1. Скачать [Янцзымин] Меридианный цигун. Часть 2 из 11

    Доктор Ян Цзин-Мин покажет и научит вас меридиональному цигуну, собственной специальной ежедневной тренировке. Следуйте за учением цигун по меридианам и вы узнаете, как уникальная комбинация простых растяжек йоги, движений цигун и техник точечного массажа может снять застой энергии и омолодить...
  2. Скачать [ЛекаМаркет] Платье Сабрина. Рост 164. Размер 42

    Детское платье прямого силуэта длиной выше линии колена. Полочка и спинка — отрезные по линии талии. На полочках – талиевые вытачки и декоративные клапаны, застегивающиеся на петлю и пуговицу. На передних полотнищах юбки – боковые карманы с подрезным бочком. По полочке центральная бортовая...
  3. Скачать [Школа сексуального мастерства Гейша] Курс для мужчин Волшебный поцелуй (Ольга Штерн)

    Это первый курс для мужчин, который научит как доставлять оральное удовольствие девушке! Вы узнаете обо всех секретах оральных ласк и научитесь доводить партнершу до пика наслаждения своим язычком и губами! Сенсация! Первый мужской курс «Гейши»! ⠀Вскоре нашей Школе сексуального мастерства будет...
  4. Скачать Секреты мастерства (Ольга Юрьева)

    Описание тарифов. Вы выбрали тариф «Самостоятельный». Этот марафон станет для вас энциклопедией по самым важным моментам машинного вязания. Я записала для вас множество обучающих уроков. Но, самое главное, я готова ответить на ваши вопросы. Для этого у нас будет два прямых эфира. Уроки будут...
  5. Организатор

    Скачать [Валяние] Летняя юбка-колокол. Шифон. Префельт конспект (Снежана Костина)

    Предлагаю подробный пошаговый конспект для изготовления - валяния летней юбки из шифона и префельта. Предлагаю пошаговый конспект в схемах и расшифровках каждого шага. Конспект включает в себя: 1. Построение шаблона. Построение разобрано пошагово на конкретном примере. Вы сможете построить...
  6. Скачать [Кулинарная школа ЗОЖигай] Пельмени, манты и паста (Сергей Леонов)

    Курс построен на авторской смеси из доступных видов муки. рецептуры под уже готовые безглютеновые смеси. Вы сможете дорабатывать самостоятельно, опираясь на полученные знания. Учитесь технологии, а не просто рецептам! ПЕЛЬМЕНИ, МАНТЫ И ПАСТА - Авторская мучная anti-age-смесь - Шпинатное тесто...
  7. Организатор

    Скачать Конспект лекций для самостоятельного обучения "Курс Магия стихий" (Soror Manira)

    ЛЕКЦИЯ 1: Введение ЛЕКЦИЯ 2: Работа со стихиями ЛЕКЦИЯ 3: Практика со стихией Огня ЛЕКЦИЯ 4: Магия природных духов ЛЕКЦИЯ 5: Стихия Воды ЛЕКЦИЯ 6: Практика со стихией Воды ЛЕКЦИЯ 7: Стихия Воздуха ЛЕКЦИЯ 8: Практика со стихией Воздуха ЛЕКЦИЯ 9: Стихия Земли ЛЕКЦИЯ 10: Другие Стихии
  8. Организатор

    Скачать [365lingualife] Тематический конспект Цветы (Светлана Суворова)

    Что входит в конспект “Цветы” 13 заданий 12 диалогов. Конспект составлен в виде Диалогов в таблице, где разделена речь ребенка и педагога/родителя. Все диалоги озвучены и записаны в формате mp3. Все диалоги переведены на русский язык. Список с ссылками на песни, обучающие видео и мультики по...
  9. Организатор

    Скачать [МСППН] Убеждения, которые вызывают проблемы. Транскрибация-конспект + видео (Мария Ледовских)

    На вебинаре поговорим: об ограничивающих нас убеждениях о том, как они влияют на нашу жизнь о том, как можно их изменить А также сделаем упражнение, которое помогает корректировать убеждения. Для выполнения упражнения вам понадобится ручка и лист бумаги. Ледовских Мария Васильевна Московский...
  10. Организатор

    Скачать Арт-терапия Углубленный курс. Пакет премиум (Ольга Гаркавец, Ирина Пидуст)

