Результаты поиска по запросу: Йога для поясницы. Восстановительная практика (Артур Паталах)

На примере большого количества снимков вы узнаете, как выглядит грыжа, протрузия, стеноз канала, сдавление корешков, жировая дегенерация мышц, как мышцы спазмируются при грыже, откуда берется поясничный прострел и многое другое. Если вы будете постоянно смотреть МРТ своих пациентов и сравнивать...

Слово йога можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни. Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг...

Содержание В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки миофасциальный релиз (МФР) для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они расположены. Рекомендованная длительность тренировки с...

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ? Освоите жанровые особенности аранжировки в разных стилях. Освоите характерные эффекты для направлений Поп, Рок, Hip Hop, синематик-трейлер и других. Получите навык организации и подбора звуков для каждого стиля. Получите типичные аккордовые последовательно для разных стилей...

Курс длится один месяц. На нем вас ждут практики Кундалини йоги и психологические задания, чтобы выйти из тревожных состояний, фобий, паранойи и панических атак. На программе «КОД БЕССТРАШИЯ» мы будем возвращать себе силу нервной системы, эмоциональный баланс, уверенность, стабильность и...

СПб.: Шанг-Шунг, Уддияна, 2008. — 184 с. — ISBN 5-94121-017-5, 1-15939-161-8. В этой книге Чогьял Намкай Норбу, выдающийся современный наставник тибетского буддизма, дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и...

Практика хатха-йоги, 5 видео-записей Четыре полноценные последовательности хатха-йоги по 2 часа, среднего уровня, с упрощениями и усложнениями, с полным таймингом практики. Стоимость: 2000 руб. Всего таких последовательностей было записано 5, первая из них, для ознакомления, выложена в открытом...

Йога голоса — это медитация в звуке нашего собственного голоса. Поэтому у нас нет никакой цели, мы звучим бесцельно и исключительно ради собственного удовольствия. Именно это позволяет человеку расслабиться, снять ожидания и тем самым стать более гармоничным, позволить энергии Творца струиться...

Хочешь любви? Устала ждать любовь, искать любовь, бороться за нее или заслуживать? Надоело наступать на себя и прогибаться, чтобы понравиться и угодить другим? Хочешь, чтобы тебя ценили просто за то, что ты есть, чтобы к тебе тянулись, чтобы встреча с тобой переворачивала жизнь других людей...

Посмотрите класс об уникальной бесплатной программе для macOS – GarageBand. Эта программа – находка для творческих людей, поскольку она очень дружелюбна и обладает низким порогом входа. Вам даже не обязательно уметь виртуозно играть на каких-то инструментах, или иметь опыт создания музыки. Прямо...

Сергей Замковой - психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией. Вы узнаете, какие асаны особенно полезны именно вам, почему энергетические прокачки повышают...

Вы получите все знания и навыки, которые нужны сейчас сильному специалисту для работы в крупных проектах с крутой командой. РАЗЛОЖИМ ЗНАНИЯ ПО ПОЛОЧКАМ И НАУЧИМ ВСЕМУ, ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ КРЕПКИЙ MIDDLE FRONTEND DEVELOPER ПОСТРОЙТЕ РЕАЛЬНОЕ ВЕБ-ПРИЛОЖЕНИЕ С НУЛЯ Мы готовим сильных...

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КУРС? Йога смеха: радость и расслабление Биоэнергетика: уверенность и спокойствие Йога лица: молодость и красота Дживамукти йога: движение и развитие Core Yoga: сила и энергия Йогатерапия: здоровая спина Йога23: выносливость и баланс Йога23 Методическая система освоения гимнастики...

Что дает этот курс? Курс - это начальная программа, по которой женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить корректные основы своей практики. вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие вы заметите, что от занятий...

Сердечная чакра АНАХАТА это четвертый энергетический центр, в котором живут наши эмоции, чувства и переживания. Все наши переживания, страхи и обиды хранятся в теле как в герметичном контейнере и когда контейнер переполняется, это отражается на нашем внешнем виде, общем состоянии и здоровье...

UX/UI Дизайн : Теория, инструменты и реальные кейсы. Хиты и новинки Авторы: Arthur Zudin Последнее обновление: 12.2023 Русский язык Чему вы научитесь UX исследование и тестирование: Освоение методик UX исследований и тестирования для улучшения взаимодействия с пользователем. Понимание UX...

Специализированные комплексы упражнений Для здоровья позвоночника и суставов, формирования правильной позы для дыхательной и медитативной практики, на основе традиционных школ йоги и современных подходов в йогатерапии и реабилитации Чему вы научитесь в программе: Суставная гимнастика...

Своя студия звукозаписи – это реально! Давно мечтали подобрать оптимальное оборудование для домашней или небольшой project-студии? Это реально! На этом живом классе вы получите рекомендации по железу и софту, которому по силам заменить железо! Этот класс — настоящая находка, поскольку закроет...

О курсе: Восстановительная медиация направлена на восстановление отношений между людьми, будь то семья, школа или работа. Знания и навыки полученные на курсе могут быть использованы как в школе, так и в трудовых коллективах, с клиентами, работодателями, пациентами. Но основной целью курса...

Древние Астрологи называют Кала-сарпа йогу одной из самых страшных йог в Астрологии Джйотиш. Считалось, что носители КСЙ неверно трактуют свою жизненную позицию, могут не чувствовать своих талантов, до определенного возраста жить с туманом в голове, а иногда до конца жизни так и не понять самого...