружение методы энергетического очищения себя и своих близких. В эту книгу вошли мои...
Организатор
Тема
вера ольховская
выкройка
игорь попович
как снять сглаз
кутюрье
платья-татьянка с полустойкой
порчу
проклятие
сглаз
снять
Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов
7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю...
Организатор
Тема
natalyapopovich
pilates
proсвет
автор ольга зимина
домашние тренировки
дыхание
здоровье
мфр
наталья попович
силовой
спорт
тренировки
1. Как всегда – все курсы обновлены на 30%, особый уклон в новых коррекционных тренировках в этот раз я сделала на работу с мышцами живота и снятием отечности, что особенно актуально в жаркое время.
Силовые – тут мы будем активно работать с проблемными зонами
2. Лекция от Михаила Соркина по...
Aноним
Тема
алексей ковальков
базовая тренировка
наталья попович
рецепты здоровой жизни
силовая тренировка
спорт
тренировка
умный фитнес
худеем интересно
Роман-трениг о том, как пережить личностный кризис и отпустить груз прошлого. Книга написана автором нескольких бестселлеров, спикером Ларисой Парфентьевой. Благодаря истории, описанной в книге, вы научитесь испытывать искреннее воодушевление от того, что делаете, перестанете прятать боль за...
Вяжется джемпер просто и ну … очень быстро !
А смотрится-🔥
У меня спицы аж №9
————-
Мк очень подробный !
Описание:
✅текстовое, формат пдф.
✅выкройка
✅видеоссылки на каждый момент в вязании
Мк НЕ ПОПЕТЕЛЬНЫЙ !
Вы сможете связать на любой размер !
Длину , ширину вы регулируете на свой вкус...
Aноним
Тема
opferina
вязание
говорим о сексе с детьми и взрослыми
джемпер спицами
ирина опфер
лариса суркова
мария эриль
осень 2019
Комплектация:
Метафорические ассоциативные карты «Детская травма» (70 карт + книжка-инструкция)
Набор карт «Родительские установки» (100 карт + инструкция)
Представленный инструмент будет полезен: психологам, психотерапевтам, специалистам в области социальной работы, имеющим дело с людьми...
Aноним
Тема
автор aliahasanova
александра теплякова
вязание
детская травма
джемперджемпер пломбир
комплект колод по работе с детской травмой
лариса левина
маккарты
метафора переживаний и ресурсов
метафорические ассоциативные катры
психология
родительские установки
сепарация
СОДЕРЖАНИЕ
Из чего состоит курс:
Мы создаем премиальный продукт в сфере фитнеса: высокий уровень сервиса и знания от лучших специалистов в своих областях. Мы знаем, что в современном мире непросто выделить время на тренировки, поэтому комплексные знания и всего полчаса в день — и вы живете в...