    УРОК 1. АРТ-ТЕРАПИЯ В РАБОТЕ С ТЕМОЙ ОБИДЫ И ВИНЫ План: Механизм возникновения обиды. Обида-осознанный выбор или зависимость. Меняем стратегии поведения, моя “осознанность”, “вариативность в поведении” как способ преодоления. Работа с мыслями. Техника “Я не они”, “Письмо в прошлое” Работа с...
  11. Организатор

    Скачать [МСППН] Нейро-эмоциональный детокс. Обида. Транскрибация-конспект + видео (Татьяна Матанцева)

    Трудно сдержать обиду, когда узнаешь о том, что за спиной близкий человек хитрит и обманывает, а, может быть, реальность не оправдала ваших ожиданий, и вы обижены на саму жизнь. Эта эмоция не даёт испытывать радость и наслаждаться удовольствиями. Нам советуют «отпустить» обиду, но как это...
  12. Скачать [flight_knit_eat_repeat] Конспект Шашлычный (Елена Харлап)

    Конспект содержит несколько уже готовых конструкций для воплощения и творческий раздел с шаблонами, по которым вы сможете создать свой вариант джемпера, применив все расчеты и приемы из этого конспекта. Уровень сложности: Средний. Размер универсальный — 70 см (ширина), 65-70 (длина). Пряжа...
  13. Организатор

    Скачать Быть вместе. Тариф С психологом (Ольга Берг)

    Программа: 1 урок Как мы выбираем партнера. Безответная любовь. 2 урок Этапы развития отношений, проблемы каждого из них и пути решения. 3 урок Границы в отношениях, правила. Эмоциональное насилие 4 урок Близость, разочарование и одиночество 5 урок Свобода быть собой, оставаясь вместе...
  14. Организатор

    Скачать [Международная школа Арт-терапия] Собирая внутренний мир: коллаж в арт-терапии (Александр Копытин)

    8 занятий С 9 июня по 28 июля По четвергам 19:00 - 21:30 по МСК Онлайн Живые занятия в Zoom Теория и практика Доступ к записям! Стоимость 9500 р. 15000 р. со скидкой до 15 мая Сертификат На 36 ак/ч по окончании обучения Практически каждый арт-терапевт, психолог или художник знает про коллаж...
  15. Организатор

    Скачать [Гаркавец] Арт-терапия. Базовый курс. Тариф Стандарт (Ольга Гаркавец, Ирина Пидуст)

    Курс будет полезен, если вы: Психолог, психотерапевт Арт-терапевт Коуч Дефектолог Обучающий тренер Художник Человек, кому интересна арт-терапия На курсе вы: Узнаете о всех тонкостях и ведущих направлениях арт-терапии. Получите понятные алгоритмы работы с самыми разными запросами. Научитесь...
  16. Скачать Вебинар "Питание и переедание. Включаем осознанность!" (Ольга Гаркавец)

    В комплекте: - вебинар (2 часа) - доп. материалы: Дневник питания Осознанность. Практикум Осознанность. Теория КНИГА Победить расстройство пищевого поведения. В.С. Аграс Таблица выбора продукта питания Таблица. Разница эмоционального и физического голода Таблица. Шкала голода и насыщения...
  17. Организатор

    Скачать [Валяние] МК "Берет с козырьком " конспект с фото (Виктория Дементьева)

    пошаговый конспект по мастер-классу "Берет с козырьком" по авторской технологии подробное изложение каждого шага и 77 рабочих фото Благодаря определённому фокусу козырёк не будет стремиться развернуться в зоне висков, а будет чётко держать форму
  18. Скачать [МСППН] Нейро-эмоциональный детокс. Злость. Транскрибация-конспект + видео (Татьяна Матанцева)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...
  19. Скачать Морское меню к празднику (Ольга Деффи)

    Друзья мои, любители рыбы и морепродуктов. Знаю нас с вами много. И было бы не справедливо обойти морское меню к новогоднему и рождественскому столу. В этом конспекте роскошные дары морей и океанов сочетаются с рисом, водорослями и имеют лёгкий азиатский оттенок за счёт кокосовых сливок...
  20. Скачать [Международная школа Арт] Собирая внутренний мир: коллаж в арт-терапии. Тариф Профессионал (Ольга Орната)

    О курсе: Желаете познакомиться с возможностями "коллажирования" в контексте терапии искусством? Расширить потенциал текущей профпрактики, добавив в нее новыеинструменты? На собственном опыте почувствовать силу арт-инструмента, который, как конструктор, способен собрать картину внутреннего мира...
Сверху