Результаты поиска по запросу: [Udemy] Как побороть тревогу о здоровье (Кирилл Станковский)

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального...

Чему вы научитесь Вы узнаете как создавать креативный контент для Instagram Принципы создания постов Оформление социальных сетей Требования Компьютер Желание получить новые знания Описание Практический курс, который поможет вам создавать уникальный дизайн для социальных сетей. Вы сможете после...

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и...

Прокрастинация или как побороть лень Можно сказать, что лень - это привычка мозга откладывать выполнение дел, планов и целей на неопределенный срок. Часто такое состояние называют «прокрастинация». Вот наступает время выполнить какую-либо задачу или действие, но Вы ощущаете внутри нарастающее...

Чему вы научитесь: Dagger 2 Dependency Injection Android Архитектура приложений Требования: Kotlin/Java Описание: Dagger 2 - самое популярное решения для DI в современных Android проектах и официально рекомендуемое Google. Зачастую разработчики из-за поверхностных знаний по его применению...

Содержание интенсива Психосоматика и акне Причины возникновения акне. Типы акне Питание и акне Базовый домашний уход при акне Регулярный домашний уход при акне Рекомендации косметических средств (iHerb) Стресс и акне В кабинете у косметолога Психология смены пищевых привычек + Дыхательная...

Содержание интенсива Психосоматика и акне Причины возникновения акне. Типы акне Питание и акне Базовый домашний уход при акне Регулярный домашний уход при акне + Доп. материалы для скачивания + Техническая поддержка + 30 дней - доступ к материалам после покупки

В этой книге собран многолетний опыт продвижения врачей и медицинских клиник. Вы найдете ответы на такие вопросы как: — построить коммуникацию с пациентом, чтобы дать максимальный результат в лечении, — понять вашего пациента, чтобы донести до него важность и необходимость лечения, — как...

Вашему вниманию предлагается on-line курс «Основы кинезиологического тейпирования». Небольшая продолжительность семинара и чёткая последовательность изложения материала позволят составить представление о методике кинезиологического тейпирования и овладеть азами аппликаций множества техник. Курс...

Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньги, решаются на крупные проекты и захватывающие приключения. Потому что перестают бояться. Как...

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность...

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность...

Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую...

Если ты любишь музыку, то написание песен - лучший способ не только выразить свои чувства, мысли, идеи на текущий момент (что само по себе действует терапевтически), но и понять свое сверх-сознание, подняться над обыденным, увидеть картину сверху, даже СВЫШЕ. Вы получите: материалы курса...

Тревога парализует, лишает радости и не позволяет раскрыть свой потенциал. Хватит жить в тени! Пришло время освободиться! Юлия Орли, психолог и психоаналитический психотерапевт, поможет вам найти внутреннюю опору в мире, где все меняется слишком быстро. Вы узнаете: - Где прячутся настоящие...

Описание книги Хотел бы обратить внимание читателя, что в книге употребляются слова и словосочетания, которые стали интересны нынешним героям политического, предпринимательского, социального, образовательного, культурного контекстов, вошли в их словарь: «лидерство», «эмоциональный интеллект»...

Долгожданный комплекс упражнений "Здоровая стопа" для взрослых от Кирилла Шлыкова

3 видео занятия: Психосоматика 1 часть, 2 часть, 3 часть Проводит: Кирилл Ржаной – основатель Московского университета йоги, преподаватель хатха-йоги и медитации (опыт практики с 2003 года). Имеет высшее психологическое образование.

Большой курс о специях. Научись слушать свое тело и сохрани свое здоровье благодаря специям Для тех, кто: - ищет новые знания, - готов учиться слушать свое тело - понимает, что тело устроено сложнее, чем написано в обычных учебниках. - кто осознает, что причины болезни глубоко внутри - и кто...

Для кого: для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его. Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов. В результате обучения вы получите: Знания анатомии женской...