Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тариф "Сборник + научиться пользоваться"
Как вам идея, чтобы у вас дома всегда был обед или ужин ресторанного уровня из трех блюд, при этом его приготовление занимало не более получаса?
Это возможно, если использовать инструмент, который сокращает и оптимизирует все процессы на кухне: готовые...
Организатор
Тема
3 блюда за 30 минут
menunedeli
дарьячерненко
конструктор рецептов
меню недели
рецепты
сборник быстрых рецептов и сценариев
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным☝
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое...
Организатор
Тема
диета
елена солар
меню
меню для похудения
меню на 3 недели
Как перестать спешить и выйти из крысиных бегов «всеуспевания»
13 января – 9 февраля
Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов.
«Больше всех в колхозе работала лошадь, но она так и не стала председателем»
Большинство книг...
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным☝
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое...
Организатор
Тема
елена солар
меню на 3 недели
меню на 3 недели за 550 рублей
похудение
солар
Рецепты обедов и ужинов на 4 недели!
Больше не думай, что приготовить!
Радуй семью новыми блюдами два раза в день!
Привет! Меня зовут Анна Максименко, в кулинарии я 22 года.
И даже с моим опытом я пониманию, как непросто всем хозяйкам в сегодняшних обстоятельствах, когда ходить в рестораны...
Организатор
Тема
автор анна максименко
анна максименко
меню
меню на 4 недели
обед
рецепты
ужин
Женщине всегда хочется быть красивой и стройной. Мы стремимся к этому, выстраивая свое меню. Но каждый раз зима вносит в это свои коррективы. Непреодолимое желание есть калорийную жирную пищу, заедая ее чем-то сладеньким, аукается весной необходимостью бороться с большим количеством набранных...
Организатор
Тема
vegbuket_juliachoo
букет-хоррор
здоровое питание
зимнее меню
ирина черненко
стройное тело
юлия чувьюрова
Что будет в апреле:
Ленивые рецепты ужинов для всей семьи за 30 минут из мяса и птицы. Подборки рецептов, вкусные и разные.
Практикум “Весеннее расхламление кухни”. Избавляемся от лишнего и создаем пространство, в котором быстро и легко готовить.
Марафон-подготовка к Пасхе 2022: пасхальные...
Aноним
Тема
автор студия свободного вязания
вязание теплых носков
дарьячерненко
мастер-класс по вязанию
меню недели
организация кухни
организация пространства
пасха
подготовка к пасхе
порядок на кухне
расхламление
теплых носков
Что вы узнаете и получите
Наше путешествие продлится 4 недели.
Неделя 1. Точка А. Осматриваем руины: планирование, целеполагание, план на год
Понедельник. Тема дня “Знакомство и определение целей”. Ставим цели на тренинг. Осваиваем инструменты, позволяющие снижать уровень информационного шума и...
Организатор
Тема
автор дарьячерненко
тайм-менеджмент для продвинутых
О книге
Деньги – это чистая магия! К одним они сами плывут в руки, а других, будто по вине злого рока, обходят стороной. Так размышляла Джесси ДаСилва после того, как ее внезапно уволили с высокооплачиваемой работы. Не теряя оптимизма, она углубилась в исследование духовных практик по...
Организатор
Тема
автор дарьячерненко
джесси дасилва
как стать денежной ведьмой
книги о силе денег
менеджмент
наколдовать себе изобильную жизнь
тренинг меню
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Организатор
Тема
автор eatclean_menu
летнее меню
меню для похудения
МЕНЮ 2.0
Всего 28 рецептов
4 идеи заморозки: котлеты по-киевски из фарша, куриные шарики с сыром, ленивые голубцы, фрикадельки для супа
Aноним
Тема
cтыд
cтыд и вина
irova.life
вина
дарья гинзбург
диана ирова
заготовки
меню на неделю
меню на неделю 2.0
рецепты
рецепты замарозки
рецепты на неделю
салаты
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Aноним
Тема
dieselpunkro
дарья сигаль
меню
меню 1400 ккал
меню диеты
меню для вашего здоровья
меню для комфортной весны
меню для похудения
меню на каждый день
меню на неделю
меню сторойности
шлем авиатора
шлем из кожи
Подарок 1
5 вариантов вкусных и полезных чайных напитков
Внести свежую нотку в процесс чаепития никогда не помешает. Тем более, что мы стремимся извлекать максимальную пользу из всего что пьем и едим.
вы узнаете секреты приготовления необычных напитков
поймете каккие напитки способны улучшить...
Aноним
Тема
весенне-стройное меню
вязание
здоровье
ина вяткина
ирина черненко
кофточка квадрат
особенности похудения в весенний период.
платье
Меню БАЛАНС 2.0
Авторское меню Джуни @brave.juni,
рассчитанное на 4 недели.
Обновленная версия меню Баланс, Вас ждут новые рецепты и серьезный удар по жировой прослойке.
Что изменилось?
- Добавили около 60-70 страниц
- Более подробный план питания.
- Детальный разбор рецептов.
- Несколько...
Aноним
Тема
brave.juni
shpora.juni
автор инесса власова
деньги
джуни
диета
игра по своим правилам
меню баланс
меню баланс 2.0
меню диета
меню сахар
похудение
программа похудения
Меню Сахар 2.0
Авторское меню Джуни @brave.juni,
рассчитанное на 4 недели.
Основной целью Сахар 2.0 был грамотный и мягкий переход от привычных сладостей к более выгодным.
Главной задачей было сделать их такими же вкусными и чтобы не стоять часами у духовки (готовим без неё).
Быстро, вкусно...
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Организатор
Тема
автор eatclean_menu
комфортное похудение
летнее меню
В «Ленивом меню» 2.0 ты найдешь 20+ абсолютно новых веганских рецептов — от новых вариаций хумусов и смузи до экспресс-гранолы, фалафеля, тофу-йогурта и макарошек с полезным «сырным» соусом.
Тебе нужно «Ленивое меню» 2.0, если ты
Тоже считаешь, что здоровое питание — это часть жизнь, а не её...
Aноним
Тема
веганские рецепты
здорове питание
ленивое меню
ленивое меню 2.0
настя лисица
правильное питание
программа питания
Андрей Ивашко
Духовный деятель Славянского мира
Исследователь ведической культуры
Автор тренингов (более 10 лет помогаю людям найти свое Предназначение и Духовно развиваться)
Преподаватель(более 2500 учеников)
Провел более 3000 мастер-классов и вебинаров
Писатель, автор серии книг "Ведическое...
Aноним
Тема
автор саша гарикова
андрей ивашко
антикризисный менеджмент
деньги
доход
менеджмент
организации
праздничное меню
праздничное меню roskosh
психология
славянский мир
‼Онлайн мк гриль меню👩🏼🍳
Всем здравствуйте ❤
Мы с @vlad.foodgram придумали для вас что-то крутое))
.
Вы устали готовить одно и тоже летом на даче?
Не знаете как приготовить Рыбу на мангале ?
Ваш шашлык пересушен?)
Тогда вам точно к нам❤
.
Мы научим вас всем тонкостям приготовления и поделимся...
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Организатор
Тема
август 2022
дарья сигаль
ольга гуреева
пп меню
пп меню функциональное питание
самомассаж живота
функциональное питание